В то время как сотни исследований существуют, касающихся результатов развода и разделения, меньше, чем несколько были проведены относительно прогноза и вероятность развода для пары. Благодаря Джон М. Готтман, доктор философии, которая является пионером интеллектуального исследования, существует множество брачных и семейных врачей, которые проводят добрачный тест, чтобы оценить вероятность супружеских пар из семейного удовлетворение.
Одним из примечательных черт среди пар
чьи браки предсказуемо ухудшается
была модель "оппозиция".
Одно исследование проводилось Готтман участие видеосъемку пары, как они пришли вместе, чтобы решить зоне конфликта в их браке. Пары физиологические реакции, такие как частота сердечных сокращений, скорость кровотока, проводимость кожи и грубые движения двигатель наблюдали с удивительным результатам. Было обнаружено, что ухудшение семейного удовлетворение может быть предсказано физиологическое возбуждение, особенно со стороны мужа. Спокойные пары физиологическая реакция, тем больше брака улучшилась в течение долгого времени, и, наоборот, пара, чьи сердца биться быстрее, чья кровь текла быстрее и оказавшихся потливость и движется в взволнован образом, было браков, которые ухудшились в течение трех лет. Исследователи обнаружили, что с физиологическими данными только они могли предсказать ход удовлетворенность браком со степенью 95% точности!
Работа с конфликтом
Конфликт не был плох для брака, хотя в то время и был неудобен. Скорее, это была реакция на конфликт — открытое и спокойное поведение против оборонительного и избегающего типа поведения. Одной из заметных черт среди пар, чьи браки предсказуемо ухудшились, была модель «отгораживания» со стороны мужа. Отгораживание определяется как стиль поведения, при котором слушатель представляет собой каменную стену перед говорящим. Мало движений головы, таких как кивки, и мало типичных кратких словесных подтверждений, обычных для слушателя, который участвует. Когда мужья отгораживаются... удовлетворенность браком ухудшается.
Также разрушительным было чрезмерно покладистое, послушное поведение со стороны жены. А также предиктивные выражения лица! Когда исследователи убавили звук на видеозаписях и изучали только выражения лица, они обнаружили, что пары, которые были склонны расстаться, демонстрировали следующее: отвращение со стороны жены, страх на лице мужа, за которым следовали несчастные улыбки у обоих. Поведение, которое сопровождало эти легко читаемые выражения, было усилением защитной реакции, большим количеством оправданий и большим отрицанием ответственности. Добавьте к этому игнорирование со стороны мужа и вербальное выражение презрения со стороны жены, и развод можно было точно предсказать.
Как показало исследование, проведенное в течение четырех лет, каменщик платит высокую цену за свое поведение. Такое поведение предсказывало одиночество мужей, что в свою очередь было предвестником ухудшения здоровья.
Исследование также показало, что мужчины, которые занимаются домашним хозяйством, оказались значительно здоровее спустя четыре года! Показатели показали, что мужчины, которые занимаются домашним хозяйством, реже избегают конфликтов, меньше поддаются эмоциям своих супруг и имеют более низкий и спокойный пульс во время конфликтов с женами.
Положительные результаты
Хорошей новостью является то, что "горячий супружеский конфликт" сам по себе не является чем-то плохим или негативным. Браки, которые улучшились и стали удовлетворительными, были браками, в которых конфликт был встречен с положительными элементами, такими как юмор, сочувствие, привязанность, позитивное решение проблем и активное желание слушать без защиты. Эти позитивные качества также поддерживали более спокойные физиологические реакции.
Послание ясно. Развивайте и практикуйте позитивное поведение, чтобы использовать его во время конфликта. Практикуйте его, потому что когда эмоции усиливаются в конфликте, мы вряд ли сможем получить к ним доступ, если только они не станут второй натурой.
Вышеупомянутое было взято с разрешения «Брак - вопросы по душам для обсуждения, прежде чем вы скажете« Да »!», Ханс Дж. Келлер и Мэри Эллен О'Брайен, © 1994, опубликовано VisionLink Education Foundation, PO Box 4247, Южный Берлингтон, VT 05406. Информация / Заказ использовать эту книгу
Рекомендуемые книги:
7 Этапы браке: Смех, близость и страсть сегодня, завтра, навсегда
Рита М. DeMaria и Сари Харар.
Об авторах
Ганс Келлер — швейцарский глобалист и передовой мыслитель. МэриЭллен О'Брайен — телеведущая и писательница.
