Согласно новому исследованию, питание диеты, богатой фруктами, овощами и целыми зернами и низким содержанием добавленного сахара, натрия и обработанного мяса, может способствовать здоровому созреванию у женщин.

Наше психическое и физическое благополучие страдают от звуковой перегрузки современной жизни. Когда-то человек мог искать молчание и находить его. Но сегодня тишина стала редкой и неуловимой вещью. Без защиты человека тишина появляется и исчезает как исчезающий вид. То, что раньше господствовало над землей на протяжении нескольких километров, и в конце концов, находится в бегах.

Это было занятое лето для биотехнологий на основе продуктов питания. Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами сделала заголовки, когда одобрила завод «Невозможный бургер», который опирается на ингредиент из генетически модифицированных дрожжей для его мясистого вкуса. Европейский союз вызвал разногласия, расширяя серьезные ограничения на генетически модифицированные организмы, классифицируя их как генетически модифицированные культуры.

Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питания в мире, который затрагивает как страны с низким, так и высоким уровнем доходов. Хотя это простая проблема для исправления, она остается незафиксированной. Наши тела нуждаются в железе для работы. Слишком мало приводит к анемии, ограничивая способность организма переносить и доставлять кислород. Известные симптомы дефицита железа включают слабую концентрацию, усталость и изменения настроения.

Одна из основных проблем с пластмассой состоит в том, что, хотя нам могут понадобиться только их мгновенно - секунды в случае микрочипов в продуктах личной гигиены или в минутах, как в пластиковых продуктовых мешках, - они прилипают в течение сотен лет. К сожалению, большая часть этого пластика заканчивается загрязнением окружающей среды.

Несмотря на свои экологические преимущества, использование местных водорослей для производства продуктов питания может быть жесткой продажей. Некоторые считают, что голландцы, наконец, взломали код. «Является ли водоросли овощами?» - широкоплечий ребенок спрашивает, как высокий мужчина рубит ламинарию на рынке «Вкус природы» на ферме города Зуйпарк в Гааге. «Ну, у него много витаминов и минералов», - отвечает повар Джетро ван Луйк.

В настоящее время принято считать, что связанный со спортом сотрясения может иметь прямое и существенное влияние на функциональное состояние головного мозга, но недавние исследования нашей лаборатории показали, что сердце также значительно влияет. Мы считаем, что это изменение преходяще, и сердце вернется к «нормальному».

Почти 40 процентов американцев могут ожидать диагноз рака в их жизни. Поскольку количество новых случаев рака в год ожидается в 23.6 миллионе 2030 во всем мире, люди отчаянно нуждаются в ответах, обращаясь к альтернативным методам лечения, которые выходят за рамки типичной модели лечения «слэш, ожог, яд». Обзор документального фильма «The Food Cure», который следует за пациентами, подвергающимися интенсивной и противоречивой питательной терапии.

Кофеин - наш любимый препарат. Но если мы пропустим наше исправление, это может стать настоящей головной болью, более чем одним. Кофеин является стимулятором. Он быстро проникает в наш мозг и блокирует (аденозин) рецепторы, которые ответственны за тусклую деятельность мозга. Блокируя притупление нашего мозга, мы чувствуем чувство умиротворения, сосредоточенности и тонкой эйфории. Эти чувства могут также улучшить нашу работу над некоторыми целенаправленными задачами, такими как вождение или пробуждение во всей лекции.

Уровень ожирения в Австралии и во всем мире высок и продолжает расти. Это дорого обходится обществу и отдельным людям не только с точки зрения здравоохранения и производительности, но также с точки зрения потери качества и продолжительности жизни. Как исследования в области поведенческой экономики, так и исследования по снижению веса показывают, что полагаться исключительно на австралийцев в плане личной ответственности обречено на провал, если правительства не вмешаются и не создадут среду, способствующую здоровому питанию и физической активности.

Пациенты с хосписами и паллиативной помощью, которые слушают живую музыку в своих комнатах, как часть отчета об их лечении, чувствуют себя лучше как эмоционально, так и физически, сообщает новое исследование. Согласно исследованию, они также запрашивают меньше лекарств на основе опиоидов.

В первом из многих ожидающих судебного разбирательства судебных процессов присяжные в Сан-Франциско заключили в августе 10, что истец разработал рак из-под воздействия Roundup, широко используемого гербицида Monsanto, и приказал компании выплатить US $ 289 миллионам убытков , Истец, Дьюэйн Джонсон, использовал Roundup в своей работе в качестве уборщика в калифорнийском школьном округе. Позднее он развил неходжкинскую лимфому. Жюри присудило Джонсону $ 39 миллион компенсационных убытков, чтобы покрыть боль, страдания и медицинские счета из-за небрежности со стороны Monsanto, плюс дополнительно $ 250 миллион в виде штрафных убытков.

Психоделическая наука возвращается. Научные публикации, терапевтические прорывы и культурные одобрения свидетельствуют о том, что историческая репутация психоделиков, таких как дизиламид лизергиновой кислоты (ЛСД), мескалин (из пейотского кактуса) и псилоцибин (грибы) - как опасная или по своей сути рискованная, неоправданно затмевала более оптимистичную интерпретацию ,

Ношение неправильного размера бюстгальтера не только неудобно, это может вызвать ряд проблем со здоровьем. Исследования показали, что отсутствие поддержки груди часто приводит к боли в груди, о чем сообщает 50% женщин. Неправильный бюстгальтер, который не дает правильной поддержки, также может привести к повреждению кожи груди - обычно рассматривается как растяжки, вызванные растяжением кожи за пределами точки восстановления.

Недавнее исследование в Журнале Американской ассоциации сердца привело к заголовкам, которые заставят вас переосмыслить свой утренний сон в субботу. Не устанавливайте будильник еще. Да, исследователи нашли связь между людьми, которые обычно спали дольше восьми часов в сутки, и их шансы на сердечную болезнь или смерть преждевременно.

Мы очень осторожно относимся к тому, что едят наши дети, но как насчет того воздуха, которым они дышат? В последние лета дети, живущие на Западном побережье Канады, дышали одним из самых загрязненных воздушных потоков. Это связано с сезонными пожарами, которые сожгли огромные зоны Северной Америки и затронули даже более крупные районы дымом.

Большинство людей, которые получают диету, получают 50% от потерянного веса в первый год после потери. Большая часть остальных восстановит его в следующие три года. Большинство людей по своей природе знают, что сохранение здорового веса сводится к трем вещам: есть здоровое питание, меньше есть и активно. Но на самом деле это может быть жестким.

С началом учебного года пришло время подумать о рутинной упаковке школьных обедов. Для многих родителей с временным давлением это сложная задача. Но этого не должно быть.

Недавняя статья Daily Mail объявила, что: «Пиво официально хорошо для вас». В статье утверждалось, что пиво «снижает сердечный риск» и «улучшает здоровье мозга». Даже если «сердечный риск» звучит немного расплывчато, новости звучат хорошо. Но давайте подробнее рассмотрим доказательства.

Это пятница, и вы отключаетесь, и после нескольких бессонных ночей вы хотите поднять себя рано и догнать весь сон, который вы потеряли. Но действительно ли это работает? Во время сна наши воспоминания со дня затвердевают, и наш мозг немного разбирается в вещах, которые нам нужно удержать и отбрасывать со дня.