В тизер видео для ее третьего альбома, Радикальный оптимизмДуа Липа объяснила, что в каждом треке присутствует оптимистичное ощущение «сквозь борьбу, ты добьешься успеха».
Она также сказала что альбом «открывает чистую радость и счастье от ясности в ситуациях, с которыми когда-то казалось невозможным справиться». Она добавила: «Трудные прощания и уязвимые начинания, которые раньше грозили сокрушить вашу душу, становятся вехами, когда вы выбираете оптимизм и начинаете с изяществом двигаться сквозь хаос».
Тизер-видео Дуа Липы к альбому Radical Optimism.
Этот «хаос» — чувство, слишком знакомое сегодня многим молодым людям. Философия радикального оптимизма звучит как ответ на смятение, которое часто сопровождает наших 20-30-летних. Итак, должны ли мы все стремиться использовать «радикальный оптимизм», чтобы обрести ту ясность и силу духа, о которых говорит Липа, в нашей собственной жизни?
Я философ-прагматик, исследующий, как мы можем конструктивно и честно противостоять личной и коллективной катастрофе. Хотя мне нравится идея формирования обнадеживающего и вдохновляющего мировоззрения при столкновении со многими жизненными проблемами, я беспокоюсь, что радикальный оптимизм может иметь некоторые разрушительные последствия.
Радикальный оптимизм не является единственной узнаваемой философской школой мысли, поэтому может быть трудно точно определить, что он означает.
Если пессимизм – это ожидание того, что произойдет в основном плохое, то оптимизм – это ожидание, что произойдет в основном хорошее. Радикальный оптимизм подчеркивает важность свободы воли и ответственности в понимании нашего негативного опыта, предписывая установку на то, что в конечном итоге все пойдет к лучшему.
Это может звучать очень похоже на глубоко ненаучный "Закон притяжения"Это предполагает, что позитивные мысли могут каким-то космическим образом «притянуть» положительные результаты, такие как богатство и успех. Но радикальные оптимисты, как и люди, которые следуют стоицизм, вообще делают больший упор на невозмутимость (спокойствие и хладнокровие в сложных ситуациях), чем поклонники «закона притяжения». Они считают, что уверенность и доверие — лучшие способы решения проблем, чем страх и беспокойство.
Осознанная важность счастья и позитива настолько укоренилась в нашей культуре, что такие фразы, как «оставаться позитивным» или «будьте добры к себе», похоже, стали пословицами здравого смысла нашего века.
В большинстве случаев они служат простым напоминанием о том, что не следует быть к себе слишком строгим. Это уместно, поскольку люди склонны страдать от предвзятость к негативу – мы с большей готовностью замечаем и задерживаемся на негативных переживаниях, чем на позитивных. Однако если эти пословицы воспринимать слишком буквально, они могут привести к «токсичный позитив» – стремление сохранять оптимистичный настрой, независимо от того, что вы на самом деле чувствуете.
Это может нанести вред, поскольку может привести к снижению чувствительности и даже диссоциации, препятствуя вашей способности различать свои истинные чувства и ценности. Это также может отвлечь вас от ценного опыта печали, разочарования, гнева и горя.
Радикальный оптимизм в конечном итоге стремится к середине между токсичным позитивом и пугливым пессимизмом. Но если исходить от такой мегазвезды, как Липа, послание радикального оптимизма может показаться немного насыщенным.
В целом, при позитивном настрое и соответствующих усилиях, у таких привилегированных людей, как она, дела, вероятно, наладятся. Но справедливо ли то же самое для тех, кто живет в пределах нормального диапазона талантов, даров и богатства? Если нет, то принятие радикального оптимизма на самом деле может быть легким самообманом, усиливающим ожидания, которые просто не могут быть оправданы, и тем самым вызывающим еще большее отчаяние в будущем.
Я подозреваю, что Липа не закрывает глаза на это, поскольку она поделилась своим собственным опытом страданий и является дочерью беженцев. Название альбома происходит от нее Речь на церемонии вручения премии Грэмми 2021 года, когда она сказала:
Я действительно осознал одну вещь: насколько важно счастье. Я чувствовал себя по-настоящему утомленным в конце своего последнего альбома, где мне казалось, что мне достаточно писать грустную музыку, чтобы почувствовать, что это имеет значение… счастье – это то, чего мы все заслуживаем, и то, что нам всем нужно в жизни.
Речь на церемонии вручения премии Грэмми 2021 года, которая послужила вдохновением для названия альбома.
Эти слова были искренними и пронзительными, личными, но в то же время и коллективными, поскольку они пришли на Землю. экраны миллионов людей во время пандемии – вероятно, испытывающих сильный страх и отчаяние. В трудные времена позволить себе надеяться на будущее счастье полезно и полезно.
Однако прямые попытки повысить наше счастье имеют тенденцию заставлять его все дальше отступать на горизонте.
Психологи накопили массу данных о счастье, и оказывается, что счастливые люди редко думают о своем субъективном счастье. Вместо этого они направляют свое внимание на вещи, которые они считают действительно ценными (например, личные увлечения или целеустремленность), а также на свои отношения с другими. Они также склонны быть физически активными и регулярно испытывать благодарность.
Мелиоризм и «радикальная открытость»
Я думаю, что лучший подход, чем радикальный оптимизм, — это понять, что будущее радикально открыто. Американский философ и психолог Джон Дьюи описал:мелиоризм«как «вера в то, что конкретные условия, существующие в данный момент, будь они сравнительно плохими или сравнительно хорошими, в любом случае могут быть улучшены». Другими словами, Дьюи считал, что мы должны верить в то, что можем добиться прогресса, но понимать, что это требует личных, а зачастую и коллективных усилий.
Хорошо обоснованная надежда, признающая радикальную открытость будущего, может поддержать нашу инициативу и углубить наше сострадание. Это также позволяет избежать бесполезных форм эмоционального подавления.
Как сказал великий экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом, заявила: Столкновение лицом к лицу с негативными сторонами человеческой жизни (смертность, потери, изоляция, неопределенность) может стать мощным опытом, который дает самопознание и смысл, поддерживающий жизнь. Он может помочь нам избавиться от поверхностных, удобных надежд, чтобы дать возможность вырасти более глубокой, менее шаткой форме надежды. Если правильно понимать, мелиоризм может помочь нам пережить самые болезненные и запутанные времена в нашей жизни более эффективно, чем любой другой вид надежды. упрощенного оптимизма. Это потому, что оно может напомнить нам о нашей собственной слабости и ошибочности, в то же время подтверждая нашу свободу воли и взаимозависимость. Это напоминает нам о необходимости просить о помощи и верить, что наши привычки, действия и убеждения в конечном итоге имеют значение, помогая нам найти выход.
Возможно, именно мелиоризм и есть то, что на самом деле имеет в виду Липа, когда говорит о «радикальном оптимизме». Мне придется внимательно прослушать альбом, чтобы знать наверняка. Но признаю: «радикальный мелиоризм» — не такое уж и запоминающееся название.
Джошуа Форстенцер, старший преподаватель философии и содиректор Центра вовлеченной философии, Университет Шеффилда
Эта статья перепечатана с сайта The Conversation по лицензии Creative Commons. Читайте оригинал статьи здесь.
Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon
«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»
Джеймс Клир
В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»
Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN
В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»
Чарльз Дахигг
В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»
Би Джей Фогг
В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»
Робин Шарма
В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
