Мы очень осторожно относимся к тому, что едят наши дети, но как насчет того воздуха, которым они дышат? Во время сезона пожаров родители должны следить за своими детьми за любые признаки хрипов, кашля или затрудненного дыхания. (Шаттерстки)

В последнее лето дети, живущие на Западном побережье Канады, дышали некоторые из наиболее загрязненных воздуха на записи, Это связано с сезонными пожарами, которые сожгли огромные зоны Северной Америки и затронул даже большие площади дымом.

Загрязненный воздух, вызванный лесными пожарами, несет ответственность за туманные небеса, запахи, подобные древесному углю, и заметный всплеск в людях, сообщающих о проблемах с дыханием.

Уже в Британской Колумбии чем в прошлом году в это время, а пожары также взрывается через Западное побережье Соединенных Штатов.

Даже когда смоганные небеса и неприятные запахи рассеиваются довольно быстро, респираторные проблемы, вызванные этими пожарами, могут задерживаться и в некоторых случаях становятся серьезным, хроническим состоянием.

От астмы до низкого веса при рождении

Исследования показывают, что загрязнение воздуха способствует развитию астмы и вызывает приступы астмы.

Астма является хроническим заболеванием где некоторые части легких серьезно раздражаются и опухают, когда они подвергаются воздействию определенных компонентов воздуха, таких как озон или твердые частицы. Это воспаление заставляет детей хрипеть или кашлять и иметь более тяжелое дыхание. Приступ астмы может стать настолько серьезным, что пациент нуждается в немедленной медицинской помощи, чтобы избежать смерти от удушья.

Каждый ребенок, независимо от того, насколько здоровым он или она может быть, подвергается более высокому риску от опасностей смога. Дети дышат больше воздуха по сравнению с их взрослыми, вдыхание большего количества загрязняющих веществ, чем их опекуны.

Загрязнение воздуха влияет на развитие легких даже в утробе матери и связано с низкий вес при рождении и преждевременные роды.

Качество воздуха, которое дыхание ваших детей может нанести вред развитию их дыхательной системы: их нос, горло и легкие. Воздух, который сейчас дышит ребенок, может вызвать проблемы на долгие годы.

Скорее всего, простудиться

Даже если дети не страдают от каких-либо респираторных проблем, важно не подвергать их смогу.

Загрязнение воздуха может сделать детей более склонными к простуде или простудить дольше. Поскольку организм занят работой с вдыхаемыми загрязнителями, реакция на вирус или бактерии не так хороша, как должна быть.

Так же, как мы избегаем подвергать детей слишком много конфет, даже если они не будут гнить их зубы или вызывать диабет в течение нескольких часов, мы должны ограничить количество дыма, которым дышат наши дети.

Лица мало контролируют лесные пожары. Тем не менее, ухаживающие за больными могут многое сделать, чтобы уменьшить воздействие своего ребенка на смог.

Семь действий, которые вы можете предпринять

1. Контролируйте уровни загрязнения воздуха в вашем сообществе с помощью Индекс качества воздуха (AQHI), AQHI доступен, хотя новости, социальные сети или приложения (для iOS и Android).

2. Держитесь в помещении как можно больше и избегать физических упражнений или интенсивной физической активности на открытом воздухе, когда AQHI указывает на опасные уровни.

3. Используйте высокоэффективный фильтр воздуха с частицами воздуха (HEPA) в вашем доме или, по крайней мере, в помещениях, где вы проводите большую часть своего времени. Если вы купите портативный, вы можете поместить его в гостиную в течение дня, а затем переместить в спальную зону своих детей ночью.

4. Если вы не можете позволить себе покупку фильтра HEPA (или последующего увеличения вашего счета за электроэнергию), попробуйте провести время в помещениях внутри помещений, таких как библиотеки, торговые центры или общественные центры.

5. Избегайте курения в вашем доме. Это важно каждый день, но это становится особенно актуальным, когда уровни смога уже покинули диаграммы.

6. Если вашему ребенку был поставлен диагноз аллергии или астма, назначьте визит своим педиатром до начала сезона лесных пожаров, чтобы вы могли обновить свои рецепты и запастись их лекарствами.

7. Наблюдайте за такими симптомами, как хрипы, кашель или затрудненное дыхание, а также любые словесные жалобы, которые выражает ваш ребенок. Если необходимо, отведите их в лечебную клинику или отделение неотложной помощи.

Текущие прогнозы таковы: мы будем чаще встречаться с лесными пожарами, но данные свидетельствуют о том, что ограничение того, насколько дым дым может предотвратить больший ущерб нашим легким - и более здоровое и чистое будущее для вас и ваших детей.

Об авторе

Сесилия Сьерра-Эредия, Кандидат PhD, Университет Саймона Фрейзера

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon