Изображение на Димитрис Ветсикас. 

Истинная молитва — это акт переживания Бога, всеобщей любви и единства. Он перезаряжает ваши батареи, чтобы вы могли привнести всеобщую любовь в свой образ жизни.

Молитва — это не зрительское мероприятие. Это не сидеть в молитвенном доме, смотреть и слушать, как другие читают текст, который вам непонятен. Молитва — это не просьба о милости к какому-то всемогущему существу. Это не то, что вы читаете, не задерживаясь, чтобы понять его духовный смысл. Молитва и другие религиозные ритуалы не должны становиться просто привычными, самоцелью, равносильной простому выполнению движений. Позволив этому случиться, вы не сможете найти свою истинную бесконечную природу.

Молитва: ощущение присутствия своего единства

Молитва — это ощущение присутствия Бога, твоего Единства со всем сущим. Не человекоподобный Бог вне вас, а сущностное Единство всего, что можно найти в вашем духе. Соединение со своим духовным источником позволит вам найти вдохновение и смысл вашей жизни.

Молиться можно где угодно. Природа Единства находится не на небесах или в молитвенном доме, а внутри вас самих. Если вы ищете Бога снаружи, вы всегда будете искать. Если вы ищете Бога в своем сердце, вы найдете пуповину, соединяющую вас с вашим вечным Единством.

Медитация как молитва

Медитация – это эффективная форма молитвы. Это проверенная временем техника, разработанная на протяжении тысячелетий, чтобы помочь вам соединиться со своим внутренним духом, который, в свою очередь, соединит вас с единством всего — тем, что некоторые называют Богом. Медитация позволяет вам отключиться от шума и грохота повседневной жизни и успокоиться, чтобы можно было ощутить любящее чувство единства со всеми вещами внутри вас.

Медитация устанавливает чувство внутри, которое открывает мир духа, который всегда был внутри вас. Это не время и пространство. На самом деле это мирное, но полностью осознанное состояние, в котором вы оказываетесь, когда освобождаетесь от времени и пространства.

Медитировать нужно регулярно, чтобы не быть подавленным шумом, спешкой и давлением повседневной жизни. Регулярная практика будет все легче и легче преобразовывать ваше сознание в медитативное состояние.

Мир внутри вас

Мир, который вы искали, уже находится внутри вас. Это не пункт назначения или достижение, которое нужно завоевать. Это не то, что может произойти в будущем. Он присутствует и доступен вам прямо здесь, прямо сейчас. Вам просто нужно научиться распознавать и чувствовать это.

Важно отметить, что обретение покоя происходит за пределами вашего мыслящего ума. Это понимание. Чистое признание без мысли. Откровение. Пробуждение.

Обретение внутреннего спокойствия — это постепенный процесс. Единый не придет к вам в начале. Вы должны регулярно открываться своему духу. В конце концов это придет. Не ищите его. Просто сделайте себя открытым для этого. Дверь в ваш божественный дух откроется вам.

Просто позвольте себе плыть вместе с ним. Вы почувствуете спокойствие и внутреннюю тишину. Через это умиротворение вы делаете себя восприимчивыми к ощущению Единства внутри вас. Вы обнаружите, что это место, где происходят осознание и откровение, где вы можете найти свою истинную природу и цель.

Если вы не будете регулярно соединяться со своим Единством, вы в конце концов потеряете свое духовное вдохновение, и оно станет лишь интеллектуальной памятью о великом опыте прошлого. Лучше всего соединяться со своим Единством каждый день, но как минимум каждую неделю, и не обязательно в течение длительного периода времени.                               

Легкое усилие

Цель медитации или молитвы — успокоить пространственные и аналитические части вашего мозга, чтобы можно было почувствовать интуитивные части вашего мозга. Материальная жизнь жесткая, активная и неотложная. Он имеет тенденцию скрывать более тонкое присутствие вашего внутреннего вечного «я». Выключите телевизор, чтобы вы могли слышать свое сердце.

Когда вы начнете медитировать, вы начнете с материального мира. Но с постоянной практикой вы соединитесь со своим Единством и внутренним я. Когда вы начнете процесс, вы будете пытаться соединиться со своим Единством. Когда вы станете более опытными, вы обнаружите, что больше не пытаетесь. В конце концов, попытка — это акт материального мира. Попытка удержит вас в физическом мире. Оно исходит из вашего эго и мира интеллектуального ума и удерживает вас в физическом мире.

Отпусти ситуацию. Не пытайтесь. Пытаясь, вы ищете то, чего у вас еще нет. Вы предполагаете, что то, чего вы хотите, еще не здесь и сейчас. Оно есть и всегда было здесь и сейчас. Вы достигнете этого, позволив открытости и гармонии победить вас, позволив себе погрузиться в них.

Жизнь жаждет жизни. Если вы откроетесь этому, ваш дух найдет вас. Оно ждало вас. Вам просто нужно настроить себя на это и позволить этому проявиться.

Войдите в любящее осознавание. Вы начнете открывать себя для восприятий, которых раньше не ощущали. Вы превратитесь в открытую концентрацию.

В практике Дао это называется «легкое усилие». Откройтесь красоте момента, и она найдет вас.

В поисках своего пути

Путей на вершину горы много, но все они ведут в одно и то же место.

Поскольку мы индивидуальны, каждый из наших путей к Единству начинается по-своему, с нашего собственного места и с нашего текущего уровня или стадии сознания. На него влияет религия нашей семьи, этническое наследие, наш жизненный опыт и стадия развития нашей души.

Вдохновленные учителя многих традиций давно осознали, что ядром всех религиозных и духовных верований — даже гуманистических, агностических и атеистических верований — является всеобщая любовь, Единство, чувство единства всех.

Разве вы не более велики, когда являетесь частью дела с целью, большей, чем вы сами? Вы вдохновляетесь на достижение больших целей. Когда вы почувствуете дух Единства, вас потянет следовать за ним. Это приведет вас от вашей поверхностной индивидуальности к универсальному духу глубоко внутри вас. Это освободит вас от эгоцентричных мыслей, от вашего эго.

Вы не должны сосредотачиваться на различиях между вашим путем и путем других. Чтобы быть в единстве с Единым, вы должны смотреть за различия на общность всех путей и всех людей.

Ощущение чувства единства

«Мир завоевывают те, кто отпускает его», — сказал Лао-цзы, духовно просвещенный основатель даосизма.

Единого нельзя по-настоящему понять интеллектуально. Это нужно почувствовать и раскрыть. Это интуитивно понятно.

Не думай об этом. Объяснения вам не помогут. Они удовлетворяют рациональный ум, а рациональный ум — это не путь к Единству, к высшему сознанию, к духовному просветлению.

Представьте себе звезду на небе. Вы не можете видеть звезду, когда солнце светит днем. Только когда солнце исчезает, можно увидеть звезду, которая всегда была здесь. Твои будни громки, и тонкую музыку вечного очень трудно расслышать среди гама. Откройте себя, чтобы услышать это. В конце концов, непрерывная регулярная медитация позволит вам ощутить присутствие вашей внутренней духовной природы.

Открытие к Единству

Дух может открыться вам, когда вы меньше всего этого ожидаете, но более вероятно, что это произойдет, когда вы успокоитесь. Опять же, его можно найти не посредством интеллектуальных рассуждений, а посредством внутреннего спокойствия и ясной открытости. Вы чувствуете это своими духовными глазами или тем, что некоторые люди называют «открытием внутреннего глаза». Многие люди описывают его как свет, и свет — очень хорошая метафора — это все равно, что включить свет в темной комнате и увидеть его впервые. Но это не свет в земном физическом смысле этого слова. Это просветление вашего сознания. Пробуждение, признание, осознание.

Его также можно назвать открытием. Ваше существо открывается впервые в жизни. Он открывается реальности, которая более реальна, чем земная реальность, которую вы испытали до этого.

Будда первым испробовал крайние методы, такие как голодание и лишение. В конце концов он нашел свое Единство, даже не пытаясь. Он нашел его через баланс и успокоение сил физического мира. Точно так же вы не найдете свое истинное «я» с помощью экстремизма или тяжелых усилий. Это наоборот. Вы найдете себя не тогда, когда будете прыгать туда-сюда между одной экстремальной попыткой и другой, а когда найдете покой в ​​том месте, где ваши земные вибрации минимальны.

Это может быть новое место для вас, но это не страшное место. Наоборот. В этом месте вы найдете себя в мире с самим собой. Ты будешь счастлив. Вы не будете бояться новых идей. Вы будете полностью открыты для людей с разными убеждениями и образом жизни. Вы потеряете свою неуверенность. Вы увидите ценность и красоту во всех людях и вещах. Вы заметите, что люди уважают вас и потянутся к вам. Вы станете светом для мира.

Copyright 2023. Все права защищены.
Отпечатано с разрешения автора.

Книга этого автора: Пробудите свою душу

Пробудите свою душу: как найти свой внутренний дух и цель жизни
Теодор Оренштейн

Вы ищете больший смысл и цель в своей жизни, но чувствуете разочарование в традиционных путях и методах? Смотрите не дальше, чем Разбуди свою душу. Путешествие к внутреннему духу и цели жизни Автор и духовный искатель Теодор Оренштейн. В этой мощной и вдохновляющей книге Тед Оренштейн рассказывает о своем пути к открытию неописуемого, но, несомненно, реального опыта высшего сознания — реальности, которая превосходит религиозные, духовные и гуманистические убеждения.

Опираясь на различные источники и традиции, включая христианство, иудаизм, индуизм, даосизм и даже атеизм, автор предлагает читателям уникальную и проницательную точку зрения на то, что значит найти свой внутренний дух и цель жизни.

Чтобы получить дополнительную информацию и / или заказать эту книгу, нажмите здесь. Книга доступна в твердом переплете, мягкой обложке и на Kindle.

Об авторе

Тед Оренштейн пишет, говорит и учит о духовном просветлении. Ему нравится делиться тем, что у Вселенной есть цель и направление, и что это хорошо. Миссия бывшего юриста Теда состоит в том, чтобы помочь другим обрести большее значение и удовлетворение, а также более глубокое понимание того, почему люди такие, какие они есть. Он автор Пробудите свою душу: как найти свой внутренний дух и цель жизни. 

Узнайте больше на tedorenstein.com/