Изображение на Мариакрай от Pixabay

Резюме статьи: Юмор на рабочем месте может превратить обычную рабочую среду в яркое и позитивное пространство. При правильном применении юмор способствует развитию чувства товарищества, разрушению барьеров и развитию здоровой рабочей культуры. Понимая страхи и преимущества, связанные с юмором, лидеры могут использовать его для укрепления командных связей, снижения стресса и повышения общей производительности. Лидеры, которые любят юмор, создают прецедент беззаботности и искренности, создавая более сплоченную и эффективную команду.

Сила юмора на рабочем месте: когда и как его использовать

Минди Вейл.

Многие люди не решаются использовать юмор на рабочем месте. Они боятся, что могут показаться непрофессиональными, бесчувственными или недостаточно серьезно относящимися к своей роли и обязанностям.

Эти опасения могут помешать лидерам использовать весь потенциал юмора для создания позитивной рабочей атмосферы. Посмотрим правде в глаза: некоторые ситуации просто требуют немного легкомыслия. Особенно не стоит выглядеть слишком застегнутым, если произойдет юмористический инцидент. В конце концов, как вы сможете преодолеть смущение, связанное с тем, что споткнулись, входя на встречу, если не сможете пошутить из этого: «Хорошо, пора меня отрезать».

Хотя юмор может снять напряжение и способствовать созданию более дружелюбной культуры на рабочем месте, часто, даже когда они спотыкаются о ковер в конференц-зале, люди запинаются, уместно ли шутить по этому поводу.

Подумайте, действительно ли эти пять распространенных страхов по поводу юмора на работе необоснованны:

 1. Страх неправильного толкования: 

Вы беспокоитесь, что ваши шутки или остроумные комментарии могут быть неправильно поняты и потенциально кого-то обидеть или вызвать неловкость?

2. Озабоченность профессионализмом:

Боитесь ли вы, что использование юмора может сделать вас менее серьезным или компетентным в своей роли и подорвать ваш авторитет и авторитет?  

3. Культурная чувствительность: 

Вы боитесь, что ваш юмор может потеряться при переводе или случайно обидеть человека, принадлежащего к другой культуре?

4. Возможные последствия: 

Вы обеспокоены тем, что ваш юмор может не получиться или быть не вовремя, что приведет к неудобной ситуации или даже испортит отношения внутри команды?

5. Неопределенные границы: 

Вы зашли в тупик, пытаясь понять, что уместно, а что нет в профессиональной среде?

Использование юмора в управленческой роли

Лидеры часто опасаются, что могут переступить черту и столкнуться с негативными последствиями, если будут совмещать шутки со своей управленческой ролью. Однако понимание преимуществ и правильное использование естественного и спонтанного юмора поможет лидерам преодолеть эти страхи и открыть мощный инструмент для достижения успеха.

Вот несколько причин использовать юмор на рабочем месте: 

1. Понять неврологическое влияние юмора

Когда мы смеемся, наш мозг выделяет коктейль гормонов хорошего самочувствия, включая дофамин, эндорфины и серотонин. Эти химические вещества не только поднимают наше настроение, но и уменьшают стресс и беспокойство. С неврологической точки зрения юмор активирует области мозга, связанные с вознаграждением и удовольствием. Эта активация укрепляет нервные пути, связанные с положительными эмоциями, создавая долгосрочные эффекты, выходящие за рамки момента смеха.

2. Осознайте пользу юмора для здоровья. 

Польза юмора для здоровья выходит далеко за рамки его непосредственного воздействия на настроение и стресс. Исследования показывают, что смех связан с улучшением когнитивных функций, повышением устойчивости к невзгодам и улучшением общего самочувствия. В социальных сетях юмор служит мощным механизмом связи, способствующим развитию связей и укреплению отношений. Совместный смех создает чувство товарищества и солидарности, разрушая барьеры и продвигая позитивную рабочую культуру.

3. Усиливает связь. 

Когда лидеры моделируют здоровое отношение к юмору, они позволяют другим делать то же самое, что приводит к повышению сотрудничества, креативности и общей эффективности команды. Более того, лидеры, которые демонстрируют готовность посмеяться над собой, поощряют беззаботность, смирение и искренность. Это способствует доверию и взаимопониманию между членами команды. 

Проявляйте осмотрительность и читайте комнату

Конечно, очень важно проявлять осмотрительность и внимательно следить за ситуацией, добавляя юмор во взаимодействие с лидерами. Неуместный, оскорбительный или не соответствующий контексту юмор может иметь неприятные последствия и подорвать доверие и авторитет. Лидеры должны развивать тонкое понимание динамики своей команды, индивидуальных предпочтений и культурных особенностей, чтобы знать, когда и как эффективно использовать юмор. 

При правильном использовании юмор является для лидеров мощным инструментом налаживания связей, повышения морального духа и формирования позитивной рабочей культуры. Преодолевая страхи перед его использованием, понимая стоящие за ним положительные результаты нейронауки и находя правильный баланс в его применении, лидеры могут создать среду, в которой процветает смех и возникают более глубокие связи между ними и их командами.

Copyright 2024. Все права защищены.

Книга этого автора:

КНИГА: Эффект сдвига разума

Эффект MindShift: переопределение управления изменениями и усовершенствование лидерства
Минди Вейл.

Пытаетесь ли вы адаптироваться к новым задачам, преодолевать неопределенность или поощрять инновации в своей команде, Эффект сдвига разума снабжает вас инструментами и знаниями, необходимыми для процветания. Хотя существует множество стратегий и тактик, речь идет о формировании образа мышления — изменении точки зрения, которое позволяет лидерам принять перемены, вдохновить других и полностью раскрыть свой потенциал. Речь идет о признании того, что истинное лидерство – это не просто должность или титул, а путь – непрерывная эволюция к совершенству и влиянию. Под руководством Минди Вейл вы раскроете преобразующую силу мышления и станете уверенным и эффективным лидером в сегодняшней постоянно меняющейся среде.

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь..  Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Минди Вейл имеет более чем двадцатилетний опыт работы в сфере развития лидерских качеств, управления изменениями, образования и публичных выступлений. Работая с начинающими лидерами и опытными руководителями, ее основное внимание уделяется развитию мышления роста и повышению устойчивости. Ее новая книга, TЭффект сдвига мышления: переопределение управления изменениями и определение лидерства (16 апреля 2024 г.) является источником вдохновения для проведения значимых организационных изменений. Узнайте больше на themindshifteffect.com.

Резюме статьи:

Юмор на рабочем месте — это больше, чем просто инструмент, позволяющий рассмешить людей. Это стратегический актив, который может улучшить командную динамику, поднять моральный дух и создать позитивную рабочую культуру. Преодолевая общие страхи и понимая нейробиологическую основу юмора, лидеры могут эффективно использовать его для построения более прочных связей и создания продуктивной и приятной рабочей среды. Вдумчиво относитесь к юмору и наблюдайте за процветанием своего рабочего места.