Пожалуйста, используйте эту ссылку подписаться на наш канал YouTube. Подписываясь и просматривая видео, вы помогаете поддерживать сайт InnerSelf.com. Спасибо.
В этой статье:
- Почему одной справедливости недостаточно для создания гармонии
- Разница между справедливостью и правосудием в отношениях
- Как распознать, что вы находитесь на истинно выигрышном пути
- Распространенные ошибки, такие как бессознательное мученичество и мышление с нулевой суммой
- Как применение подхода «Выиграл-Выиграл» может преобразовать сообщества и мир
Справедливости недостаточно: как идти по пути «Выиграл-Выиграл»
Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
В детстве я всегда был очень хорошо осведомлен о концепции справедливости. Все могло казаться очень черным или белым — либо справедливым, либо несправедливым. Возможно, это произошло из-за того, что я Весы, а мы, Весы, славимся своей заботой о справедливости, равенстве и балансе.
Однако я пришел к выводу, что справедливость иногда может быть немного однобокой. Не то чтобы справедливость была действительно однобокой на самом высоком уровне, но когда мы говорим, что что-то несправедливо, мы обычно имеем в виду, что это несправедливо по отношению к нам. По крайней мере, так это выглядит глазами ребенка.
Затем, по мере того, как мы вырастаем, мы начинаем смотреть наружу. Мы начинаем замечать несправедливость в мире — расизм, женоненавистничество, неравенство и т. д. Это ситуации, когда мы можем видеть несправедливость за пределами нашего личного пузыря.
Но даже это всего лишь еще один шаг. Следующий шаг — более активный. Замечать справедливость и несправедливость — это просто наблюдать то, что есть. Более глубокий процесс — искать выигрыш-выигрыш — путь, где все не просто справедливо, но где обе стороны подпитываются, улучшаются и, да, побеждают.
Победитель только один?
Вопреки тому, чему нас часто учат, в любой ситуации может быть больше одного победителя. Фактически, так и должно быть, если мы хотим жить в гармонии и в соответствии с высшим видением жизни в ее лучшем проявлении. Любой обмен или ситуация должны быть выгодны всем участникам — не только для того, чтобы быть справедливыми, но и для того, чтобы служить большему благу.
И вот важный момент: выигрыш-выигрыш не всегда означает идеальное равенство или симметричность. Иногда один человек может отдавать больше времени или энергии в один момент, получая больше в другой. Баланс — это не жесткое разделение 50 на 50. Это то, чтят ли и поддерживают ли каждую сторону в соответствии с тем, что ей нужно — в данный момент.
Аналогично, честность и справедливость не всегда одно и то же. Справедливость может означать одинаковое отношение ко всем, но справедливость означает предоставление каждому того, что ему нужно для процветания. Настоящий выигрыш-выигрыш чтит справедливость и честность.
Идете ли вы по пути «Выиграл-Выиграл»?
На самом деле, просто узнать, когда мы действительно идем по пути «выигрыш-выигрыш». Мы можем распознать это, будучи честными с собой. Слушая себя, обращая внимание на это тихое знание, которое говорит нам, чувствуется ли то, что мы делаем, правильным или нет. Если мы чувствуем, что один человек выигрывает, а другой проигрывает — даже если мы пытаемся убедить себя в обратном — то это неправильное решение. Правильный путь, который соответствует сердцу, — это тот, где обе стороны действительно выигрывают.
И вот небольшая ловушка, за которой стоит следить: иногда, когда мы так стараемся «быть лучшим человеком», мы впадаем в бессознательное мученичество. Это не выигрыш-выигрыш. Если мы истощаем свою собственную энергию, чтобы накормить другого, мы создаем дисбаланс. Настоящий выигрыш-выигрыш питает энергией и любовью обе стороны. Каждый получает то, что ему нужно, будь то физически, эмоционально или энергетически, в тот момент, когда это необходимо.
Наш разум может придумать всевозможные умные причины, чтобы выбрать определенный путь — некоторые из них движимы эго или скрытыми мотивами. Но сердце знает. Оно всегда знает. Работа разума — предлагать решения, альтернативы, стратегии, но окончательное решение принадлежит сердцу. Сердце может почувствовать, какой путь действительно выигрышный. И когда мы выбираем его, мы чувствуем тот глубокий внутренний покой и радость, которые говорят: да, это был правильный выбор.
Если вы чувствуете вину, стыд, упреки или затянувшееся чувство беспокойства после того, как сделали выбор, это признак того, что вы, возможно, не попали в истинный выигрыш-выигрыш. Когда вы это сделаете, вы почувствуете легкость, гармонию и тихое удовлетворение от того, что поступили правильно по отношению к себе и другим.
Выигрыш-выигрыш — это больше, чем просто для двух человек
Также важно применять это в ситуациях, выходящих за рамки личных отношений. В общественных решениях, на рабочем месте, в политике, в том, как мы относимся к окружающему миру — принцип «выиграл-выиграл» по-прежнему применим. Наивысшие результаты служат не только непосредственным участникам, но и невидимым: будущим поколениям, планете, коллективному благу. Это особенно важно в современном мире, где повсюду распространено мышление с нулевой суммой — ошибочная идея, что для того, чтобы один выиграл, другой должен проиграть.
Но жизнь — это не игра победителей и проигравших. Это старое и неверное предположение, которое мы должны преодолеть. Изобилия, креативности и любви хватит на всех — если мы подходим к жизни с открытым сердцем и ищем решения, которые уважают целое, а не только отдельного человека. И да, иногда это требует смелости. В сложных переговорах или трудных разговорах отстаивание решения «выигрывают все стороны» может потребовать терпения, креативности и непоколебимой приверженности взаимному уважению. Но оно того стоит.
Мерилом всегда является ваше сердце. Не разум, не часть вас, которая вычисляет, получаете ли вы «лучшую сделку». Когда вы идете по пути большего блага, вы почувствуете покой. Вы испытаете гармонию. Вы почувствуете чувство благополучия и хорошо выполненной работы. И когда вы делаете выбор в этом духе, вы не только служите себе и другим — вы помогаете создать мир, в котором все и вся могут по-настоящему процветать.
В конце концов, это практика — к которой мы возвращаемся снова и снова. Жизнь предоставляет бесконечные возможности выбора между «получением своего» и созданием гармонии посредством взаимовыгодного решения. Чем больше мы прислушиваемся к тихой мудрости наших сердец, тем естественнее открывается путь. Путь с сердцем не всегда может быть самым легким путем, но он всегда самый питательный — для нас самих, для других и для мира, который мы разделяем.
Ваше сердце знает.
Музыкальная интерлюдия
Об авторе
Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.
Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon
«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»
Джеймс Клир
В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»
Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN
В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»
Чарльз Дахигг
В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»
Би Джей Фогг
В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»
Робин Шарма
В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Резюме статьи:
Выбор пути «выиграл-выиграл» предлагает более глубокую альтернативу базовой справедливости. В этой статье объясняется, как принятие мышления «выиграл-выиграл» способствует гармонии, взаимному уважению и эмоциональному благополучию в личных, профессиональных и общественных отношениях.
#winwin #справедливость #эмоциональноеблагополучие #советыпоотношениям #innerselfcom
Справедливости недостаточно: выбор пути «выигрыш-выигрыш» Мари Т. Рассел — Достаточно ли быть справедливым? Узнайте, как принятие мышления «выигрыш-выигрыш» может изменить ваши отношения и ваш мир. Нажмите, чтобы узнать больше. #innerselfcom
