Боки был для меня больше ребенком, чем собакой. Он был постоянным любящим присутствием, на которое я рассчитывал. Хотя я все еще не мог полностью доверять Барри, я мог полностью доверять Боки. Он никогда не был далеко от меня.
Все были там. Вас приглашают на то, на что вы совершенно не хотите идти – на праздничную вечеринку, семейный ужин, дорогую поездку. Но сомнения и тревоги закрадываются в вашу голову, пока вы решаете, стоит ли отказаться.
Кто не желает они могли бы перемотать ленту своей жизни и сделать некоторые вещи по-другому? «Если бы я только знал тогда то, что знаю сейчас…» Мы все пели эту песню. Итак, что же нам делать с нашими неприятными воспоминаниями?
- By Пол Вайс
Наша уязвимость напоминает нам, что мы никогда не можем быть по-настоящему независимыми, но всегда существуем в сфере взаимности. Таким образом, взаимность является глубоким духовным принципом.
«Любить то, что вы есть, то, что есть вы сами, — это все равно, как если бы вы обнимали раскаленное докрасна железо», — сказал психоаналитик Карл Юнг.
Страх, который разделяют многие мои пациенты: «Что, если люди просят больше, чем я могу дать? Я чувствую себя виноватым, если говорю «нет». Вот пять стратегий, которые помогут поддержать ваше здоровое пожертвование...
Что бы Карл Юнг посоветовал вам делать с таблицей жизненных целей? Выбросьте это и примите женственность...
Проводите слишком много времени в Интернете? Попробуйте эти полезные советы, чтобы улучшить свое цифровое здоровье
Если у вас или у вашего близкого человека рак или какая-либо серьезная проблема со здоровьем, мое сердце открывается вам самым искренним образом, потому что я лично знаю, насколько трудным может быть этот путь.
- By Бриджит Марс
Освободить место для большего количества радости и счастья в вашей жизни означает научиться более эффективно управлять неприятными эмоциями, такими как тревога. Природные средства и практики могут помочь вам справиться с тревогой и успокоить ее.
Плацебо изучалось больше, чем любой другой метод лечения в истории медицины, но они остаются загадкой. Шесть удивительных вещей о плацебо, которые должен знать каждый
Иногда считается, что проблемы с образом тела в основном затрагивают женщин. Но по оценкам некоторых опросов, около 28% мужчин в возрасте 18 лет и старше регулярно борются со своим телом.
Брейк-данс в комнате отдыха может показаться не лучшим способом добиться успеха на работе, но исследования показывают, что развлекательный танец действительно может повысить производительность на рабочем месте.
Всякий раз, когда мы делаем выбор в социальной среде относительно того, чем мы хотим поделиться с другими, мы должны ориентироваться между нашими собственными эгоистическими интересами и социальными нормами ради справедливости.
Сохраняйте хладнокровие в теплеющем мире: 8 шагов, которые помогут справиться эко-тревога
Любой, кто воспитывает маленьких детей, знаком с фразой «перед сном будут слезы». Но в более спокойной и приватной форме это выражение, кажется, идеально подходит для описания в значительной степени скрытого горя старения.
Мы знаем, как негативное отношение к чему-либо влияет на нас. Мы знаем, что это плохая привычка, но кажется сложным сопротивляться мыслям, которые приходят нам в голову.
Жизнь преподносит нам множество указателей, которые призваны помочь нам пробудиться к более великим реалиям и перспективам, выходящим за рамки ограниченных способов, которыми мы видим себя и мир. Понимание наших страхов стоит на первом месте в списке.
Сосредоточьтесь на настоящем моменте, а не на отдаленном будущем, чтобы сохранять мотивацию и идти к цели. долгосрочный цели в области здоровья
Одиночество, универсальный человеческий опыт, часто вызывает в воображении образы больного сердца, жаждущего связи. Однако недавние открытия показывают, что наше понимание одиночества требует более глубокого изучения, помимо необходимости принадлежать.
Они служат чему?! Как c-слово перешел из лагеря в интернет-мейнстрим
По своему буддийскому происхождению осознанность предполагает проявление сострадания к себе и всем живым существам.
Быть одиноким — отстой. По крайней мере, такое впечатление складывается при просмотре рождественских фильмов. Многие из этих фильмов посвящены поиску любви во время курортного сезона.