Изображение на Герд Альтманн

Столько, сколько я люблю тишину, я также люблю музыку. Музыка поднимает мне настроение и говорит со мной. Наверное, поэтому текст песни так важен для меня.

Популярные старые произведения (все еще мои любимые) с негативной лирикой меня не привлекают. Я пропущу, когда песня подтвердит негатив. Одна такая песня приходит на ум, классическая песня Питера Павла и Марии о лимонном дереве ... которая предлагает не доверять любви. Как бы я ни любил мелодию и ритм песни, я ударил ее, поскольку не хочу подтверждать негативное убеждение о любви, выраженное в этой песне. Я не хочу, чтобы это запрограммировано на меня.

Столько раз я ловил себя на том, что напеваю мелодию, и останавливался, чтобы спросить себя: «Что это я пою?» и осознать, что мое подсознание посылает мне сообщение. И только сейчас, когда я закончил смотреть видео на YouTube с речью Марианны Уильямсон, произнесенной в Айове, я обнаружил, что пою песню Боба Марли и Питера Тоша: Get Up Stand Up (Stand Up For Your Right). (видео в конце статьи)

«Большинство людей думают
Великий Бог придет с небес
Забрать все
И заставить всех чувствовать себя высоко
Но если вы знаете, чего стоит жизнь
Ты будешь искать свою на земле
И теперь ты видишь свет
Вы защищаете свое право. "

ранее в песне мы находим:

«Проповедник, не говори мне
Небеса под землей
Я знаю ты не знаешь
Что жизнь действительно стоит
Это не все, что блестит золото
Половина истории никогда не была рассказана
Итак, теперь вы видите свет, а!
Встань за свое право. Давай!"

И этот принцип «вставай, вставай, отстаивай свои права» применим ко всем аспектам нашей жизни, возможно, в большей степени к женщинам, поскольку исторически у нас была склонность (укоренившаяся в нас с детства) просто замолчать. сиди и молчи. Раньше я называла это куклой Барби — красивой, бессильной и пластиковой. (Имейте в виду, что новый фильм о Барби предлагает другой аспект ее личности, но это не тот образ Барби, с которым мы выросли.)

Будь то мужчина или женщина, отдача нашей силы другим людям в нашей жизни сводит на нет уникальность нашего существа. Являются ли «другие» нашими родителями, нашими друзьями, нашим партнером, нашим начальником, нашей политической «машиной», они не имеют права на ваше бытие, ваши мнения, ваше Я.

Мы все являемся частью головоломки

Каждый из нас - это уникальный кусочек в загадке жизни, и, как и в любой загадке, если вы упускаете кусочек, все будет не так, как должно. Если мы сделаем шаг назад, потому что считаем, что мы недостаточно хороши, или то, что мы должны сказать, недостаточно умно, или наши убеждения недостаточно важны, то мы препятствуем завершению головоломки.

У каждого из нас есть своя роль в жизни... в том числе дома, на работе, на публике, а также в определении тона нашего будущего, как нашего личного, так и планетарного. Никто из нас не бессилен, главным образом потому, что, соединяясь с другими частями головоломки, мы начинаем видеть возможность и силу собранной головоломки.

Не знаю, каждый ли из вас собирал пазл, но я научился этому в детстве. И я помню, как мы начинали с поиска всех краев и углов. Сначала собираем, так сказать, каркас или фундамент. И да, именно эти части были проще и помогали делу двигаться вперед. Но так же важны, как и части по краям, части посередине, хотя их важность проявляется позже, имеют важное значение. Каждая из этих частей головоломки была важна для завершения головоломки.

Я помню, как однажды так расстроился, потому что закончил всю головоломку ... ну, почти! Проблема в том, что была одна дыра, а недостающую часть найти не удалось. Я бросил это, и собака съела это? Я посмотрел и посмотрел и не мог найти это. И как-то через день или два он оказался на ковре под столом. Как оно туда попало, куда я раньше смотрел, я не знаю. Может быть, кто-то шутил со мной и скрывал это, а теперь положил обратно туда, где я мог его найти? Независимо от того, как он туда попал или как «поздно» он появился, он все же был необходим и оценен, когда появился.

Никогда не поздно появиться

И так с нами. Однако в конце процесса мы решили позаботиться о нашем здоровье, о нашем умственном благополучии или о нашем душевном спокойствии ... Неважно, потребовалось ли нам много времени, чтобы добраться сюда, или короткое время. время. Все, что имеет значение сейчас! И теперь мы решили, что наше здоровье имеет первостепенное значение, наше счастье имеет первостепенное значение, а также здоровье и счастье тех, кто нас окружает, независимо от того, находятся ли они в двух футах от нас или в километрах 2000. Перефразируя популярную фразу (и не умаляя первоначального использования фразы), ... жизнь имеет значение. Ваша жизнь имеет значение, моя жизнь имеет значение, ВСЕ жизни имеют значение.

И когда я говорю о «вставай, вставай, отстаивай свое право», я говорю о праве всех на внутренний мир, здоровье, благополучие, переживание счастья (а не только стремление к нему). Каждый из нас — это кусочек головоломки… будь то помощь в столовой, а затем следуя своему сердцу; будь то волонтерство в вашей местной школе и следование своему сердцу оттуда; будь то больше любви дома, на работе, на публике и следование своему сердцу.

Хорошая новость в том, что у всех нас есть сердце. И да, некоторые из нас, возможно, много раз ломали его или ранили, а некоторые из нас, возможно, построили вокруг него стену, чтобы защитить себя. Но пришло время осознать, что, хотя цель этой стены - не допускать «плохих вещей», она также не допускает «хороших вещей».

Жизнь за стеной лишает вас любви и радости, а также участия в создании лучшего мира. Пришло время «встать, встать» из-за нашей стены, будь то эта стена апатии, какой-либо зависимости, развлечений, низкой самооценки и т. д. Что бы мы ни использовали в качестве барьера между собой и «миром», там", это помешало нам быть по-настоящему живыми и быть теми, кем мы должны быть... кем бы это ни было, о чем знает только каждый человек. Но, вероятно, это больше, чем мы имеем сейчас.

Если мы только частично из тьмы, мы все еще во тьме. Если мы болтаемся на сцене, мы все еще не на сцене. Если вы часть головоломки, которая находится под столом, то ваше отсутствие все еще ощущается всей головоломкой. Итак, вставай, вставай ... и делай свое дело! Спой свою песню! Будь своим сияющим Я и позволь своему свету сиять.

В завершение приведу дополнительные слова из песни Боба Марли: «Итак, теперь мы видим свет (Что ты собираешься делать?) Мы будем отстаивать свои права!» И ваше высшее право — быть верным себе, своим врожденным возможностям, своей внутренней истине.

Вставай Вставай | Играя за перемены | Песня Вокруг Света   (текст песни)

Видео, которые могут вдохновить вас ...

Марианна Уильямсон в Warner, NH: «Нам нужно проснуться ...»
«...и помнить, что наша демократия, наша декларация независимости и наша конституция не только дают нам права, но и налагают на нас обязанности. И наша обязанность — взять эти права и убедиться, что они соблюдаются. защищены и благословлены во время нашего пребывания на этой земле; что мы возьмем принципы нашей демократии и подкрепим их в наше время и позаботимся о том, чтобы они были расширены в меру наших возможностей, чтобы они не были просто разговорами в чьей-либо жизни; и быть готовыми дать отпор любому нападению на них со стороны любых сил, а также затем, в меру своих возможностей, завещать их нашим детям такими, какими мы их нашли. Это наша работа, это наша задача; ."

Кандидат в президенты Марианна Уильямсон Live в Дубьюке, штат Айова
"мы не будем молчать ..."
https://youtu.be/KBT9OFwBxNg

Марианна Лайв из Лас-Вегаса:
«Мы живем в то время, когда нам нужно глубоко осмысленное и фундаментальное исправление курса. И я считаю, что ... пришло время для людей встать и для людей, чтобы вмешаться».
https://youtu.be/bCuzd-YUEWc

Связанные книги:

Случайные акты доброты
по Dawna Маркова.

Названный США сегодня Лучшая ставка для педагогов, это книга, которая поощряет изящество с помощью самых маленьких жестов. Вдохновение для движения доброты, Случайные акты доброты является противоядием от утомленного мира. Его правдивые истории, вдумчивые цитаты и предложения о щедрости вдохновляют читателей жить в этом прекрасном новом издании более сочувственно.

Информация / Заказ книги, Также доступно как аудиокнига.

Другие похожие книги

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com