от Pixabay
Стремление к счастью часто отвлекает нас от наслаждения настоящим. Понимая, что счастье — это выбор, люди могут изменить свою жизнь. В этой статье рассматривается значение любви к себе, жизни в настоящем моменте и повышения уровня своей энергии для создания полноценной жизни.
В этой статье
- Что движет неустанным стремлением к счастью?
- Как любовь к себе и осознанность в настоящем моменте могут способствовать возникновению радости?
- Какие методы могут способствовать изменению точки зрения?
- Как люди могут применять эти идеи в повседневной жизни?
- В чём заключаются риски игнорирования личной ответственности?
Кажется, люди постоянно ищут счастье. Даже Билль о правах уделяет ему особое внимание. преследование счастья. Точно так же мы ходим вокруг...преследующий «Счастье» — мы ищем его, ищем во всевозможных переживаниях, думая, что однажды найдем нужное место, человека или вещь. Мы ищем счастье, или, по крайней мере, ключ к нему. Преследуя эту цель, мы смотрим в будущее... и, возможно, забываем смотреть на сегодняшний день.
Недавно, принимая мою утреннюю прогулку, я начал наслаждаться ощущением солнца на моем лице, свежий воздух, и влажность травы. Вдруг я понял, что я был счастлив быть живым! Я нырнул в это чувство и сразу же начал наслаждаться красотой этой планеты, ее жители - человека, животного, растительного, минерального или дух. Он чувствовал себя настолько хорошо, чтобы быть среди красоты и опыт жизни, что я был поражен с чувством благодарности за опыт у меня был.
Мечтая о Better "Сегодня", чем сегодня
Когда я размышлял над этим чувством, я вспомнил время,как ребеноккогда я был недоволен тем, что застрял в драме моей жизни. Будучи молодым человеком, я часто хотел, чтобы «они» просто приходили и брали меня. Знаешь, старая рутина «Сними меня, Скотти». Я постоянно сопротивлялся своему опыту, думая, что где-то еще, или кто-то еще, или что-то еще будет лучше. Не обращая внимания на красоту в настоящее время, я продолжал мечтать о другой реальности - о чем угодно, кроме моего «утомительного» существования.
Только когда я начал понимать это: 1), я решил быть там, где был; 2) Я не был «застрял» в любой ситуации, если бы не выбрал; и 3) Я был тем, кто отвечал за мою жизнь, что я начал трансформировать свою жизнь.
Сразу же я сделал кардинальные изменения. Я переезжал, путешествовал, менял парня и т. Д., Все в попытке изменить свою жизнь. Затем меня наконец осенило. Хотя я сделал эти замечательные внешние изменения ... Я не мог убежать от того, что я был внутри. После многих переездов я узнал, что куда бы я ни шел, я всегда буду ... со всеми моими внутренними страхами, неуверенностью, убеждениями и т. Д.
У вас Смирившись себя к жизни "Blahs"?
Просыпаетесь ли вы по утрам с воодушевлением от предвкушения нового дня, когда вы сможете выразить себя и создать свою жизнь? Чувствуете ли вы прилив жизни в своих жилах? Вы рады, что живы? Если вы ответили «нет» на эти вопросы, вы можете это изменить.
Спросите себя, что вам не нравится в вашей жизни и почему. Посмотрите на эту ситуацию и выясните, почему вы в ней оказались. Вы играете роль мученика, или вы чувствуете, что не заслуживаете лучшего, или что у вас нет выбора? Какова бы ни была ваша причина, вы можете остановиться! Скажите: «Я выбираю быть счастливым. Я выбираю жить полной жизнью — ежедневно испытывая любовь, радость и неуемную энергию».
Это возможно. Когда мы живем в соответствии с нашим высшим видением, когда мы следуем своему сердцу и прислушиваемся к нашей интуиции, это то, что мы будем иметь в повседневной жизни. Мы не должны смириться с жизнью "бла".
Кто будет спасать тебя?
Было много разговоров о вознесении или «восхищении». Из того, что я прочитал и услышал, кажется, есть две разновидности этих планов «вытащить меня отсюда». Один - это старое: приди и забери меня, у меня было достаточно рутины, а другой говорит о повышении нашей вибрации.
Первая версия напоминает мне о фантазии побега или сказке. Другими словами: «Я ненавижу свою жизнь и хочу, чтобы кто-то пришел и спас меня». Мы перешли от принца в сияющих доспехах к внеземному или божественному существу в сияющем свете. Я чувствую, что мы должны внимательно посмотреть на наши мотивы, когда мы начинаем хотеть вознестись. Мы только хотим убежать, убежать или мы стремимся улучшить нашу жизнь и себя?
Пришло время примириться с самими собой и со своей жизнью такой, какой мы её создали на этой планете. Нам нужно повысить свою вибрацию. Возвыситься до своего собственного уровня. бытие из чисто физического измерения в то, где мы сознательно играем с энергией и излучаем Любовь и Гармонию. Наша цель не в том, чтобы убежать, а в том, чтобы поднять нашу энергию до уровня чистой Любви, Веры и Света.
Итак, что же нам теперь делать?
Первый шаг начинается с любви к себе. Затем сосредоточьтесь на том, чтобы любить всех и все вокруг вас, здесь и сейчас.
Нам нужно больше заботиться о нашей повседневной реальности. Например, в конце дня спросите:
- Разве я имел дело со всеми и всем из любви? (это включает в себя Планету Земля, а также людей и животных)
- Я провел время, беспокоясь о завтрашнем дне, и что будет? (мы не отрицаем будущее, а имеем дело с тем, что мы можем сделать здесь и сейчас)
Нам нужно сосредоточиться на настоящем. Если вы живете сегодня в меру своих возможностей, всегда стремясь жить с «более высокой» точки зрения, тогда завтра и все другие завтрашние дни будут зависеть от той энергии, которую мы выбрали сегодня.
Мы живы! Мы можем сделать этот опыт скучным, грустным, утомительным - или мы с энтузиазмом можем выйти вперед с изяществом, ожидая, что Вселенная одарит нас благословениями.
Счастье - это выбор, и сейчас всегда самое время его выбрать ... каждый раз, когда он проявляется в каждом моменте нашей жизни.
* Сосредоточьтесь на том, чтобы быть лучшим человеком, которым вы можете быть (и тем, кем вы действительно являетесь).
* Отпустите свои страхи и неуверенность, или, по крайней мере, осознайте, что это всего лишь мысли и убеждения, а не реальность.
* Живите полной жизнью. Будьте готовы рисковать тем, что вас сочтут «сумасшедшим» или экстравагантным. Наслаждайтесь жизнью.
* Любите всем сердцем. Следуйте побуждениям своего сердца. Это приведет вас к радости и счастью.
Любите Сияющее Существо, которым вы являетесь, и что есть другие, и счастье будет вашим.
Связанные книги:
Путешествие к сердцу: Ежедневные медитации на пути к освобождению Your Soul
Мелодия на Битти.
Мелодия Битти, автор Не зависит, За пределами взаимозависимости и Уроки любвипишет с той же теплотой, честностью и состраданием в этом сборнике, помогая читателям наметить новый путь к духовному росту и обновлению. Путешествие к сердцу утешит и вдохновит всех нас, когда мы начнем открывать для себя истинную цель в мире и научимся еще глубже связываться с нами, творческой силой, магией и тайной в мире вокруг нас и внутри нас.
Об авторе
Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.
Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
Резюме статьи
Для того чтобы обрести счастье, необходимо переключить внимание с внешних обстоятельств на внутреннее осознание. Примите любовь к себе и живите полной жизнью в настоящем, чтобы открыть для себя истинную радость.
#ВнутреннееСамопознание #ЛюбовьКСамолюбви #НастоящийМомент #ЛичностныйРост #ПрактикаОсознанности #ВыборСчастья
