По словам социолога Томаса Шеффа, дети должны научиться ориентироваться в своих эмоциях с раннего возраста.
Он ссылается на эмоции как на «внутренние события», неосязаемые сигналы, которые работают как «сигналы, которые предупреждают нас о состоянии мира внутри и вокруг нас».
Он утверждает, что помогать детям учиться и говорить об эмоциях, в свою очередь, предоставит им инструменты, необходимые для лучшего понимания и управления своими чувствами с течением времени.
«Мир эмоций - большой беспорядок в современном обществе, потому что мы не определили, что мы понимаем под разными эмоциями», - говорит Шефф, почетный профессор социологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре. «Эмоции определяются один за другим. Гнев - это своего рода ярость. Ну, тогда какая ярость? Все неоднозначно и неясно.
«Это очень важно, и мне особенно интересно начать рано, в детском саду, потому что я думаю, что наши дети должны познакомиться с эмоциями по-другому. Выйти и проигнорировать - это то, что делают многие люди, чтобы справляться с эмоциями, но вы также можете скрыть одну эмоцию за другой. В тех случаях, когда вы научитесь скрыть стыд за гневом и агрессией, например, это может оказаться чрезвычайно опасным ».
Признавая популярное движение к социально-эмоциональному образованию для студентов K-12, он утверждает, что, хотя социальная часть, похоже, преуспевает, эмоциональной составляющей все еще не хватает.
6 эмоции
Проведя много лет, изучая стигму психического заболевания, Шефф посвятил вторую половину своей карьеры исследованию эмоций и влиянию затяжных табу на владение нашими эмоциями и называя их по имени. Его работа рассматривала разрушительную природу стыда и его роль в гневе и агрессии и нашей культурной склонности, чтобы отбросить эмоции как просто «чувства», а не признать их физиологическими проявлениями, какими они являются.
В новой работе, опубликованной в журнале медицинские науки, Scheff предлагает предварительный способ начать добавлять компоненты эмоций в совместное обучение K-12, основанное на описаниях каждой из шести эмоций: горе, страха, гнева, гордости, стыда и чрезмерной усталости.
«В современных обществах понимание эмоций сталкивается с элементарной трудностью: смысл слов, которые относятся к эмоциям, настолько смущен, что мы едва ли знаем, о чем мы говорим», - пишет он. «По сравнению с верованиями и фактическими исследованиями поведения, мыслей, взглядов, восприятия и материального мира, область эмоций по-прежнему является terra incognita.
«Общим предположением является то, что эмоции несущественны, но они могут играть ключевую роль в поведении людей и даже народов».
«Расскажи мне о некоторых твоих лучших моментах»
Начинать решать этот пробел может быть так же просто, как дать детям простое приглашение: «Расскажите мне о некоторых ваших лучших моментах».
«Я сделал это на семинарах в университете, где я начал рассказывать о лучших моментах их жизни, и они не только смеются, но и иногда плачут, и им это нравится», - говорит Шефф.
«Есть способ приблизиться к молодым людям с эмоциями, не пугая их до смерти, и это включает в себя получение положительных частей их жизней, чтобы они в конце концов говорили о более сложных вещах. Часто оказывается, что некоторые эмоции игнорируются или скрыты, что вызывает трудности.
«Существует способ обучения эмоциям, и я считаю, что для нашей личной жизни, как массы, как нации, необходимо начать работать над ней».
Источник: UC Santa Barbara
Похожие книги:
at Внутренний рынок самовыражения и Amazon
