Уф, жара плюс влажность могут сделать Бангкок неудобным местом во время аномальной жары. Павел В.Хон/Shutterstock

В этом году, еще до начала жаркого сезона в северном полушарии, были побиты температурные рекорды. Испания, например, увидела температуры в апреле (38.8°C), что было бы необычно даже в разгар лета. Юг и Юго-Восточная Азия особенно пострадали от очень стойкой волны тепла, а рекордные температуры были зафиксированы в таких странах, как Вьетнам и Таиланд (44°C и 45°C соответственно). В Сингапуре также был побит более скромный рекорд, когда температура достигла 37°C. А в Китае в Шанхае только что была зафиксирована самая высокая майская температура за год. более века при 36.7 ° С.

Мы знаем, что изменение климата делает эти температуры более вероятными, но также и то, что волны тепла одинаковой величины могут иметь очень разные последствия в зависимости от таких факторов, как влажность или то, насколько местность подготовлена ​​к экстремальной жаре. Итак, как такая влажная страна, как Вьетнам, справляется с волной тепла 44°C, и как она соотносится с сухой жарой или менее жаркой жарой в еще более влажном Сингапуре?

Погода и физиология

Недавняя волна тепла в Юго-Восточной Азии хорошо запомнилась своим уровнем вызванного жарой стресса для организма. Тепловой стресс в основном вызывается температурой, но важны и другие связанные с погодой факторы, такие как влажность, радиация и ветер.

Наши тела получают тепло от окружающего воздуха, от солнца или от наших собственных внутренних процессов, таких как пищеварение и физические упражнения. В ответ на это наши тела должны терять тепло. Часть этого мы теряем непосредственно в окружающий нас воздух, а часть — через дыхание. Но большая часть тепла теряется через потоотделение, так как когда пот испаряется с поверхности нашей кожи, он получает энергию от нашей кожи и воздуха вокруг нас в виде скрытого тепла. 
Как люди нагреваются и остывают. Возьмите из Buzan and Huber (2020) Annual Review of Earth and Planetary Sciences, Автор условии

На все это влияют метеорологические факторы. Например, лишение тени подвергает тело воздействию прямых солнечных лучей, а более высокая влажность означает, что скорость испарения с нашей кожи снижается.

Именно эта влажность означала, что недавняя волна тепла в Юго-Восточной Азии была настолько опасной, поскольку это и без того чрезвычайно влажная часть мира.

Предел теплового стресса

Основные состояния здоровья и другие личные обстоятельства могут привести к тому, что некоторые люди будут более уязвимы к тепловому стрессу. Тем не менее тепловой стресс может достигать предела, выше которого все люди, даже те, кто явно не подвержен тепловому риску, то есть люди в хорошей физической форме, здоровые и хорошо акклиматизированные, просто не могут выжить даже при умеренном уровне нагрузки.

Одним из способов оценки теплового стресса является так называемый Температура мокрого шарика. В условиях полного солнечного освещения это примерно эквивалентно температуре 39°C в сочетании с относительной влажностью 50%. Этот предел, вероятно, был превышен в некоторых местах во время недавней волны тепла в Юго-Восточной Азии.

В менее влажных местах, далеких от тропиков, влажность и, следовательно, температура по влажному термометру и опасность будут намного ниже. Волна тепла в Испании в апреле с максимальными температурами 38.8 ° C имела значения WBGT «всего» около 30 ° C, Жара 2022 года в Великобритании, когда температура превышала 40 ° C, имели влажность менее 20% и значения WBGT около 32 ° C.

Двое из нас (Юнис и Данн) были частью команды, которая недавно использовала климатические данные для картирования теплового стресса по всему миру. В исследовании подчеркивается регионы, наиболее подверженные риску превышения этих пороговых значений, с буквально горячими точками, включая Индию и Пакистан, Юго-Восточную Азию, Аравийский полуостров, экваториальную Африку, экваториальную Южную Америку и Австралию. В этих регионах пороги теплового стресса превышаются с большей частотой при более сильном глобальном потеплении.

На самом деле, большинство людей уже уязвимы значительно ниже порога живучести, поэтому мы можем наблюдать большое число смертей во время значительно более холодных волн тепла. Кроме того, эти глобальные анализы часто не охватывают некоторые очень локальные экстремальные явления, вызванные микроклиматическими процессами. Например, определенный район города может удерживать тепло более эффективно, чем его окрестности, или может вентилироваться прохладным морским бризом, или находиться в «дождевой тени» местного холма, что делает его менее влажным.

Изменчивость и акклиматизация

В тропиках обычно менее изменчивы температуры. Например, Сингапур расположен почти на экваторе, и его дневной максимум составляет около 32°C круглый год, в то время как типичный максимум в Лондоне в середине лета составляет всего 24°C. Тем не менее, в Лондоне рекордная температура (40°C против 37°C в Сингапуре).

Учитывая, что такие регионы, как Юго-Восточная Азия, уже постоянно испытывают сильный тепловой стресс, возможно, это говорит о том, что люди будут хорошо акклиматизироваться, чтобы справляться с жарой. Первоначальные сообщения предполагают, что интенсивный тепловой стресс недавней волны тепла привел к удивительно мало прямых смертей – но точных отчетов о смертях от косвенных причин пока нет.

С другой стороны, в связи с относительной стабильностью в круглогодичном тепле, возможно, меньшая готовность к большим перепадам температуры в связи с недавней жарой. Учитывая, что вполне разумно, даже при отсутствии изменения климата, естественная изменчивость погоды может привести к сильные волны тепла, которые бьют местные рекорды на несколько градусов Цельсия, даже приближение к физиологическому пределу может быть очень рискованным шагом.

Об авторах

Алан Томас Кеннеди-Ассер, научный сотрудник в области климатологии, Бристольского университета; Дэнн Митчелл, профессор климатологии, Бристольского университетакачества Юнис Ло, научный сотрудник в области изменения климата и здоровья, Бристольского университета

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа