Изображение на Питер Шмидт
Благодарность — это признание того, что жизнь мне ничего не должна, а все хорошее, что у меня есть, — это дар.». — Роберт Эммонс
Когда наш сын Джон был подростком, он был похож на большинство здоровых молодых людей, которые изо всех сил пытаются отделиться от своих родителей и найти свой собственный путь в жизни. Ему было трудно ориентироваться (как и нам, его родителям), и он часто казался несчастным. К счастью, его взгляды на жизнь начали меняться, когда он провел несколько дней в Мексике и мельком увидел, как живет остальной мир.
Когда Джон учился в 11-м классе, мы с Элисон решили, что всей нашей семье будет полезно присоединиться к миссионерской группе, чтобы построить дом для нуждающейся семьи в Тихуане, Мексика. Итак, мы погрузились в семейный фургон, поехали в Тихуану и провели пять жарких, потных, изнурительных дней, строя небольшой дом с двумя спальнями. Несмотря на жару и физический труд, было чрезвычайно приятно увидеть, что сборка завершена менее чем за неделю.
За это время мы с Элисон заметили еще кое-что, чего не ожидали: Джон действительно наслаждался собой. Как и большинство подростков, он не особенно стремился работать под чужим руководством. Но по прошествии нескольких часов он установил тесную связь с мастером и, по-видимому, обнаружил, что ему нравится размахивать молотком и работать пилой. Он был (и остается) сильным, спортивным молодым человеком, и было приятно наблюдать, как он находил удовлетворение в использовании своих физических способностей для помощи другим.
После завершения строительства дома мы отправились в долгий путь домой в Канаду. Джон молча сидел на заднем ряду фургона, словно стараясь уехать как можно дальше от родителей. Когда мы пересекли границу с Калифорнией, вскоре мы остановились у In-N-Out Burger, чтобы впервые за несколько дней попробовать американскую еду. Когда нас покормили и мы вернулись в путь, Джон выпалил: «Папа, ты знаешь, что не так с этой семьей?»
Его вопрос, безусловно, привлек наше внимание, и почти одновременно Элисон, три наши дочери и я повернули головы, чтобы посмотреть на Джона в задней части фургона. Откровенно говоря, в тот момент мне не хотелось знать, что думает Джон о том, что, по его мнению, было не так с нашей семьей, но я знал, что собираюсь это выяснить.
Его оценка? «Недостаточно благодарности… Спасибо за бургер, папа!»
Новая перспектива
Элисон и я были взволнованы, услышав комментарии Джона и увидев изменение точки зрения, которое, казалось, было инициировано нашим рабочим отпуском. Когда мы вернулись домой, многие из наших постоянных споров о правилах и материальных вещах, казалось, потеряли свою остроту и важность. Например, до Мексики Джон был убежден, что ему нужны совершенно новые стереодинамики для его машины; теперь они казались незначительными. Эта вновь обретенная признательность распространялась даже на первоклассное образование, которое он получал. Раньше он считал учебу разочаровывающей и бессмысленной задачей; к тому времени, когда он закончил учебу, он увидел, что это такое — привилегия.
Джон все еще был обычным подростком; разница была в том, что он начал смотреть на свою жизнь через призму благодарности. Как только он увидел, как люди борются за элементарные жизненные потребности, до него начало доходить, насколько ему повезло жить в относительно привилегированных условиях и в такой стране, как Канада.
Где наша благодарность?
Мы живем в культуре, где многие стремятся к счастью, накапливая вещи.
Тем не менее, есть много людей, которые в какой-то момент своей жизни начали задаваться вопросом, почему наличие большего количества «вещей» не приносит удовлетворения. Тем не менее сохраняется внутренняя жажда большего, и благодаря силе рекламы и маркетинга западное общество продолжает питаться верой в то, что чем больше вещей, тем лучше жизнь. В некоторых случаях несколько вещей могут иметь большое значение.
Однако, как гласит старая поговорка, «счастье не купишь за деньги», и постоянное приобретение большего количества вещей часто лишает нас ценности того, что у нас есть. Трудно смаковать и наслаждаться тем, что у нас есть, если мы всегда требуем большего.
Наша неспособность ценить
Почему мы не ценим все, что у нас есть? Вот некоторые из наиболее важных причин:
Привыкание
Благодарность отсутствует, по большей части, потому что у нас слишком много вещей. Этой проблеме первого мира даже дали имя —привыкание. Журналист Анналиса Барбьери пишет, что привыкание — это процесс, который диктует, что чем больше у вас вещей, тем меньше вероятность, что вы их оцените.
По словам Барбьери, наличие слишком большого количества материальных вещей (например, телевизора, смартфонов, автомобилей) только «заставляет вас хотеть большего, потому что острые ощущения от приобретения недолговечны». В результате эмоционального упадка, который следует за покупкой, и привычки, которая заставляет нас меньше ценить то, что у нас есть, «мы застряли в бесконечном цикле неудовлетворенности».
право
Точно так же тот, кто всегда получал то, что хотел, склонен развивать отношение ожидания, а не чувства благодарности, и вскоре эти ожидания перерастают в глубоко укоренившееся чувство права.
Права говорят: «Жизнь мне что-то должна» или «Я заслуживаю этого». В ее New York Times бестселлер Дневники благодарности, автор Дженис Каплан цитирует профессора Йельского университета, который заметил, что многие подростки не только ожидание что их родители дадут им то, что они хотят, но вера в то, что их родители обязаны сделать это. У них есть дух, который «борется с благодарностью» и побуждает их рассматривать свои привилегии и/или дары как нечто особенное. Как отмечает Каплан, отношение к привилегиям как к чему-то, что вам причитается, — это «мысль, не создающая благодарного настроения».
самопоглощение
Те, кто вырос в богатых семьях, также рискуют погрузиться в себя, а без более широкой перспективы чувство благодарности не развивается. Если человека изолировали от обычных проблем или невзгод обычной жизни и ему предоставили практически все, чего он хочет, он может прийти к выводу, что мир вращается вокруг него.
Эта среда является питательной средой для эгоцентризма и собственной важности, которые являются полярными противоположностями благодарности. По данным Центра науки о великом благом Калифорнийского университета в Беркли, неблагодарным людям свойственны высокомерие, тщеславие, чрезмерное чувство собственной важности и «неутолимая» потребность в восхищении и одобрении; Короче говоря, «они ожидают особых одолжений и не чувствуют необходимости ни отплачивать, ни платить вперед».
В конце концов, поговорка о том, что «человек, полностью погруженный в себя, делает довольно маленький пакет», вероятно, вполне верна.
Разрушенный богатством
В своей книге-бестселлере Давид и Голиаф, Малкольм Гладуэлл рассказывает о разговоре с «одним из самых влиятельных людей в Голливуде», который сказал, что молодых людей, выросших в богатых семьях, часто «разоряет богатство». Поскольку в их распоряжении слишком много денег, и они не обязаны их зарабатывать, некоторые не понимают, откуда берутся деньги. Кроме того, получение денег без необходимости для этого работать часто приводит к тому, что люди теряют свои амбиции, любое чувство гордости и, что наиболее тревожно, «чувство собственного достоинства».
К сожалению, пытаясь оградить детей от необходимости бороться, родители могут причинить непоправимый вред. Это мало чем отличается от того, что происходит, когда бабочка не может развить свои крылья. Как бабочка изо всех сил пытается протиснуться через крошечное отверстие кокона, это усилие выталкивает жидкость из ее тела в ее крылья. «Без борьбы бабочка никогда бы не взлетела».
Благодарность меняет нас в глубине души
Тони Данги, победитель двух Суперкубков и бывший тренер «Индианаполис Кольтс», однажды заметил, что «то, что в колодце, всплывает в ведре». Другими словами, то, что находится в нашей сердцевине, раскрывается всякий раз, когда мы вынуждены копать глубже. Следовательно, если мы держим в сердце чувство права, право имеет тенденцию распространяться на все, что мы делаем, и на все наши отношения. С другой стороны, если мы благодарны в глубине души, тогда благодарность выливается наружу и положительно влияет на наши личные и профессиональные отношения.
Сердце благодарности неизбежно помогает человеку развить многие другие мощные черты и добродетели, такие как смирение, сочувствие и прощение. В общем, сердце благодарности может в конечном итоге вызвать полную трансформацию характера.
Благодарность меняет то, как мы видим себя и других
Как видно на примере моего сына Джона в начале этой главы, благодарность подобна новой линзе, через которую можно смотреть на мир и на нашу роль в нем. Если вы являетесь преемником и можете считать себя скорее удачливым, чем наделенным полномочиями, последуют и другие изменения:
-
Вы рассматриваете свою работу как возможность, а не право по рождению.
-
Вы смотрите на других как на членов команды, а не на пешек, которых можно использовать или манипулировать ими.
Дисциплина выражения благодарности
У одного моего коллеги есть простая стратегия развития благодарности в собственной жизни. Каждый вечер перед сном он размышляет о прошедшем дне и пишет несколько благодарственных писем. Он делал это каждую ночь в течение многих лет. Эта ежедневная привычка заставляет его учитывать все, за что он должен быть благодарен в своей жизни, и гарантирует, что он передает свою благодарность другим. Размышляя обо всем, что он получил, и делясь своей благодарностью с другими, это эффективный и практичный способ взращивания благодарности. Кроме того, это также стало способом благословлять других.
Моя сестра Хелен начинает свои дни с благодарности. Сидя в своем любимом кресле с чашкой кофе, она просматривает несколько вдохновляющих чтений, а затем перечисляет в своем дневнике как минимум три вещи, за которые она благодарна.
Точно так же моя подруга Марина каждый день начинает с того, что пьет кофе с мужем и дочерью. В конце этого особого времени они молятся вместе. Марина всегда благодарит Бога за что-то конкретное в ее муже и дочери и за какое-то благословение в ее жизни, например, за ее дом или просто за прекрасный солнечный день. Эта практика дает Марине возможность выразить свою признательность своей семье и гарантирует, что ее день начнется с позитивного момента благодарности.
В детстве меня учили говорить «пожалуйста» и «спасибо». Теперь, как бабушка и дедушка, я настаиваю на том, чтобы наши внуки тоже научились этим привычкам.
Выражая благодарность вслух для других формирует отношение наших сердец и умов и является простым действием, которое может изменить отношения.
Copyright 2022. Все права защищены.
Отпечатано с разрешения автора.
Статья Источник:
КНИГА: Дорогой молодой я
Дорогой молодой я: мудрость для преемников семейного предприятия
Дэвид С. Бенталл
Большинство бизнес-лидеров в конце концов обнаруживают, что их образование, лидерские качества и годы напряженной работы мало что делают для того, чтобы подготовить их к руководству в реалиях семейного бизнеса и сталкивающихся с критическими проблемами, которые, если их не использовать, могут разрушить семейный бизнес.
In Дорогой молодой я Дэвид Бенталл исследует девять наиболее важных черт характера, которые он хотел бы развить в себе достаточно мудро, когда был молодым руководителем. Эти черты представляют собой практическое руководство и совет для развития эмоционального интеллекта и личного характера, а также для трансформации лидерства через СКРОМИЕ, ЛЮБОПЫТНОСТЬ, ВНИМАНИЕ, СОЗНАНИЕ, ПРОЩЕНИЕ, БЛАГОДАРНОСТЬ, КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ, ТЕРПЕНИЕ и ДОВОЛЬНОСТЬ. Дэвид считает, что каждая черта необходима преемникам для развития навыков и отношений, необходимых для успешного руководства любым семейным предприятием.
Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь., Также доступно в виде аудиокниги и издания для Kindle.
Об авторе
Дэвид С. Бенталл является основателем Советники по следующему шагу и более 25 лет консультирует семейные предприятия. У него также есть глубокое понимание процесса преемственности, полученное как руководитель в третьем поколении в его семейном бизнесе по недвижимости и строительстве. Кроме того, он талантливый автор, коуч, спикер и фасилитатор.
Его книга, Дорогой молодой я: мудрость для преемников семейного предприятия исследует черты характера, имеющие решающее значение для удовлетворения межличностных потребностей семейного бизнеса. Узнайте больше на NextStepAdvisors.ru.
