Согласно новой статье, есть научная причина того, что люди чувствуют себя лучше, прогуливаясь по лесу, чем по городской улице.
Авторы рассмотрели вопрос: «Что происходит в вашем мозгу, когда вы идете по улице?» и они заключают, что городская среда не приятна для человеческого мозга.
Причина в отсутствии фракталов в современной архитектуре и пространствах. Фракталы — это узоры, которые самовоспроизводятся в разных масштабах, и их можно найти по всей природе в таких объектах, как деревья, реки, облака и береговые линии.
Из-за такого преобладания естественных фракталов человеческий мозг эволюционировал, чтобы реагировать на фракталы положительно, и делать это в мгновение ока. Человеческому мозгу требуется всего 50 миллисекунд, чтобы обнаружить присутствие фракталов.
«Как только мы смотрим на природу, она запускает каскад автоматических реакций», — говорит физик Ричард Тейлор из Орегонского университета. «Даже до того, как мы заметим, на что смотрим, мы реагируем на это».
И ответ представляет собой положительный. Люди испытывают меньше стресса и лучше себя чувствуют, глядя на природу, и это обусловлено фракталами. Исследование Тейлора показало, что фракталы могут уменьшить стресс и умственную усталость наблюдателя на целых 60%.
Тейлор также указывает на исследования, которые показали, что госпитализированные пациенты могут быстрее выздоравливать, когда у них есть доступ к окну, потому что взгляд снаружи и на все естественные фракталы помогает пациентам расслабить свое тело и быстрее выздоравливать.
«Людям действительно нужна эстетическая среда, чтобы поддерживать свое здоровье», — говорит Тейлор.
Но города и современная архитектура не были созданы для включения природы или фракталов. Вместо этого городская среда изобилует коробчатыми зданиями, простыми коридорами и кабинками без окон.
В новом документе подчеркивается, что на дизайн должны влиять исследования, и больше зданий и пространств должно быть ориентировано на человека, поскольку это приведет к снижению стресса и увеличению благополучие. И хотя стресс в настоящее время обходится экономике США более чем в 300 миллиардов долларов в год, это вложение, которое было бы целесообразным во многих отношениях, говорит Тейлор.
«Людям не нравится смотреть на коробки, — говорит он. «Мы должны восстановить нашу городскую среду и вернуть в нее природу».
Но это не так просто, как нарисовать дерево на стене здания и покончить с этим. Фракталы должны быть изменены, потому что люди реагируют на узоры, встроенные в относительно простое окружение здания, иначе, чем на сложные естественные сцены.
Поэтому Тейлор сотрудничает с психологом Маргарет Серено и архитектором Ихабом Эльзеяди над научно обоснованными дизайн-проектами, которые включают в себя фракталы, которые приятны человеческому мозгу при просмотре в местах, где люди работают и живут. Некоторые примеры — фрактальные ковры, созданные командой Тейлора. спроектированы и такие места, как рабочие места, школы, аэропорты и другие места, где люди испытывают повышенное беспокойство.
По словам Тейлора, та же самая концепция дизайна может быть интегрирована в потолки, оконные жалюзи и другие элементы современной архитектуры. У исследователей есть еще один проект, который разрабатывает фрактальные узоры для солнечных панелей на крыше.
Он указывает на кампус колледжа как на лучшее место для создания архитектура и дизайн более ориентирован на человека. Представьте, говорит он, если бы студенты могли смотреть на фракталы вместо простых коробок и стен утром на экзамене. Это автоматически уменьшит их стресс и поможет лучше подготовиться к тесту.
«В основе нашего биологического ядра лежит желание чувствовать себя расслабленным; это насущная потребность человека», — говорит Тейлор. «Мы можем извлечь так много пользы из уменьшающего стресс качества природы, и мы можем заметно повысить благосостояние людей, вновь представив природу в дизайне и архитектуре».
Документ появляется в Городская наука.
Источник: Университет штата Орегон
Книги об окружающей среде из списка бестселлеров Amazon
«Тихая весна»
Рэйчел Карсон
Эта классическая книга является важной вехой в истории защиты окружающей среды, привлекая внимание к вредному воздействию пестицидов и их воздействию на мир природы. Работа Карсона вдохновила современное экологическое движение и остается актуальной сегодня, поскольку мы продолжаем решать проблемы гигиены окружающей среды.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Необитаемая Земля: жизнь после потепления»
Дэвид Уоллес-Уэллс
В этой книге Дэвид Уоллес-Уэллс предлагает резкое предупреждение о разрушительных последствиях изменения климата и настоятельной необходимости решения этого глобального кризиса. Книга основана на научных исследованиях и примерах из реальной жизни, чтобы дать отрезвляющий взгляд на будущее, с которым мы столкнемся, если не предпримем никаких действий.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Скрытая жизнь деревьев: что они чувствуют, как общаются? Открытия из тайного мира»
Питер Воллебен
В этой книге Питер Воллебен исследует увлекательный мир деревьев и их роль в экосистеме. Книга основана на научных исследованиях и собственном опыте Воллебена в качестве лесника, чтобы дать представление о сложных способах взаимодействия деревьев друг с другом и с миром природы.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Наш дом в огне: сцены из жизни семьи и планеты в кризисе»
Грета Тунберг, Сванте Тунберг и Малена Эрнман
В этой книге экоактивистка Грета Тунберг и ее семья предлагают личный отчет о своем путешествии по повышению осведомленности о насущной необходимости решения проблемы изменения климата. Книга представляет собой мощный и трогательный рассказ о проблемах, с которыми мы сталкиваемся, и о необходимости действий.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Шестое вымирание: неестественная история»
Элизабет Колберт
В этой книге Элизабет Колберт исследует продолжающееся массовое вымирание видов, вызванное деятельностью человека, опираясь на научные исследования и примеры из реального мира, чтобы дать отрезвляющий взгляд на влияние человеческой деятельности на мир природы. Книга предлагает убедительный призыв к действию для защиты разнообразия жизни на Земле.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
