Когда мы тянемся за лакомством или жаждем определенной еды, что нам действительно нужно? Постарайтесь остановиться, перевести дух и задать себе этот вопрос перед едой. Подробнее

Древнеегипетская богиня неба и то, как я использовал современную астрономию, чтобы исследовать ее связь с Млечным Путем. Подробнее

Как люди, мы все хотим самоуважения – и помнить об этом может быть недостающим ингредиентом, когда вы пытаетесь изменить чье-то мнение. Подробнее

Сколько времени вы должны проводить сидя, а не стоя? Новое исследование выявило идеальную смесь для оптимального здоровья. Подробнее

Поддерживать «демократию» сложно для многих, кто чувствует, что правительство и экономика их подводят. Подробнее

Радикальный оптимизм — это философия Дуа Липы для борьбы с жизненным хаосом, но радикальная открытость — лучший подход. Подробнее

Когда зачатие и беременность проходят с трудом или вообще не происходят, риск состоит в том, чтобы настроить себя на чувство неудачи или, наоборот, попробовать все в надежде оказаться «достаточно хорошим», чтобы зачать ребенка. Подробнее

Как экстремальные диеты могут повлиять на здоровье костей. В недавнем посте в Instagram актриса Джамила Джамиль рассказала, что у нее плохая плотность костей, несмотря на то, что ей всего лишь 30 лет. Подробнее

Чего ожидать от следующего поколения чат-ботов: GPT-5 от OpenAI и Llama-3 от Meta. Подробнее

Полицейские в кампусе: почему репрессии полиции против студенческих протестов так опасны. Подробнее

Мой дедушка был суров и жесток. Ранее в своей жизни он вместе со своим братом владел бизнесом и чувствовал, что брат его обманул. Он часто был одержим этой предполагаемой несправедливостью, даже по отношению ко мне, когда я была маленькой девочкой. Он хотел, чтобы я знал каждую деталь. Подробнее

Одна из самых мощных вещей, которые вы можете сделать, — это личная очистка вашего собственного энергетического поля. Ниже приводится энергетическое очищение, которое предоставил Робин Дуда, алхимик душ, с которым я работал из Санта-Фе. Подробнее

ВВП недостаточно для измерения развития страны. Что, если бы вместо этого мы использовали Цели устойчивого развития? Подробнее

Почему разнообразие природы может быть ключом к психическому благополучию. Подробнее

Библейский персонаж, который спускается «в кроличью нору» в альтернативную реальность – совсем как Алиса в стране чудес. Подробнее

В практике дзэн мы не относимся к нашим учителям как к гуру, которым нужно поклоняться, а склонны относиться к ним как к мудрым тётям и дядям, которые искали путь впереди нас, возможно, совершали подобные ошибки и предлагают нам свою сжатую мудрость в качестве руководства. Подробнее

Пользователи TikTok утверждают, что замораживание хлеба может сделать его полезнее – вот что на самом деле говорит наука Подробнее

Думаешь, ты никогда не уйдешь на пенсию? Вот четыре вещи, которые молодые люди могут сделать, чтобы подготовиться Подробнее

Новые исследования показывают, что миллионы людей с легкими когнитивными нарушениями остаются недиагностированными, часто до тех пор, пока не становится слишком поздно. Подробнее

Новая «холодная война» становится все горячее по мере того, как становится все более жаркой перспектива гонки ядерных вооружений. Так как же мы сюда попали? Подробнее

От кожи до волос, струпьев и даже слез — внешний вид тела может подсказать о состоянии вашего здоровья. Но есть еще одна часть анатомии, которую часто упускают из виду: ступни. Подробнее

Парадоксально, но чем более вы страстны и ответственны, тем больше у вас шансов перегореть, поскольку вы не захотите останавливаться в моменты перегруженности, не желая заставлять других компенсировать слабость. Подробнее

Призраки, орбиты, хлебные крошки? Психотерапевт рассказывает о некоторых опасностях цифровых знакомств и о том, как с ними справиться... Подробнее

Наша жизнь – это приключение... с момента нашего рождения (или с того момента, как мы, как сознание души, входим в утробу ребенка), мы находимся в путешествии. Это дорога, по которой мы шли... Подробнее

Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает точки зрения и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Этот столбец не предназначен для предсказания. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами к вашему… Подробнее

Представьте, что вы один из многих искателей и свободолюбивых искателей приключений, играющих свою роль в величайшем расследовании всех времен: стремлении понять, что мы все делаем здесь, в этом мире. Подробнее

Фраза «Готовься, собирайся, ВПЕРЕД!» описывает формулу эффективной жизни. Мы все портим, когда упускаем из виду средний шаг, попадая в ловушку того, что я называю «обходом «посмотри-сделай». Подробнее

Я опросил более двухсот человек в более чем 100 организациях. Почти каждое интервью я заканчивал вопросом: «Легко понять, что не так с сегодняшним миром… Итак, я хотел бы попросить вас упомянуть три позитивные тенденции в мире, которые вы считаете – в любом… Подробнее

Отвечая «нет» или «неаффилированные» в религиозных опросах, люди все чаще идентифицируют себя как гуманисты, атеисты, агностики или просто духовные люди. Если нынешние тенденции сохранятся, к 2070 году христианство, возможно, перестанет быть доминирующим выражением американской религии. Подробнее

Что именно делает конкретную работу примером «значимой работы»? Неужели это просто какая-то работа, которую люди считают значимой? Или это работа с определенными объективными особенностями? Подробнее

Мы с коллегами обнаружили, что искусственный подсластитель под названием неотам может нанести значительный вред кишечнику. Это причиняет вред двумя способами. Подробнее

Что такое трансформационные изменения? Еще одно политическое модное словечко? МПБЭУ определяет это как «фундаментальную общесистемную реорганизацию технологических, экономических... Подробнее

Я поехал в Индию не для того, чтобы надеть индуистский костюм; Я приступил к ведическим учениям, чтобы раскрыть все одежды, которые я носил, и выяснить, кем я являюсь по своей сути. Священная литература Индии объяснила это так, что это дало мне самое широкое понимание духовности, которое я когда-либо видел… Подробнее

Дворы перед домом являются визитной карточкой многих американских кварталов. Но в какой степени дворы служат окном в людей, которые за ними ухаживают, и как они относятся к своему дому, району и городу? Подробнее

Все были там. Вас приглашают на то, на что вы совершенно не хотите идти – на праздничную вечеринку, семейный ужин, дорогую поездку. Но сомнения и тревоги закрадываются в вашу голову, пока вы решаете, стоит ли отказаться. Подробнее

Путь пробуждения у каждого свой, и правда в том, что не существует определенного пути, поскольку каждый из нас уникален. Точно так же ни одному человеку не потребуется одинаковый уровень помощи или поддержки, чтобы проложить свой путь к священному союзу с внутренним божественным. Подробнее

На церемонии вручения премии «Оскар» была отмечена киноверсия жизни Оппенгеймера – она получила семь «Оскаров», – однако она совершенно не затронула его решающую роль в решении сбросить бомбу на Хиросиму, а также все смерти и разрушения, которые она вызвала. Подробнее

Каждую летнюю ночь десятки тысяч людей собираются в Стоунхендже, чтобы отпраздновать и стать свидетелями восхода Солнца, находящегося на одной линии с Пяточным камнем, стоящим за пределами круга. Подробнее

Организаторы Дня Земли призывают к широкому распространению климатического образования как важнейшего шага в борьбе с изменением климата. В новом докладе подчеркивается влияние климатического образования на содействие изменению поведения в следующем поколении. Подробнее

Глобальная продовольственная система производит достаточно продовольствия для всех, однако в 2023 году 333 миллиона человек во всем мире испытывали нехватку продовольствия, а 783 миллиона страдали от хронического голода. Подробнее

Сегодня День Земли, но это один из самых запутанных и ошибочных праздничных дней в году. ООН называет этот день «Международным днем ​​материнской Земли», но что мы должны праздновать? Подробнее

Энергия есть во всем, и она есть все. Энергия находится в наших домах не только в форме электричества, но и в форме цветов, форм, чистоты или беспорядка, настроения, звуков и т. д. И продуктов, которые мы едим... Подробнее

Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает точки зрения и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Этот столбец не предназначен для предсказания. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами к вашему… Подробнее

В 1995 году диетологи Элиз Реш и Эвелин Трибол написали одну из первых книг, посвященных концепции интуитивного питания. Эта книга вызвала во всем мире осознание того, что менталитет диеты нарушает метаболическое здоровье и приводит к стрессу и расстройству питания. Подробнее

Веб-сайты иногда скрывают, насколько широко они делятся нашей личной информацией, и могут пойти на все, чтобы пустить нам пыль в глаза. Подробнее

Фондовые рынки сигнализируют о растущем разрыве между канадскими и американскими компаниями, занимающимися экологически чистыми технологиями. Подробнее

Хорошие новости: здоровье среднего возраста – это нечто большее, чем просто размер талии. Вот почему... Подробнее

Наше исследование показывает, что нездоровый завтрак может оказать такое же влияние на учебный день вашего ребенка, как и его отсутствие вообще. Подробнее

Как дизайнер интерьеров, я сосредоточил свой процесс на том, чтобы сначала понять, как люди чувствуют себя в своих домах и как они хотят там функционировать в будущем. Иногда это означало помощь моим клиентам принять перемены. Подробнее

Смиренные лидеры выражают свое смирение в трех измерениях. Они видят себя правильно и признают свои ограничения. Подробнее

Гид по гигиене в тренажерном зале: опасные бактерии, которые скрываются в грязном оборудовании для фитнеса и одежде... Подробнее

Украина проигрывает войну, и Запад стоит перед суровым выбором: помочь сейчас или столкнуться с возрождающейся и агрессивной Россией. Подробнее