Изображение на Тобиас Альберс-Хайнеманн от Pixabay
InnerSelf.com приветствует вас!
ваше внутреннее Я
На этой неделе в InnerSelf...
Статьи этой недели из серии «Внутреннее Я» призывают нас глубоко вздохнуть и вспомнить, что мир, цель и присутствие начинаются внутри нас. Мир может настаивать на том, чтобы мы постоянно двигались, творили и доказывали свою состоятельность, но наша внутренняя мудрость говорит об обратном. Истинное обновление начинается не с стремления, а с паузы: с очищения от старых страхов, ложных убеждений и безумных привычек, чтобы могло возникнуть нечто более мягкое — баланс, подлинность и связь.
Многие размышления этой недели возвращают нас к той самой точке покоя — будь то исцеление от утраты, принятие перемен, понимание своих эмоций или переосмысление красоты «начала с нуля». Каждый момент предлагает тихое приглашение начать заново, восстановить все от сердца, а не из суеты. Когда мы уважаем свой внутренний ритм, жизнь отвечает ясностью и изяществом.
Поэтому, читая, позвольте своему разуму расслабиться, а дыханию углубиться. Эти слова — не инструкции, а напоминание о том, что мир — это не то, за чем мы гонимся, а то, что мы позволяем себе.
Прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть новые статьи и видеоролики, добавленные и представленные на сайте InnerSelf.com на этой неделе. Войти наш канал YouTube Чтобы не пропустить новые видео и оригинальные песни... и, пожалуйста, подпишитесь на наш канал на YouTube. Спасибо.
Желаю вам приятного и содержательного чтения, а также, конечно же, чудесной, радостной, мирной, здоровой и наполненной любовью недели.
...с Миром, Любовью, Благодарностью и Радостью,
Мария Т. Рассел,
редактор/соиздатель InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НЕДЕЛИ:
Статья Мари Т. Рассел, InnerSelf.com:
Достижение внутреннего покоя, начиная с нуля.
Автор: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
Обретите спокойствие, начав с чистого листа. Это мягкое руководство покажет, как отпустить прошлые обиды, успокоить ум и вновь обрести покой, «начав с нуля» — каждый день, каждый момент, новое начало.
Подробнее
Статьи Роберта Дженнингса, InnerSelf.com
Как научить детей силе отдыха в мире, который преклоняется перед продуктивностью.
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Мы говорим, что хотим видеть в детях стойких и выносливых людей, а потом приучаем их работать на износ. Золотые звёздочки, идеальная посещаемость, старательная работа перед домашним заданием и сон как нечто второстепенное. Если детство превращается в прослушивание на непрерывную работу, то взрослая жизнь становится фабричной сменой без свистка. Настоящая сила включает в себя…
Подробнее
Цена воинственности мачо: сила, слабая стратегия
Автор: Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Представьте себе армию, построенную по принципу накачанного бицепса: громкую, показную и вечно жаждущую боя. На плакате она выглядит суровой, а в поле боя — хрупкой. Мачо-воинство продает фантазию о храбрости, которая путает браваду с силой, шум с компетентностью, а импульсивность с лидерством…
Подробнее
Дополнительный InnerSelf.com Статьи:
Управление жизненной энергией для успеха и счастья
Автор: Ли Милтир
Управление энергией имеет важное значение для достижения успеха и счастья в жизни. Распознавая пять типов энергии — физическую, умственную, эмоциональную, духовную и финансовую — люди могут научиться эффективно распоряжаться своими жизненными ресурсами. В этой статье рассматривается важность…
Подробнее
Создание мира, который работает для всех.
Автор: Марлиз Карлин
В этой статье, исследующей потенциал мира, который работает на благо всех, обсуждается, как обычные люди могут осуществить невероятные перемены. Приняв высшее сознание и коллективное сотрудничество, человечество может преодолеть нынешние кризисы и представить себе будущее, наполненное…
Подробнее
Принятие подлинности: Путешествие бунтаря
Автор: Симран Сингх
Жить в соответствии со своими убеждениями — это мощный акт, способный вдохновлять на перемены и бросать вызов общественным нормам. Воплощая свою истину, люди могут освободиться от осуждения и страха, развивая сострадание и чувство общности. Путь «бунтаря» — это путь принятия своего уникального гения и…
Подробнее
Превращение трагедии в целительную мудрость
Автор: д-р Берни Сигел
Многие люди обретают глубокую мудрость через личные трагедии, но учиться у других можно и без катастрофических последствий. Самоисцеление и развитие любви и веры могут привести к удивительным переменам. В этой статье рассматривается, как…
Подробнее
Обретение и принятие своего личного величия
Автор: Сара Лав Маккой
Открытие своей уникальной, потрясающей личности может быть непростым путем, полным сомнений в себе и сравнений с другими. Однако принятие своей индивидуальности, демонстрация её миру и признание её ценности — важные шаги к подлинной жизни. В этой статье рассматривается важность…
Подробнее
Психология богатства: как связи превращают деньги в смысл.
Автор: Алекс Джордан, InnerSelf.com
А что если движущей силой растущего неравенства являются не только политика или рынки, но и психологический разрыв — внутренняя разобщенность, которая заставляет некоторых людей стремиться к деньгам и статусу, чтобы заглушить то, что они не могут назвать? В этой статье рассматривается, как изоляция порождает жажду власти, и почему это приводит к…
Подробнее
Инфекции мочевыводящих путей: причины их возникновения и способы поддержания здоровья мочевыводящих путей.
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Жжение, частые позывы к мочеиспусканию, бессонные ночи, постоянно находящийся туалет под рукой — инфекции мочевыводящих путей могут испортить вам день и нарушить покой. Хорошая новость в том, что понимание причин возникновения ИМП значительно упрощает профилактику и лечение. Вот практическое руководство, которое поможет вам разобраться в этом вопросе…
Подробнее
Понимание экстрасенсорных способностей работников света
Автор: Сахванна Ариента
Экстрасенсорные способности присущи всем людям от природы, однако многие испытывают трудности с их распознаванием и использованием. В этой статье рассматриваются пять основных характеристик экстрасенсорной чувствительности и то, как работники Света часто испытывают повышенную интенсивность этих качеств. Понимание и управление…
Подробнее
Чего женщинам следует ожидать во время менопаузы
Автор: Бет Макдэниел, InnerSelf.com
Вам не нужно мучительно переживать менопаузу. Этот переходный период — это изменение всего организма, которое затрагивает настроение, сон, вес, отношения и то, как вы сами себе представляете старение. В этом руководстве простым языком и с практическими шагами, которые вы можете предпринять уже сегодня, показано, что нужно делать…
Подробнее
Исследование реальности: оптимизм против скептицизма
Автор: Уильям Р. Йодер
В этой статье исследуется сложная взаимосвязь между восприятием реальности и личными убеждениями, ставится вопрос о том, может ли позитивный взгляд на жизнь действительно изменить жизненный опыт. В ней рассматривается баланс между оптимизмом и скептицизмом, исследуются последствия…
Подробнее
Эмоции как система наведения
Автор: Дженнис Вильхауэр, доктор философии.
Эмоции служат индикаторами мыслей и могут направлять человека к процветанию или, наоборот, отдалять его от него. Осознавая связь между чувствами, убеждениями и поведением, люди могут делать осознанный выбор, ведущий к лучшим результатам. Понимание этого процесса может расширить возможности…
Подробнее
Понимание жизни без цели и неудач
Автор: Сара Четкин
Понятие неудачи часто парализует людей, мешая им следовать своим мечтам, но правда в том, что в жизни нет неудач или предопределенной цели. Принятие этой освобождающей перспективы позволяет принять себя и установить более глубокую связь со своим истинным «я», свободную от общественных стереотипов…
Продолжить чтениеg
Понимание влияния хронического стресса на мозг
Автор: Нора Т. Гедгаудас, CNS, CNT.
Хронический стресс оказывает глубокое воздействие на мозг, приводя к таким состояниям, как тревожность и ухудшение памяти. Гиппокамп значительно страдает от постоянного воздействия гормонов стресса, в то время как лобные доли, играющие решающую роль в принятии решений, оказываются повреждены. Нейробиообратная связь и диета…
Подробнее
Живи одним днем ради лучшей жизни
Автор: Мэри Хит
Принятие принципа «жить одним днем» может преобразить жизнь, снизив стресс и тревогу. Сосредоточившись на настоящем моменте и отпустив прошлые сожаления и будущие тревоги, люди могут развить более позитивное мышление и улучшить свое общее самочувствие…
Подробнее
Преимущества обучения музыке в пожилом возрасте
Автор: Дженнифер МакРичи, Университет Западного Сиднея
Обучение игре на музыкальном инструменте в пожилом возрасте приносит многочисленные когнитивные и социальные преимущества. Оно может улучшить работу мозга, развить моторику и укрепить социальные связи, помогая смягчить чувство одиночества. Занятия музыкой не только способствуют развитию умственных способностей…
Подробнее
Развенчание ложных мифов о деньгах для личностного роста
Автор: Патрисия Ремеле
Ложные мифы о деньгах формируют общественные представления о богатстве и самооценке, приводя к чувству неполноценности и конкуренции. Распознав эти заблуждения, люди могут выстроить более здоровые отношения с деньгами, способствовать личностному росту и перейти от дефицита к…
Подробнее
Астрологический обзор этой недели:
Астрологический обзор и гороскоп: 27 октября - 2 ноября 2025 года
Автор: Пэм Янгханс
Загадочный межзвездный объект 3I/Atlas на этой неделе приблизится к Солнцу на минимальное расстояние, отражая наше собственное коллективное пробуждение. Астролог Пэм Янгханс делится своими соображениями о том, как этот космический гость и мощные планетарные выравнивания этой недели вдохновляют на обновление, мужество и…
Подробнее
Ссылка на статью находится на соответствующей странице. XNUMX году версию Астрологического обзора или смотрите видеораздел ниже.
Новые видео и песни на этой неделе
Вы можете перейти непосредственно на наш канал YouTube для просмотра новых видео:
https://youtube.com/@innerselfcom/videoshttps://youtube.com/@innerselfcom/videos
или прокрутите ниже список новых дополнений недели.
Видео добавляются почти каждый день. Заходите посмотреть!
(и не забудьте подписаться и рассказать друзьям. Спасибо.)
Межзвездный объект 3I/Атлас и мощный астрологический прогноз
Написано Пэм Юнгиансом.
Чтобы посмотреть видео, нажмите здесь..
Отпустить прошлое и обрести спокойствие
Автор: Мария Т. Рассел.
Чтобы посмотреть видео, нажмите здесь..
Вы совершаете покупки. Amazon платит нам.
InnerSelf остается свободным!
Пожалуйста, совершайте покупки на Amazon, используя эту специальную ссылку —
это не будет стоить вам ни копейки больше.
Используйте эту ссылку. Спасибо..
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
* Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость остается прежней, а мы получаем до 5% комиссии. (Каждая мелочь имеет значение!)* Делитесь статьями, видео и ежедневными вдохновениями InnerSelf с друзьями в социальных сетях и не только. Помогите распространению и росту волны личного вдохновения.* Чтобы отправить нам свой комментарий, наведите курсор на пункт «Ещё» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Поделитесь Daily с друзьями и семьей и в социальных сетях. Мир — это большое место, требующее «новых взглядов и новых возможностей». Помощь InnerSelf охватить больше людей и сделать эти «новые возможности» реальностью!
Спасибо!
Вы подписались на эту вдохновляющую рассылку:
Если вы получили это письмо, значит, в какой-то момент вы подписались на InnerSelf Magazine/Newsletter и/или Today's Inspiration (ранее под названием Daily Inspiration). Если вы сообщите об этом как о спаме, Big Tech не даст тем, кто хочет получать InnerSelf по электронной почте, получать его. Пожалуйста, будьте любезны. Мы никогда не отправляем незапрошенные письма, и мы никогда не продаем и не передаем ваш адрес электронной почты кому-либо.
Чтобы изменить подписку (изменить или отписаться):
Если вы больше не хотите получать InnerSelf Magazine or Ежедневное вдохновение пожалуйста, используйте это Отменить подписку/изменить подписку link. Если ссылка у вас не работает, ответьте на это письмо с вашим запросом. Благодарю вас.
