Изображение на Крафтер Шеф-повар 

Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Нам доступно множество инструментов, которые помогут нам обрести ясность в нашей жизни и в нашей внутренней работе. Некоторые из этих инструментов являются физическими, другие психологическими, третьи духовными. Однако независимо от того, какой инструмент и как мы его используем, наше намерение является ключом к результатам.

Каждую неделю наши авторы предлагают вам инструменты, идеи, информацию и предложения о том, как создать более здоровую и счастливую жизнь для себя и для мира вокруг вас. 

Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.

Пожалуйста, посетите наш канал на YouTube и подпишитесь. Спасибо.


Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. 


Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс
редакторы/соиздатели,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

старые фотографии военного и его жены

Как не дать семейной истории повториться

Автор: Джон Кэмпбелл

Когда я готовился к получению сертификата консультанта, нам пришлось создать «генограмму». Это похоже на генеалогическое древо, но помимо записи имен и дат рождения, смерти, браков и т. д. каждого члена семьи, от нас также требовалось составить небольшие биографии…
Подробнее

 

дротики на дереве, рядом

Как и почему устанавливать намерения

Автор: Билл Филиппс

Одна из самых недооцененных сверхспособностей, о которой большинство из нас даже не подозревает, — это способность воплощать свои желания в реальность посредством постановки намерений.
Подробнее


графика подписки внутри себя


 

Трое взрослых стоят снаружи и выглядят очень напуганными и напряженными.

Могут ли эмоции быть заразными и вирусными?

Автор: Жаклин Хеллер, доктор медицинских наук

Травма может быть социальной, даже глобальной, а также индивидуальной. Техногенные социальные катаклизмы и природные катаклизмы влияют на стадный менталитет.
Подробнее

 

кварцевый

Как очистить кристаллы и себя

Автор: Джонденнис Говерт и Хапи Хара

Очищение — это практика, присутствующая во всех духовных системах. При работе с кристальной энергией и интеграции намерения полезно использовать очищающие ритуалы. Помните, что очистить себя даже важнее, чем очистить кристалл.
Подробнее

 

астрологическая карта, открытая книга и ручка

Проверка достоверности астрологии: возможно ли это сделать?

Автор: Брюс Скофилд

Проверка астрологии затруднена отчасти из-за постоянно меняющейся космической среды и, следовательно, индивидуального характера каждой астрологической карты.
Подробнее

 

два человека сидят у океана

Кто-то сказал вам, что они причиняют себе вред. Что теперь?

Автор: Пенелопа Хаскинг, Университет Кертина и Стивен П. Льюис, Университет Гвельфа

Кто-то сказал вам, что они причиняют себе вред. Что теперь?
Подробнее

 

Лица, созданные искусственным интеллектом, выглядят так же, как настоящие

Лица, созданные искусственным интеллектом, выглядят так же, как настоящие

Автор: Робин Крамер, Университет Линкольна

Лица, сгенерированные ИИ, выглядят так же, как настоящие, но факты показывают, что ваш мозг может заметить разницу...
Подробнее

 

адксат7

Разница в выпечке: выбор муки для закваски

Автор: Мэтт Шипман, штат Северная Каролина

Одним из сюрпризов стало то, что ржаная мука способствует развитию гораздо более широкого разнообразия бактерий, чем любой другой тип муки...
Подробнее

 

знай свои слова 11 9

Раскройте секреты хранилища слов вашего мозга

Автор: Никол Кастро, Университет Буффало

Ваш мысленный словарь – это часть того, что делает вас уникальным? вот как ваш мозг хранит и извлекает слова...
Подробнее

 

молодая женщина сидит снаружи одна

Требуется много времени, чтобы побыть в одиночестве, чтобы начать чувствовать себя одиноким

Автор: Ниранджана Раджалакшми-У. Аризона

Исследователи проанализировали взаимосвязь между одиночеством и одиночеством и обнаружили, что это две разные вещи, которые не тесно связаны между собой.
Подробнее

 

осознанное питание 11 7

Достигайте здорового образа жизни с помощью методов осознанного питания

Автор: Корри Пикуль-Браун

Участники программы продемонстрировали значительное улучшение в соблюдении здоровой для сердца диеты, которая является одним из основных факторов артериального давления, а также значительное улучшение самосознания, которое, по-видимому, влияет на привычки здорового питания.
Подробнее

 

битлы время от времени 11 7

The Beatles используют искусственный интеллект: «Сейчас и тогда» сочетает прошлое с настоящим

Автор: Джейди О'Риган и Пол (Мак) Макдермотт, Сиднейский университет

Действительно ли «Now and then» — песня «Битлз»? Великолепная четверка всегда использовала технологии для создания новой музыки...
Подробнее

 

соль и диабет 11 7

Может ли ваша солонка быть связана с риском развития диабета?

Автор: Дуэйн Меллор, Астонский университет.

Когда люди думают о продуктах, связанных с диабетом 2 типа, они часто думают о сахаре (хотя доказательства этого до сих пор не ясны). Теперь новое исследование, проведенное в США, указывает пальцем на соль.
Подробнее

 

знай свои внутренние часы 11 6

Выровняйте свои часы: как знание вашего хронотипа может повысить производительность

Автор: Синди Мэй, Колледж Чарльстона

Какой у тебя хронотип? Знание того, являетесь ли вы «совой» или «жаворонком», поможет вам лучше сдавать тесты и избежать мошенничества...
Подробнее

 

анализ крови на старение 11 6

Анализы крови теперь раскрывают секреты деменции и риска инсульта

Автор: Джонатан Ка Лонг Мак и Сара Хэгг, Каролинский институт

Ваш биологический возраст предсказывает деменцию и инсульт независимо от вашего фактического возраста – новое исследование...
Подробнее

 

Адасдуйдфгджо

Объяснение интерсекциональности: от феминизма к критической расовой теории

Автор: Кристина Хаймер, Университет Теннесси

Что такое интерсекциональность? Ученый в области организационного поведения объясняет...
Подробнее

 



Астрологический обзор этой недели

Астрологический обзор и гороскоп: 13–19 ноября 2023 г.

Автор: Пэм Янгханс, NorthPoint Astrology

Луна встречается (слева направо) с Каллисто, Ганимедом, Юпитером, Ио и Европой.

Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.  (См. раздел видео ниже, где находится ссылка на видеоверсию этой статьи.)
Подробнее



Видео, добавленные на YouTube на этой неделе

Астрологический обзор: 13-19 ноября 2023 г.

 

Ежедневное вдохновение InnerSelf, 10-11-12 ноября 2023 г.

 

Ежедневное вдохновение InnerSelf, 9 ноября 2023 г.

 

Ежедневное вдохновение InnerSelf, 8 ноября 2023 г.

 

Ежедневное вдохновение InnerSelf, 7 ноября 2023 г.

 

Ежедневное вдохновение InnerSelf, 6 ноября 2023 г. 

 



? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?

? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».



 Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.