InnerSelf.com
приветствует
ваше внутреннее Я
На этой неделе в InnerSelf в центре внимания — новые начинания и небольшие решения, которые привносят в нашу жизнь больше легкости, радости и взаимосвязи. Будь то использование аффирмаций для избавления от старых убеждений, поиск золотой середины между следованием потоку и отстаиванием своей позиции, или эксперименты с сокращенной рабочей неделей, посыл прост: позитивные перемены начинаются с маленьких, осознанных шагов. Каждая статья мягко напоминает о том, что рост не обязательно должен быть сложным — для этого нужны лишь желание и любопытство.
Мы также рассматриваем, как эти же принципы распространяются на окружающий нас мир. От развития устойчивости в детстве и защиты опылителей до сохранения информированности в море дезинформации — принимаемые нами решения имеют значение не только для нас самих, но и для наших сообществ и планеты. Вместе эти истории побуждают нас верить, что даже небольшие изменения могут положить начало более масштабным преобразованиям, ведущим нас к более сбалансированной, творческой и полноценной жизни.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт InnerSelf.com на этой неделе. Иарендный визит наш канал YouTube Чтобы смотреть новые видео... подписывайтесь на наш канал на YouTube. Спасибо.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. ...с Миром, Любовью, Благодарностью и Радостью,
Мария Т. Рассел,
редактор/соиздатель InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НЕДЕЛИ:
Статья Мари Т. Рассел, InnerSelf.com:
Простой путь к исцелению от старых убеждений и изменению своей жизни.
Автор: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
Исцеление убеждений с помощью позитивных аффирмаций предлагает простой, но мощный путь к внутренней трансформации. Задавая себе вопрос: «Откуда это берется?» и снимая слои, вы обнаруживаете скрытые сценарии, формирующие вашу жизнь. Благодаря повторению и позитивным формулировкам, аффирмации перестраивают…
Подробнее
Статьи Роберта Дженнингса, InnerSelf.com
Рабочие места для иммигрантов против вытеснения ИИ: кто будет выполнять работу?
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
По мере того, как ИИ вытесняет представителей среднего класса, возникает более глубокий вопрос: согласятся ли местные и образованные работники на работу иммигрантов, от которой они когда-то отказывались? От программирования до сельскохозяйственных работ, общество может столкнуться с необходимостью пересмотреть свои ожидания относительно труда, достоинства и карьеры. Пересечение…
Подробнее
Как сокращения мРНК могут способствовать рецидиву рака во время зимнего всплеска COVID
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
По мере эскалации зимних всплесков COVID-19, сокращение исследований мРНК в вакцинах и дефицит финансирования могут препятствовать обеспечению жизненно важной защиты, что вызывает опасения не только по поводу инфекции, но и по поводу риска рецидива рака, учитывая новые данные о том, что респираторные инфекции могут пробуждать спящие опухолевые клетки. Это…
Подробнее
Дополнительный InnerSelf.com Оригинал Статьи:
Как дофаминовая стабилизация может помочь вам победить прокрастинацию уже сегодня
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Дофаминовая якорная терапия — это мощный метод работы мозга, который помогает бороться с прокрастинацией и набирать обороты уже сегодня. Сочетая обычные задачи с приятными стимулами, вы тренируете свой разум действовать, а не откладывать дела. Этот осознанный метод сочетает в себе науку и самосознание, предлагая…
Подробнее
Токсический стресс и стабильность в детстве: ключи к здоровью на всю жизнь
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
Токсический стресс в детстве может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, но стабильность обеспечивает мощную защиту. Исследования показывают, что предсказуемый распорядок дня, поддержка со стороны родителей и безопасная среда способствуют развитию устойчивости и благополучию на протяжении всей жизни. Борясь с токсическим стрессом и…
Подробнее
Почему 4-дневная рабочая неделя повышает производительность и благополучие сотрудников
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Глобальный эксперимент по четырёхдневной рабочей неделе показал, что сокращение рабочего времени может преобразовать рабочие места. Сотрудники отмечают снижение стресса, повышение удовлетворенности работой и улучшение здоровья, а работодатели выигрывают от повышения производительности и удержания персонала. Это движение бросает вызов устаревшим представлениям о…
Подробнее
Как растворимая клетчатка снижает уровень холестерина и очищает организм
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
Растворимая клетчатка — это не просто средство для пищеварения, это естественный союзник вашего организма в борьбе с высоким уровнем холестерина и вредными токсинами. Связываясь с холестерином в кишечнике и способствуя выведению токсинов, растворимая клетчатка снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает общее состояние здоровья. Узнайте, как добавление…
Подробнее
Плыть по течению или сопротивляться? Скрытая сила выбора
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Жизнь часто ставит нас перед выбором: плыть по течению или сопротивляться? Каждое решение формирует наш путь, либо следуя течению, либо противодействуя ему. Истинная сила — это не всегда сдаваться или постоянно сопротивляться, а понимание того, какой момент чего требует. Это…
Подробнее
Достоверные источники: как отличить правду от манипуляции
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
В современном мире дезинформации умение определять достоверные источники информации жизненно важно. Практикуя осознанную оценку источников и применяя тест CRAAP, вы сможете отделить факты от предвзятости, правду от манипуляции. Это руководство предлагает практические шаги для повышения вашей осведомленности,…
Подробнее
Мифы о воспитании, которые убивают креативность вашего ребенка
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Многие родители неосознанно верят в мифы о детском творчестве, которые на самом деле сдерживают развитие детей. От чрезмерного планирования до чрезмерного увлечения экранами — эти привычки могут подавлять воображение, а не развивать его. Переосмысливая повседневные решения и развенчивая мифы о воспитании детей, семьи…
Подробнее
Рецессия дружбы: почему дружба среди взрослых исчезает
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
«Рецессия дружбы» — один из тех терминов, которые на первый взгляд кажутся остроумной фразочкой, но чем больше вникаешь в них, тем яснее понимаешь, что он во многом объясняет наш нынешний кризис одиночества. Дело не только в уменьшении количества друзей. Речь идёт о потере связи…
Подробнее
Учиться на неудачах: настоящий путь к успеху
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Неудача — это не конец, а зачастую начало чего-то большего. Извлекая уроки из неудач, мы открываем дверь к стойкости, мудрости и подлинному успеху. Каждая неудача содержит урок, который ведёт нас вперёд. Когда мы меняем своё мышление, ошибки становятся вехами. Обучение…
Подробнее
Кризис опылителей: как война, пластик и световое загрязнение приводят к сокращению популяции пчёл
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
Кризис опылителей — это уже не только пестициды и потеря среды обитания. Новые угрозы, войны, разрушающие сельскохозяйственные угодья, микропластик, разрушающий память и иммунитет пчёл, и световое загрязнение, дезориентирующее колонии, ускоряют сокращение популяции пчёл по всему миру. Без срочных мер глобальный…
Подробнее
Астрологический обзор этой недели:
Астрологический обзор и гороскоп: 25–31 августа 2025 г.
Автор: Пэм Янгханс
Сезон затмений начинается с мощной космической поддержки, направляющей трансформацию и озарения. Плутон и Седна углубляют личностный рост, а Уран и Нептун пробуждают интуицию и духовную связь. Ожидайте судьбоносных событий, кармических сдвигов и прорывов в осознании. Эта астрология…
Подробнее
Ссылки на статью см. на странице видео/YouTube версию Астрологического обзора или смотрите видеораздел ниже.
Новые видео на этой неделе на YouTube
Вы можете перейти непосредственно на наш канал YouTube для просмотра новых видео:
https://youtube.com/@innerselfcom/videoshttps://youtube.com/@innerselfcom/videos
или прокрутите ниже список новых дополнений недели.
Видео добавляются почти каждый день. Заходите посмотреть!
(и не забудьте подписаться и рассказать друзьям. Спасибо.)
Исцеляющие убеждения с помощью позитивных утверждений: измените свою жизнь
Сезон затмений и космическая поддержка
Грядущая масштабная потеря рабочих мест: кто займет эти рабочие места?
Buzz and Bloom | Оригинальное музыкальное видео с InnerSelf.com
Берни в Эшвилле, Северная Каролина, выступает перед огромной толпой.
Вы совершаете покупки. Amazon платит нам.
InnerSelf остается свободным!
Пожалуйста, совершайте покупки на Amazon, используя эту специальную ссылку —
это не будет стоить вам ни копейки больше.
Используйте эту ссылку. Спасибо..
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
* Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость остается прежней, а мы получаем до 5% комиссии. (Каждая мелочь имеет значение!)* Делитесь статьями, видео и ежедневными вдохновениями InnerSelf с друзьями в социальных сетях и не только. Помогите распространению и росту волны личного вдохновения.* Чтобы отправить нам свой комментарий, наведите курсор на пункт «Ещё» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Поделитесь Daily с друзьями и семьей и в социальных сетях. Мир — это большое место, требующее «новых взглядов и новых возможностей». Помощь InnerSelf охватить больше людей и сделать эти «новые возможности» реальностью!
Спасибо!
Вы подписались на эту вдохновляющую рассылку:
Если вы получили это письмо, значит, в какой-то момент вы подписались на InnerSelf Magazine/Newsletter и/или Today's Inspiration (ранее под названием Daily Inspiration). Если вы сообщите об этом как о спаме, Big Tech не даст тем, кто хочет получать InnerSelf по электронной почте, получать его. Пожалуйста, будьте любезны. Мы никогда не отправляем незапрошенные письма, и мы никогда не продаем и не передаем ваш адрес электронной почты кому-либо.
Чтобы изменить подписку (изменить или отписаться):
Если вы больше не хотите получать InnerSelf Magazine or Ежедневное вдохновение пожалуйста, используйте это Отменить подписку/изменить подписку link. Если ссылка у вас не работает, ответьте на это письмо с вашим запросом. Благодарю вас.
