Изображение на Кристина Спончия
Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
На этой неделе мы предпринимаем шаги для изменения нашего восприятия ... То, как мы видим вещи (и людей), влияет на то, как мы себя чувствуем, как мы действуем, и даже на наше здоровье. Таким образом, изменение нашего восприятия самих себя, других и вещей в целом необходимо для создания более здоровой и счастливой жизни для нас самих.
Независимо от того, связано ли это с едой и диетами, целями и отношениями, изменение нашего отношения является предпосылкой к длительным изменениям.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.
Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
Наиболее популярные статьи также представлены в аудио и видео формате.
Переходите к каждой статье по ссылкам.
Имея мужество быть верными себе
Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Каждый из нас - уникальная личность, и поэтому, кажется, следует, что каждый из нас играет определенную роль.
Имея мужество быть верными себе (Видео)
Искусство постоянного чудес: Спасибо, Жизнь, за этот день
Пьер Pradervand
Один из величайших секретов жизни - это умение постоянно восхищаться существованием и миром. И один из величайших аватаров истории сказал нам 2000 лет назад, что если бы мы не стали как маленькие дети, мы не смогли бы войти в царство внутреннего удовлетворения или познать счастье.
Искусство постоянного чудес: Спасибо, Жизнь, за этот день (Видео)
Как пандемия изменила свидания, секс и любовь
Барбара Брошер, Университет Индианы
Согласно ежегодному исследованию одиноких взрослых, пандемия привела к резкому сдвигу в приоритетах людей в отношении свиданий, секса и любви.
Почему многоразовые контейнеры не всегда лучше для окружающей среды
Алехандро Гальего Шмид, Манчестерский университет и др.
Хотя может показаться, что повторно использовать один и тот же контейнер лучше, чем каждый раз покупать новый одноразовый, наши исследования показывают, что многоразовые контейнеры на самом деле могут быть хуже для окружающей среды, чем их одноразовые аналоги.
Сила пяти: пять недель, пять месяцев, пять лет
Шелли Тигельски
Иногда нам нужно отпустить то, что есть, чтобы освободить место для того, что будет. Конечно, сама идея изменения - небольшого или серьезного - обычно вызывает хоть какой-то дискомфорт и ...
Действительно ли Интернет делает вас умнее?
Дебора Линн Блумберг для UT Austin
«Бывают случаи, когда люди полностью игнорируют тот факт, что они заходили в Интернет. Они думают, что сами придумали ответ», - говорит Адриан Уорд.
Дело не в еде: переедание, пристрастия и эмоции
Джуд Бижу
Что, если бы я сказал вам, что новая диета под названием «Дело не в еде» набирает популярность и заставляет значительное число женщин терять килограммы вместе со старыми привычками и лишним багажом? Бьюсь об заклад, вы хотя бы взглянете на это еще раз и, возможно, даже исследуете дальше.
Дело не в еде: переедание, пристрастия и эмоции (Видео)
Как мы решаем, кому и чему верить
Дэниел Рид, Уорикский университет
Исследователи выявили хроническую иллюзию объяснительной глубины, заключающуюся в переоценке нашего понимания мира.
Почему даже 7,000 шагов в день - хорошее число
Линдси Боттомс, Университет Хартфордшира
У многих из нас есть умные часы или приложения на телефонах, которые подсчитывают количество наших шагов. Обычно мы стремимся делать не менее 10,000 XNUMX шагов в день, что, как нам часто напоминают, является целью помочь улучшить наше здоровье.
Как ваша собака на самом деле реагирует на телевизор
Жаклин Бойд, Ноттингемский Трентский университет
К сожалению, других собак больше беспокоят, когда их оставляют в покое, что может привести к проблемам в поведении, связанном с разлукой ...
Неправильное воспоминание о вещах на самом деле может быть хорошим делом
Роберт Джейкобс, Рочестерский университет
Недавно я ел аппетитное печенье с шоколадной крошкой. Моя жена поправила меня, заметив, что печенье, которое я ел, на самом деле было овсяным изюмом.
Значит, вы думаете, что вы никому не интересны?
Молли Данненмайер, Юта Остин
Мы ошибочно полагаем, что другие люди к нам безразличны, поэтому избегаем более задушевных разговоров, думая, что это будет неловко ...
Почему вы должны благодарить своего прошлого
Алиссон Кларк, Университет Флориды
В отличие от благодарности по отношению к другим, благодарность к себе дает дополнительное преимущество, заключающееся в истинном понимании того, кто мы есть, и ощущении связи с собой ...
Следует ли прекратить мыть индейку и другую птицу?
НС
Некоторых кухонных традиций лучше избегать, если мы хотим избежать болезней пищевого происхождения.
Гороскоп: неделя с 29 ноября по 5 декабря 2021 года.
Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.
Гороскоп: Неделя с 29 ноября по 5 декабря 2021 г. (Видео)
? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?
? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!
? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.
? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Полезные ссылки INNERSELF:
что его цель | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.
