Для целей этой серии я использую термин «эмпат» для описания людей, которые очень чувствительны к эмоциям других, а не традиционную научно-фантастическую версию, которая относится к...

Голодание веками использовалось как лекарство и средство для укрепления здоровья во всех областях: физическом, умственном и эмоциональном. В 21 веке на пост часто смотрят свысока. Это осталось вне...

Я был вне себя от разочарования. Я чувствовал себя крайне безнадежно. Я считал, что у меня нет вариантов, несмотря на то, что я больше не мог оставаться в том же физическом или психическом состоянии. Мои счета накопились так много...

Путь к истинному счастью — это не единственная мощеная дорога. Иногда вы будете возвращаться к одному и тому же месту несколько раз, прежде чем поймете, что вам нужно попробовать другой маршрут. Лучший способ избежать этого...

Я должен быть благодарен за то, что у меня есть возможность, которой нет у многих: сказать «Я люблю тебя» до того, как кто-то умрет. Я должен чувствовать себя счастливым, верно? Я должен чувствовать себя бесконечно счастливым, что это последнее, что мы когда-либо...

К сожалению, жизнь - это не все солнце и ромашки. Вот несколько отличных мыслей от некоторых великих людей в те времена, когда жизнь кажется скорее похожей на рыжий песок, а не на день на пляже.

Дети не так хорошо разбираются в сложных эмоциях, как стресс, как взрослые, и вряд ли смогут сказать вам, когда у них слишком много дел. Ребенок, находящийся в состоянии стресса, не...

Независимо от того, в какой области вы работаете или насколько сильно вы любите свою работу, у вас всегда будут дни, которые истощают вас. Дни, когда вы чувствуете себя измотанным и напряженным, дни, когда вы счастливы, подходят к концу. Чт...

Хороший ночной сон является важным аспектом общего состояния здоровья и благополучия, но многим американцам не хватает этого качества. Опрос Gallup 2013 года показал, что 40% взрослых американцев получают меньше, чем...