Изображение на Фрауке Ритер



Смотрите видеоверсию на YouTube.

Рассказывает Мари Т. Рассел.

Ежедневное вдохновение InnerSelf

5-6-7 января 2024 г.


В центре внимания на сегодня (и выходные):

Я освобождаю себя, расширяя круг сострадания.

Сегодняшнее вдохновение написал Лоуренс Дучин.:

Следующая цитата приписывается Альберту Эйнштейну: «Наша задача должна состоять в том, чтобы освободиться, расширив круг сострадания, чтобы охватить все живые существа, всю природу и ее красоту». 

Сострадание – ответвление любви. Точно так же, как благодарность является противоположностью обиды, горечи и страха, сострадание и осуждение также являются противоположностями. Сострадание увеличивает нашу энергию, тогда как осуждение ее сжимает. Сострадание нежно и всепрощающе. Суд и страх суровы и неумолимы. Когда мы живем в сострадании, мы видим ошибки, а не грех.

Когда мы находимся в ситуации, когда кто-то злоупотребляет властью, нам нужно выпутаться, если это возможно, но нам также нужно сохранять сострадание, поскольку мы не знаем, что привело этого человека или группу к этой точке. Оставаться в сострадании значит удерживать наши власть, которую никто не сможет у нас отобрать.

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
     Зачем расширять круг сострадания
     Автор сценария Лоуренс Дучин.
Прочитайте полную статью здесь.


Это Мари Т. Рассел, со-издатель InnerSelf.com, желаю вам дня расширения круга сострадания (сегодня и каждый день)

Комментарий от Мари: В осуждение легко впасть. Однако, когда мы сосредотачиваемся на том, чтобы держать свое сердце и разум открытыми, мы выбираем сострадание вместо осуждения. Это непрерывный процесс, и нам нужно вновь проявлять приверженность каждому моменту каждого дня. 

Наше внимание на сегодня и на выходные: Я освобождаю себя, расширяя круг сострадания..

Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».

 * * *

СВЯЗАННАЯ КНИГА: Книга о страхе

Книга о страхе: чувствовать себя в безопасности в непростом мире
Лоуренс Дучин

Книга Лоуренса Дучина о страхе: ощущение безопасности в непростом миреДаже если все вокруг боятся, это не обязательно должно быть нашим личным опытом. Нам предназначено жить в радости, а не в страхе. Отправив нас в путешествие по верхушкам деревьев через квантовую физику, психологию, философию, духовность и многое другое, Книга о страхе дает нам инструменты и знания, чтобы увидеть, откуда исходит наш страх. Когда мы увидим, как были созданы наши системы убеждений, как они ограничивают нас и то, к чему мы привязались, порождает страх, мы познаем себя на более глубоком уровне. Тогда мы сможем сделать другой выбор, чтобы изменить наши страхи. В конце каждой главы содержится предлагаемое простое упражнение, которое можно выполнить быстро, но которое сразу переведет читателя в более высокое состояние осознания темы этой главы.

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

Больше книг этого автора.

Об авторе

Лоуренс ДучинЛоуренс Дучин писатель, предприниматель, преданный муж и отец. Пережив мучительное сексуальное насилие в детстве, он прошел долгий путь эмоционального и духовного исцеления и развил глубокое понимание того, как наши убеждения создают нашу реальность. В деловом мире он работал или был связан с предприятиями от небольших стартапов до многонациональных корпораций. Он является соучредителем звуковой терапии HUSO, которая приносит мощные целебные свойства людям и профессионалам во всем мире. Во всем, что делает Лоуренс, он стремится служить высшему благу.

Посетите его сайт ЛоуренсDoochin.com.