Vergani Fotografia / Shutterstock

Велика вероятность, что вы сегодня, выходя из дома, наденете маску, закрывающую рот. Такие покрытия могут повлиять на нашу способность общаться и обеспечивают особая проблема тем, кому нужно видеть губы, чтобы понимать речь.

Но как насчет глаз, которые остаются открытыми? Шекспир сказал, что глаза - это зеркало души. Я не уверен насчет «душ», но совершенно ясно, что глаза могут дать много информации.

Вот почему игроки в покер иногда носят темные очки из-за страха выдать «жест», крошечный, почти незаметный сигнал другим игрокам, что у них хорошая рука, или блефовать. Это может быть здравым смыслом, но есть и научные подтверждения.

Наши эмоции - это то, как мы понимаем других и как они понимают нас. Исследования показали, что эмоции людей можно интерпретировать, анализируя их глаза. В 2017 исследователи из Корнельского университета показали добровольцам изображения глаз, выражающих различные эмоции: грусть, отвращение, гнев, радость, удивление или страх.

Участники смогли последовательно оценить, насколько разные слова, описывающие психические состояния, соответствуют «выражению глаз». Исследователи пришли к выводу, что глаза обеспечивают важное межличностное понимание и что различные аспекты глаз (например, насколько они открыты или наклон бровей) дают информацию о различных психических состояниях.

Здесь также интересна нейробиология. Мы знаем, что люди исключительно чувствительны к очень незначительным изменениям направления взгляда. Когда вы пытаетесь определить, в каком направлении кто-то смотрит, это значительно активирует миндалевидное тело, часть мозга, которая, как мы давно знаем, связана с эмоциями. Это показывает, что существует связь между эмоциями и глазами на неврологическом уровне.

Мы знаем, что миндалевидное тело имеет отношение ко всем, что связано с эмоциями, и оно наиболее известно своим роль в страхе и его посредничество в ответе «бей или беги». Дальнейшие исследования показал, что миндалевидное тело также активно, когда мы наблюдаем за сценой на предмет событий, когда человек может смотреть в нашу сторону или менять направление взгляда.

Это может указывать на важность глаз при нахождении партнера, выражении интереса к другим или, возможно, наоборот, при определении угроз со стороны других. Короче говоря, мы запрограммированы извлекать информацию из глаз - информацию, которая может помочь нам оценить эмоции окружающих и, таким образом, позволить нам более эффективно взаимодействовать с ними.

Глаза помогают нам понимать эмоции. Юрий Степанов / Shutterstock

Еще одно свидетельство важности глаз - нейрохимия. Мы знаем, что окситоцин, гормон, вырабатываемый естественным путем, важен в социальных взаимодействиях и может иметь значение для того, как мы воспринимаем лица окружающих.

Исследователи обнаружили что при показе изображений лиц люди, которым вводят окситоцин, проводят больше времени, глядя в глаза, чем те, кто принимает плацебо. Поскольку окситоцин является фактором социальных взаимодействий, это открытие предполагает, что глаза очень важны для того, как мы понимаем наше взаимодействие и взаимодействие с окружающими. Люди с повышенным уровнем окситоцина, похоже, ищут глаза, чтобы помочь им лучше общаться с другими.

Для любителей собак среди нас есть также некоторые исследования, которые показывают, что, когда собаки и их владельцы смотрят друг другу в глаза, уровень окситоцина повышается. и люди, и домашние животные, предполагая усиление социальных связей. Это, кажется, происходит только с домашними собаками, с которыми для владельцев и их животных важна тесная социальная связь, с волками результаты не проявляются.

Глаз не верю

Однако есть вещи, о которых глаза не могут сказать нам. Есть один довольно липкий миф, который исходит из так называемого «нейролингвистического программирования» (НЛП), подхода, который часто предпочитают те, кто утверждает, что вы можете использовать психологию для достижения преимущества перед другими.

Теория гласит, что если кто-то смотрит вверх и вправо во время разговора, это каким-то образом указывает на то, что он лжет. Но когда исследователи сняли группа людей рассказывала правдивые и ложные истории, а затем попросила другую группу попытаться распознать ложь, посмотрев в глаза говорящим, они не нашли никаких доказательств связи между ложью и движениями глаз.

Если вы хотите знать, что кто-то чувствует, когда закрытие лица является нормой, глаза вполне могут иметь ответ, который вы ищете. Мы можем определенно сказать, улыбаются ли люди, по глядя в их глаза, и улыбка так важна сейчас, как никогда.

Об авторе

Найджел Холт, профессор психологии, Университет Аберистуит

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Решающие инструменты для разговоров, когда ставки высоки, второе издание

Керри Паттерсон, Джозеф Гренни и др.

Длинное описание абзаца идет здесь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Никогда не разделяйте разницу: ведите переговоры так, как будто от этого зависит ваша жизнь

Крис Восс и Тал Раз

Длинное описание абзаца идет здесь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Важные разговоры: инструменты для разговора, когда ставки высоки

Керри Паттерсон, Джозеф Гренни и др.

Длинное описание абзаца идет здесь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Разговор с незнакомцами: что мы должны знать о людях, которых мы не знаем

Малкольм Гладуэлл

Длинное описание абзаца идет здесь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Сложные беседы: как обсуждать самое главное

Дуглас Стоун, Брюс Паттон и др.

Длинное описание абзаца идет здесь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа