Написано и передано Лоуренсом Дучином.

«Познание себя — начало всякой мудрости».
                                                                 - Аристотель

Это кажется довольно очевидным, но чтобы перейти к новой истории и не жить в страхе, мы должны захотеть отпустить нашу обусловленность и старую историю. К сожалению, есть сопротивление этому, потому что наша обусловленность — это то, к чему мы привыкли, даже если это было вредно. На каком-то уровне мы чувствуем, что наши убеждения защищают нас, особенно если они действительно защищали нас в детстве.

У большинства из нас один и тот же вирус, и я не имею в виду коронавирус. Это похоже на компьютерный вирус, который скрывается под поверхностью, о существовании которого мы не знаем, но который сильно влияет на операция по us. Подобно компьютерному вирусу, он находится под контролем и формирует то, кем мы являемся и что мы делаем.

Это сообщение о самоосуждении. Сообщение может быть «Я недостоин» или «Я не достоин любви». Или это может быть: «Я согрешил, и я должен быть наказан». Он может принимать разные формы...


Продолжить чтение этой статьи на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay 

Copyright 2020. Все права защищены.
Издатель: One-Hearted Publishing.

Статья Источник:

Книга о страхе

Книга о страхе: чувствовать себя в безопасности в непростом мире
Лоуренс Дучин

Даже если все вокруг боятся, это не обязательно должно быть нашим личным опытом. Нам предназначено жить в радости, а не в страхе. Отправив нас в путешествие по верхушкам деревьев через квантовую физику, психологию, философию, духовность и многое другое, Книга о страхе дает нам инструменты и знания, чтобы увидеть, откуда исходит наш страх. Когда мы увидим, как были созданы наши системы убеждений, как они ограничивают нас и то, к чему мы привязались, порождает страх, мы познаем себя на более глубоком уровне. Тогда мы сможем сделать другой выбор, чтобы изменить наши страхи. В конце каждой главы содержится предлагаемое простое упражнение, которое можно выполнить быстро, но которое сразу переведет читателя в более высокое состояние осознания темы этой главы.

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь..

Другие книги этого автора.

Об авторе

Лоуренс Дучин писатель, предприниматель, преданный муж и отец. Пережив мучительное сексуальное насилие в детстве, он прошел долгий путь эмоционального и духовного исцеления и развил глубокое понимание того, как наши убеждения создают нашу реальность. В деловом мире он работал или был связан с предприятиями от небольших стартапов до многонациональных корпораций. Он является соучредителем звуковой терапии HUSO, которая приносит мощные целебные свойства людям и профессионалам во всем мире. Во всем, что делает Лоуренс, он стремится служить высшему благу.

Его новая книга Книга о страхе: чувствовать себя в безопасности в непростом мире. Узнайте больше на ЛоуренсDoochin.com.