Дети – это не маленькие взрослые, им нужно время, чтобы осознать, что произойдет. Иван Пантич/E+ через Getty Images

Мало что может быть более сложным, чем попытка вакцинировать испуганного и отказывающегося от сотрудничества ребенка. Я видел, как дети загоняются в угол и отказываются сдвинуться с места. Я видел, как они бьются и кричат. И я видел, как они сидят совершенно неподвижно, но все время плачут.

Я доцент кафедры педиатрии и был главным педиатром более 25 лет. Я сталкивался с такими ситуациями тысячи раз в своей карьере.

Хотя у большинства детей прививки вызывают беспокойство, степень беспокойства можно уменьшить. Как родитель, вы можете сделать три вещи, чтобы улучшить опыт вакцинации вашего ребенка. Я называю их «Три П».

Подготовка к работе.

Важно, чтобы ваш ребенок знал, что ему будут делать прививки, если только вы не знаете, что у вашего ребенка будет сильная тревожная реакция. Вы можете подумать, что лучше скрывать предстоящие прививки, пока ваш ребенок не доберется до кабинета врача, но такой подход может сделать его более тревожным и менее способным справиться. Детям нужно время, чтобы осознать, что произойдет. Сообщите им об этом в день визита, но с достаточным количеством времени, чтобы обсудить это с ними заранее.

Очень важно, чтобы вы спросили своего ребенка, как он себя чувствует, получив прививку. Предоставление им возможность выразить свои чувства может уменьшить количество стресса и беспокойства они это чувствуют. Подтвердите их чувства, сказав им, что вы знаете, что иглы могут быть немного пугающими, но затем заверите их, что они справятся с этим. Объясните, почему они получают прививки, и подчеркните, что это делается для их общего блага.

Вы также должны конкретно описать, что произойдет. Например, скажите ребенку, что медсестра очистит его руку спиртовой салфеткой, сосчитает до трех, а затем сделает укол. Часто помогает, если у вас есть план на период после прививки. Например, сообщите ребенку, что он навестит бабушку и дедушку или пойдет в парк. Старайтесь не вознаграждать их едой, так как это может непреднамеренно научить их эмоционально питаться.

Предоставление вашему ребенку базовой информации наряду с возможностью выразить свои чувства избавит его от необходимости обрабатывать все происходящее сразу. Это часто помогает детям лучше справляться с процессом.

Близость

Когда ваш ребенок готовится к введению вакцины, оставайтесь рядом с ним. Говорите с ребенком спокойным голосом и напоминайте ему о вещах, которые вы обсуждали дома. Пусть ваш ребенок обнимет вас противоположной рукой во время укола. Часто этого достаточно, чтобы заставить их пройти через это.

Такая поддержка учит детей, что вы будете рядом, когда они в вас нуждаются. укрепляет безопасность. Эта безопасность, в свою очередь, дает им уверенность в том, что они могут попробовать то, чего в противном случае они могли бы избежать.

Хвалить

После того, как ваш ребенок получит инъекцию, дайте ему немного времени, чтобы собраться – 30 секунд или около того. Затем скажите им, как хорошо они справились, и что вы гордитесь ими. Укажите, что они сделали что-то, чего либо не хотели делать, либо не думали, что смогут сделать.

Это учит детей, что они могут что-то делать, даже когда они напуганы или обеспокоены. Вы можете напомнить детям об этом опыте, когда им снова нужно будет сделать прививку, или если они боятся или беспокоятся о чем-то другом, например, о публичном выступлении или школьном проекте.

Дети – это не маленькие взрослые. У них не всегда есть возможность понять, что они чувствуют, или выразить себя, когда это необходимо. Вы должны дать им возможность и пространство, чтобы определить свои чувства, а затем помочь утвердить эти чувства.

Подготовка вашего ребенка к вакцинации, пребывание в непосредственной близости от него во время процесса и похвала за хорошо выполненную работу помогут ему пройти этот часто сложный процесс с большей уверенностью, смелостью и уверенностью.

Об авторе

Линн Гарднер, доцент кафедры педиатрии и директор педиатрической ординатуры, Медицинская школа Морхаус

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Ребенок с полным мозгом: 12 революционных стратегий воспитания развивающегося ума вашего ребенка

Дэниел Дж. Сигел и Тина Пейн Брайсон

В этой книге представлены практические стратегии для родителей, которые помогут их детям развить эмоциональный интеллект, саморегуляцию и устойчивость, используя идеи неврологии.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дисциплина без драмы: способ всего мозга успокоить хаос и воспитать развивающийся ум вашего ребенка

Дэниел Дж. Сигел и Тина Пейн Брайсон

Авторы книги «Ребенок с целым мозгом» предлагают родителям руководство по воспитанию своих детей таким образом, чтобы способствовать эмоциональной регуляции, решению проблем и сочувствию.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили

Адель Фабер и Элейн Мазлиш

Эта классическая книга предлагает практические методы общения для родителей, чтобы установить связь со своими детьми и способствовать сотрудничеству и уважению.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Малыш Монтессори: руководство для родителей по воспитанию любознательного и ответственного человека

Симона Дэвис

Это руководство предлагает идеи и стратегии для родителей, чтобы применять принципы Монтессори дома и развивать естественное любопытство, независимость и любовь к учебе своего малыша.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Мирные родители, счастливые дети: как перестать кричать и начать общаться

доктор Лаура Маркхэм

Эта книга предлагает родителям практическое руководство по изменению своего мышления и стиля общения, чтобы способствовать развитию связи, сочувствия и сотрудничества со своими детьми.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа