InnerSelf.com
приветствует
ваше внутреннее Я
На этой неделе в InnerSelf...
Каждую неделю статьи пронизаны своей тихой нитью. В основе статей этой недели лежит сила восприятия — то, как истории, которые мы рассказываем сами себе, формируют не только наше настроение, но и весь наш мир. Будь то влияние наших мыслей на внутреннее и внешнее спокойствие, или то, как наши окрестности, диета и даже песни, застрявшие в нашей голове, раскрывают взаимодействие между телом, разумом и окружающей средой, этот выпуск InnerSelf напоминает нам, что внутренний и внешний миры являются отражением друг друга.
Это также неделя переосмысления — недели ответственности, стойкости и обновления. От понимания того, как радость преобразует невзгоды, до восприятия ограничений как приглашения к росту, каждая статья открывает дверь обратно к самим себе. Вместе они напоминают нам, что, заботясь о своем внутреннем мире — о наших взглядах, выборе и осознанности — мы помогаем исцелить окружающий нас мир.
Поэтому, читая, делайте паузы, чтобы перевести дыхание между абзацами. Позвольте этим идеям распространиться наружу. Вы можете заметить, как мир слегка меняется, когда ваше внутреннее «я» встречается с внешним миром на полпути.
Прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть новые статьи и видеоролики, добавленные и представленные на сайте InnerSelf.com на этой неделе. Войти наш канал YouTube Чтобы не пропустить новые видео и оригинальные песни... и, пожалуйста, подпишитесь на наш канал на YouTube. Спасибо.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. ...с Миром, Любовью, Благодарностью и Радостью,
Мария Т. Рассел,
редактор/соиздатель InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НЕДЕЛИ:
Статья Мари Т. Рассел, InnerSelf.com:
Жизнь в виртуальной реальности: как образы в вашей голове формируют мир, который вы видите.
Автор: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
Каждый день мы живем в своей собственной виртуальной реальности, питаемой образами и убеждениями в нашем сознании. Когда мы меняем свои внутренние образы со страха на возможности, наш внешний мир начинает меняться. В чем ключ? В осознании истории, которую мы проецируем, и выборе новой.
Подробнее
Связь между личным миром и глобальной гармонией
Автор: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
В этой статье исследуется важнейшая взаимосвязь между благополучием отдельного человека и разрешением глобальных конфликтов. Подчеркивается, что личный мир является необходимым условием для создания гармоничного мира, и предлагается коллективное исцеление через любовь и понимание, а не…
Подробнее
Статьи Роберта Дженнингса, InnerSelf.com
Эффект почтового индекса: как местоположение влияет на вероятность развития психоза.
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Ваш разум не парит над картой. Он живет на улице с трещинами на тротуаре или свежей краской на пешеходном переходе. Он ездит на автобусе, который приезжает вовремя или не приезжает вовсе. Новые данные свидетельствуют о том, что неблагополучие в районе не только задевает гордость, но и повышает вероятность…
Подробнее
Печень, мозг и завтрак: чему нас научила двухнедельная диета о возможностях организма.
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Ваш мозг — это не загадочная коробка. Это голодный сосед, привязанный к вашей печени коротким забором и долгой памятью. Новое клиническое исследование показывает, что уменьшение количества жира в печени всего за две недели может также снизить уровень химических веществ в мозге, связанных с токсичностью и воспалением. Это не реклама диеты. Это…
Подробнее
Как бум искусственного интеллекта повлияет на рынок труда
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Все говорят, что ИИ сделает нас невероятно продуктивными. Возможно, это и правда. Но вот что шепчут: производительность может вырасти и без повышения зарплаты и без резкого увеличения найма сотрудников. Мы можем получить более быстрые рабочие процессы, более дешевые услуги и большую прибыль, в то время как обычные люди…
Подробнее
Дополнительный InnerSelf.com Статьи:
Почему женщины живут дольше мужчин
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
В первую очередь это замечаешь на семейных фотографиях. Бабушки и двоюродные бабушки, кажется, задерживаются надолго, рассказывая истории, которые связывают поколения. Дедушки тоже присутствуют, но чаще как воспоминания. В разных странах и на протяжении веков женщины, как правило, живут дольше мужчин. Причины не единственные…
Подробнее
Как ультрапереработанные продукты подавляют выработку дофамина
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Вы не слабак, если вам хочется чипсов в 9 вечера или мороженого после долгого дня. Ультрапереработанные продукты созданы для того, чтобы привлечь ваше внимание, активировать вашу систему вознаграждения и незаметно влиться в вашу повседневную жизнь, пока не начнут восприниматься как комфорт, поддержка и даже облегчение. Если вы пытались «просто меньше есть»…
Подробнее
Приверженность простому образу жизни для обретения смысла.
Автор: Марк А. Берч
Простая жизнь выходит за рамки простого выбора образа жизни, предлагая путь к более глубоким связям и более ясному пониманию цели. Избавляясь от отвлекающих факторов, люди могут развивать осознанность и обретать чувство принадлежности, что в конечном итоге приводит к более осмысленной жизни и…
Подробнее
Превращение ограничений в возможности для роста
Автор: Р. Брайан Стэнфилд
Жизненные ограничения могут стимулировать творчество и личностный рост, особенно во время кризисов в области здравоохранения. Вдохновляющие истории таких людей, как Терри Фокс и Рик Хэнсон, показывают, как трудности могут привести к переосмыслению личного пути. Воспринимая каждый новый день как возможность, люди…
Подробнее
Учимся просить о том, чего хотим в жизни.
Автор: Эми Фиш
Смелость в общении необходима для достижения желаемого. Основываясь на опыте детства, статья исследует важность умения высказываться и эффективно выражать свои потребности. Она подчеркивает, что без просьбы человек может остаться неуслышанным и неудовлетворенным, что побуждает…
Подробнее
Как детство формирует эмпатию во взрослом возрасте: истоки взаимосвязи
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Представьте себе двух детей, растущих бок о бок. Один из них получал поддержку от опекунов, которые свободно говорили с ним о его эмоциях, бережно относились к нему и мягко поощряли сопереживание другим. Другого же учили скрывать обиду и никогда не показывать слезы. Когда оба станут взрослыми, их эмпатия к другим не будет…
Подробнее
Понимание закона наименьшего усилия в жизни
Автор: Дипак Чопра
Закон наименьшего усилия подчеркивает достижение результатов с минимальными затратами энергии путем согласования действий с любовью, принятием, ответственностью и беззащитностью. Этот принцип способствует гармоничному существованию, превращая трудности в возможности и беспрепятственно воплощая желания. Благодаря…
Подробнее
Преодоление боли: принятие страданий как средство личностного роста
Автор: Кассендр Ксавье
Поиск баланса между признанием боли и развитием позитивного настроя может привести к личностному росту. Встречая трудности с достоинством и благодарностью, люди могут извлечь ценные уроки из своих страданий и в конечном итоге создать более полноценную жизнь. Эта статья подробно рассматривает…
Подробнее
Навязчивые мелодии: почему песни надолго остаются в памяти и как от них избавиться.
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
Почему припев постоянно крутится у вас в голове, пока вы пытаетесь работать, водить машину или спать? Навязчивые мелодии — эти запоминающиеся фрагменты, известные в исследованиях как непроизвольные музыкальные образы, — это нормально, но не случайно. Современная наука указывает на предсказуемые триггеры, особенности дизайна музыки и простые…
Подробнее
Путь к личной трансформации
Автор: Ли Лозовик
Преодоление жизненных взлетов и падений требует глубокого понимания окружающего мира. Приняв установку «ум новичка», люди могут преодолевать трудности и открывать возможности для трансформации. Такой подход способствует личностному росту и более глубокому пониманию богатства жизни…
Подробнее
Принятие ответственности на духовном пути
Автор: Джилл Даунс
Путь к самосознанию требует принятия ответственности за свои действия, мысли и отношения. Переосмысливая трудности как уроки и понимая роль нашего опыта, люди могут развивать личностный рост и укреплять подлинные связи. Это путешествие…
Подробнее
Превращение отношений в возможности для роста
Автор: Рут Уайт
Сложные отношения могут служить мощным катализатором личностного роста и самопознания. Понимая уроки, заложенные как в поддерживающих, так и в сложных взаимодействиях, люди могут превратить свой опыт в возможности для исцеления. Понимание этих…
Подробнее
Столкновение сил в Верховном суде: может ли теория унитарной исполнительной власти склонить Америку к автократии?
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
Верховный суд Америки только что начал сессию, насыщенную делами, которые могут изменить расклад власти президента — тарифы, вводимые по указу, защита от увольнения независимых должностных лиц, даже споры о гражданстве по рождению. В связи с возобновлением рассмотрения исков времен Трампа и консервативным…
Подробнее
Открытие личного предназначения и пути к успеху
Автор: раввин Даниэль Коэн
Многие люди испытывают трудности с осознанием своего уникального предназначения и того влияния, которое они оказывают на мир. Размышляя над ключевыми вопросами о жизни и наследии, можно обрести ясность и мотивацию для осмысленной жизни. В этой статье рассматривается, как раскрыть свой потенциал и…
Подробнее
Понимание динамики высшего и низшего разума
Автор: Симона Райт
Взаимодействие высшего и низшего разума оказывает значительное влияние на принятие решений и творчество. В то время как высший разум способствует развитию интуиции и новаторских идей, низший разум часто увековечивает ограничивающие убеждения и негативные эмоции. Осознание этой двойственности может дать силы…
Подробнее
Использование рефлексии для решения проблем
Автор: Джейсон Колдуэлл
Размышление и созерцание — мощные инструменты для поиска решений сложных проблем. Позволяя разуму обрабатывать информацию в тишине, люди могут раскрыть свои врожденные способности к решению проблем. В этой статье рассматривается, как отступление назад и принятие тишины могут привести к…
Подробнее
Преобразующее отношение: сила радости в невзгодах
Автор: Алан Коэн
В сложных ситуациях позитивный настрой может изменить всё к лучшему. Задержка рейса превратилась в радостное событие, когда пассажир сделал предложение, показав, как любовь и радость могут поднять настроение даже самым угрюмым людям. Этот трогательный момент иллюстрирует, что внутренний…
Продолжить чтениеg
Астрологический обзор этой недели:
Астрологический обзор и гороскоп: 20–26 октября 2025 г.
Автор: Пэм Янгханс
Новолуние в Весах на этой неделе совпадает с возвращением Нептуна в Рыбы, создавая атмосферу, благоприятную для исцеления, равновесия и духовного обновления. В условиях столкновения Юпитера и Хирона могут всплыть подавленные эмоции, но каждое испытание обещает ясность, сотрудничество и личностный рост. Эта мощная…
Продолжить чтениеg
Ссылка на статью находится на соответствующей странице. XNUMX году версию Астрологического обзора или смотрите видеораздел ниже.
Новые видео и песни на этой неделе
Вы можете перейти непосредственно на наш канал YouTube для просмотра новых видео:
https://youtube.com/@innerselfcom/videoshttps://youtube.com/@innerselfcom/videos
или прокрутите ниже список новых дополнений недели.
Видео добавляются почти каждый день. Заходите посмотреть!
(и не забудьте подписаться и рассказать друзьям. Спасибо.)
Астрологический обзор на 20–26 октября 2025 года.
Пэм Younghans
Нажмите, чтобы посмотреть сейчас
Как образы в вашей голове формируют мир, который вы видите.
Мари Т. Рассел.
Нажмите, чтобы посмотреть сейчас
Вы совершаете покупки. Amazon платит нам.
InnerSelf остается свободным!
Пожалуйста, совершайте покупки на Amazon, используя эту специальную ссылку —
это не будет стоить вам ни копейки больше.
Используйте эту ссылку. Спасибо..
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
* Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость остается прежней, а мы получаем до 5% комиссии. (Каждая мелочь имеет значение!)* Делитесь статьями, видео и ежедневными вдохновениями InnerSelf с друзьями в социальных сетях и не только. Помогите распространению и росту волны личного вдохновения.* Чтобы отправить нам свой комментарий, наведите курсор на пункт «Ещё» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Поделитесь Daily с друзьями и семьей и в социальных сетях. Мир — это большое место, требующее «новых взглядов и новых возможностей». Помощь InnerSelf охватить больше людей и сделать эти «новые возможности» реальностью!
Спасибо!
Вы подписались на эту вдохновляющую рассылку:
Если вы получили это письмо, значит, в какой-то момент вы подписались на InnerSelf Magazine/Newsletter и/или Today's Inspiration (ранее под названием Daily Inspiration). Если вы сообщите об этом как о спаме, Big Tech не даст тем, кто хочет получать InnerSelf по электронной почте, получать его. Пожалуйста, будьте любезны. Мы никогда не отправляем незапрошенные письма, и мы никогда не продаем и не передаем ваш адрес электронной почты кому-либо.
Чтобы изменить подписку (изменить или отписаться):
Если вы больше не хотите получать InnerSelf Magazine or Ежедневное вдохновение пожалуйста, используйте это Отменить подписку/изменить подписку link. Если ссылка у вас не работает, ответьте на это письмо с вашим запросом. Благодарю вас.
