Прекратите пытаться почувствовать себя лучше сегодня вечером.
Некоторые ночи не суждено было изменить. Глория Трэверс представляет мощное современное фолк-представление о принятии, эмоциональном отдыхе и…
Расширение личных возможностей
Почему нам снятся странные сны
Вы когда-нибудь просыпались среди ночи с колотящимся сердцем и лихорадочно работающими мыслями, пытаясь понять, почему вам приснились фиолетовые жирафы на роликовых коньках или, может быть, ночной разговор с кем-то...
Новые данные об изменении травматических воспоминаний
Недавнее исследование выявило перспективные методы снижения воздействия травмирующих воспоминаний за счет использования методов косвенной реактивации. Исследователи предполагают, что эти методы могут не только ослабить...
Преодоление детских стереотипов ради долговременного счастья
Программы, сформированные в детстве, могут загонять людей в замкнутый круг поиска счастья через власть и безопасность. Понимая механизмы этих моделей поведения и перепрограммируя эмоциональные потребности, можно...
Мудрость под любым другим именем... Подключайтесь сейчас
Мудрость за пределами того, что воспринимают наши пять чувств. Подключаясь к нашему подсознанию и высшему сознанию, мы открываем огромный источник руководства, интеллекта и понимания. Эта статья...
Укрепление внутренних основ посредством вечной мудрости.
В быстро меняющемся мире многие люди чувствуют себя потерянными и неуверенными. Укрепив прочный внутренний фундамент, основанный на вечной мудрости, можно обрести ясность, уверенность и цель в жизни. Это...
Почему помогать другим так приятно
Вы когда-нибудь делали что-то доброе для кого-то — придерживали дверь, говорили комплименты, жертвовали несколько долларов — и чувствовали теплое сияние, которое сохранялось дольше, чем ожидалось? Этот момент, такой простой, но сильный,...
Эффективное лидерство: почему честность и доверие важны как никогда
Лидерство — это не выкрикивание приказов, накопление власти или организация фотосессий с натянутой улыбкой. Это нечто гораздо более редкое: честность, доверие и подлинная готовность служить. Но в мире...
Следуйте за InnerSelf
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Увеличьте громкость моего электрического одеяла до девяти.
Проникновенная, эмоциональная песня о выгорании, побеге от реальности и поиске утешения, когда мир кажется слишком тяжелым. Глория Трэверс и группа The North Street Band…
Превращение кризисов в возможности для роста
Кризисы, хотя зачастую и болезненны и сложны, могут служить катализаторами личностного роста и трансформации. Осознание потенциала…
Начните разговаривать сами с собой: разумный выбор в несбалансированном мире.
Разговаривать с самим собой часто называют безумием, но, возможно, это самый разумный и мощный инструмент для обретения внутреннего покоя и ясности. Узнайте почему…
Преображение скорби посредством медитации сострадания
Мир полон страданий, от войн до личных травм. Медитация «Любовь в каждом вдохе» может помочь преобразить это…
Пик конечного рынка: почему этот экономический переход действительно может быть другим.
Большинство рыночных аналитиков задают неправильные вопросы. Они спорят о том, не образовался ли у нас пузырь, и изучают графики в ожидании следующих 10%...
Астрологический обзор — видео и гороскоп: 2–8 февраля 2026 года
Февраль открывает период внезапных перемен, эмоциональной напряженности и неожиданной ясности. Повышенная нервная энергия, подавленные эмоции…
Понимание личностного роста через жизненные трудности
Жизненные трудности часто служат катализаторами роста, приводя к более глубокому самопознанию и связи со своей душой. Принимая…
В этой статье рассказывается о мучительном пути солдата от тяжелого ранения до выздоровления, подчеркивая силу решимости и стойкости. Пережив множество операций и множество трудностей, автор делится мощным посланием надежды и важностью выбора в пользу преодоления невзгод, вдохновляя других воспринимать свои собственные трудности как возможности для роста.
Следуйте за InnerSelf
