Изображение на Kris от Pixabay
Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
Мы вступаем в неделю, предшествующую рождественским праздникам Кванза. и в начале Нового года многие из нас вернутся, чтобы провести время со своими семьями. Это может быть прекрасным опытом или может вызывать стресс, поскольку мы стремимся сохранить тот рост, который мы испытали в прошлом году, и не возвращаться к старым шаблонам, реакциям и отношениям.
«Магия» Рождества была запятнана коммерциализмом, и, возможно, способ открыть ее заново — это вернуться к нашему центру, к нашему внутреннему миру, к нашей безусловной любви к себе и, насколько это возможно, к другим.
Поэтому, хотя следующие недели или две могут быть заняты, полны вечеринок и визитов к друзьям и семье, важно, чтобы мы сосредоточились на Любви, для себя - тела, разума и духа - а также для Планеты и для другие. В наших статьях на этой неделе представлены инструменты, позволяющие воссоединиться с самим собой, со своей истиной и с другими, с уважением и любовью даже в разгар стресса.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.
Пожалуйста, посетите наш канал на YouTube и подпишитесь. Спасибо.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.
Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс
редакторы/соиздатели,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
Как пережить праздники и миф о счастливых семьях
Автор: Селия Ландман
Все родители, которых я знаю, пережили трудные времена со своими детьми. А праздники с невысказанными или выраженными ожиданиями усиливают давление на семейную систему.
Подробнее
Владение своим голосом и умение доверять ему
Автор: Триш Томпсон
Страх говорить слишком много повлиял на мою профессиональную жизнь. Когда я проводил презентацию, часы всегда были на виду. Я репетировал свои выступления. Для меня нет спонтанности; Я придерживался сценария!
Подробнее
Если вы не можете принять решение, используйте приоритетный фильтр
Автор: Джуд Бижу
Приоритет просеиватель поможет вам войти в контакт с тем, что верно для вас, и что делать в конкретной ситуации. Она интегрирует ваше сердце и голову, и предлагает уникальную перспективу.
Подробнее
Процветание за счет своих сильных и слабых сторон
Автор: Шерил Паллант, доктор философии
Многие из нас склонны преследовать сильные стороны и игнорировать слабые. Есть веская причина использовать сильные стороны. Они укрепляют компетентность. Но есть также веская причина изучить и использовать слабые стороны.
Подробнее
Диета без лишений: управление голодом для здоровой потери веса
Автор: Ник Фуллер, Сиднейский университет
Я пытаюсь похудеть и питаться здоровой пищей. Почему я все время чувствую себя таким голодным? Что я могу с этим поделать?
Подробнее
Глубокие корни дарения подарков: антропологическое исследование
Автор: Чип Колвелл, Университет Колорадо
Какой смысл дарить подарки? Антрополог объясняет эту древнюю часть человеческого бытия...
Подробнее
Скрытое влияние зимы: понимание сезонных изменений в сознании и поведении
Автор: Майкл Варнум и Ян Хом и др.
Зима приносит больше, чем просто уродливые свитера – вот как время года может повлиять на ваш разум и поведение...
Подробнее
Рождественская музыка в рекламе: стратегия увеличения ваших расходов
Автор: Том Гарнер, Университет Шеффилда Халлама
Как рождественская музыка в рекламе и магазинах использует ностальгию, побуждая вас тратить больше...
Подробнее
Корица, мускатный орех, имбирь: преображаем зимние праздники с помощью тропических специй
Автор: Серина ДеСальвио, Техасский университет A&M
Как корица, мускатный орех и имбирь стали ароматами зимних каникул вдали от своего тропического происхождения...
Подробнее
Сила второго мнения: как избежать грабежей
Автор: Карлос Оярсун, Университет Квинсленда и др.
Боязнь компаний потерять своих клиентов может привести к тому, что исследователи называют «потворством» — предлагать потребителям то, что они хотят услышать, а не то, что им нужно.
Подробнее
Сохраняйте зубы крепкими с возрастом: важные советы и выводы
Автор: Ароша Виракун, Университет Квинсленда
Что происходит с зубами с возрастом? И как продлить жизнь своей улыбке?
Подробнее
Рост популизма: понимание его влияния на политику США
Автор: Джон Шейг, Королевский университет в Белфасте
Выборы в США: как популисты поощряют слепое недоверие – и как дать отпор...
Подробнее
В поисках надежды в беспокойном мире: стратегии позитивного мышления
Автор: Саймон Аполлони, Университет Торонто
Как сохранять надежду в мире, который, казалось бы, невозможно спасти. В конце концов, реальность повышения уровня моря и более частых и сильных штормов – это пугающая перспектива.
Подробнее
Путешествие рождественского пудинга: от Британской империи к праздничной классике
Автор: Трой Бикхэм, Техасский университет A&M
Как рождественский пудинг, приготовленный из ингредиентов, взятых из колоний, стал культовым британским блюдом...
Подробнее
Понимание мужского бесплодия: стратегии для более здоровой спермы
Автор: Карин Хаммарберг, Университет Монаша
Мужское бесплодие встречается чаще, чем вы думаете. Вот 5 способов защитить свою сперму...
Подробнее
Почему крупные ритейлеры покидают центры городов
Автор: Николас Даген Блум, Хантер-Колледж
Крупные розничные сети никогда не были решением для центра города Америки? а теперь они бегут обратно в пригород...
Подробнее
Фартология 101: Почему пердеж различается по запаху и температуре
Автор: Клэр Коллинз, Университет Ньюкасла
Почему некоторые газы пахнут, а некоторые нет? И почему некоторым пердежам жарко?
Подробнее
Расшифровка дезинформации о здоровье в социальных сетях
Автор: Моника Ванг, Бостонский университет
В социальных сетях широко распространена дезинформация о здоровье – вот что она делает, почему распространяется и что люди могут с этим поделать...
Подробнее
Маловероятный секрет: сила эмпатии в лидерстве
Автор: Юлия Мильнер, Бизнес-школа EDHEC
Почему сочувствие является высшим лидерским навыком...
Подробнее
Новая эра воспитания детей: отказ от физических наказаний
Автор: Дивна Хаслам, Технологический университет Квинсленда
Каждый четвертый взрослый считает, что порка необходима для «правильного воспитания» детей. Но отношение меняется...
Подробнее
Глобальное значение роста возобновляемой энергетики в Китае
Автор: Сюй И-чун, Университет Гриффита
Китай является крупнейшим в мире источником выбросов, на его долю приходится 27% мировых выбросов углекислого газа и треть всех выбросов парниковых газов.
Подробнее
Астрологический обзор этой недели
Астрологический обзор и гороскоп: 18–24 декабря 2023 г.
Автор: Пэм Янгханс, NorthPoint Astrology
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график. (Видеоверсию этой статьи смотрите в разделе ниже.)
Подробнее
Видео, добавленные на YouTube на этой неделе
Астрологический обзор: 18–24 декабря 2023 г.
Ежедневное вдохновение InnerSelf, 15-16-17 декабря 2023 г.
Ежедневное вдохновение InnerSelf 14 декабря 2023 г.
Ежедневное вдохновение InnerSelf 13 декабря 2023 г.
Ежедневное вдохновение InnerSelf 12 декабря 2023 г.
Ежедневное вдохновение InnerSelf 11 декабря 2023 г.
? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?
? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!
? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.
? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Полезные ссылки INNERSELF:
Facebook | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.
