- By Бобби Хинман
Все больше и больше профессионалов в области здравоохранения поощряют потребителей к сокращению жира, а вегетарианские блюда находят место в жизни большего числа американцев. Это не означает, что все американцы становятся вегетарианцами, но многие из них теперь едят без мяса, по крайней мере, несколько раз в неделю.
Когда вы уважаете свое тело, вы в партнерстве с ним. Относитесь к своему телу как к структуре, достойной уважения, и она ответит натурой. Злоупотреблять или игнорировать его, и он сломается ...
Вполне вероятно, что вы слышали о выгорании - и вы, возможно, даже испытали это. Вызванный хроническим рабочим стрессом, он характеризуется такими признаками, как эмоциональное истощение, нехватка энергии и потеря удовлетворенности работой
Поскольку число смертей от коронавируса продолжает расти, некоторые полагают, что приближающаяся более теплая весенняя погода в северном полушарии может замедлить или даже остановить распространение болезни.
- By Адам Хоуки
Хотя вы, возможно, знаете, что потеря зрения, слуха и памяти является признаком старения, возможно, что не так заметно, как снижение роста.
Согласно новым исследованиям, американские сообщества с большим количеством ресторанов быстрого питания, большей долей рабочих мест в добывающей промышленности или более высокой плотностью населения имеют более короткую продолжительность жизни.
Исследователи сообщают, что низкоуглеводная диета может предотвратить или даже обратить вспять последствия старения мозга.
У нас есть триллионы бактерий, живущих на нас или внутри нас, и более 80% из них живут в нашем кишечнике. За тысячи лет совместной эволюции мы разработали способ совместной работы с нашими бактериями, которые играют чрезвычайно важную роль в нашем организме.
Ферментированные продукты стали очень популярными благодаря заявлениям об их питательных свойствах и заявленным преимуществам для здоровья, таким как улучшение пищеварения, повышение иммунитета и даже помощь людям в похудении.
Ручная сушка не только удаляет влагу с рук, но также вызывает трение, которое еще больше снижает микробную нагрузку и перенос микроорганизмов в окружающую среду.
Одиночество или социальная изоляция могут негативно повлиять на ваше благополучие. Существуют даже исследования, показывающие, что это увеличивает риск таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, деменция и депрессия.
К 2050 году число людей в возрасте старше 65 лет впервые в истории превысит число детей младше 15 лет.
- By Адам Тейлор
Наш мозг - самый сложный орган в организме. Он не только контролирует основные жизненные функции, такие как дыхание, функции органов и движения, но и стоит за более сложными процессами.
- By Карли Вуд
Во всем мире учащиеся колледжа и университетов испытывают высокий уровень стресса и психического расстройства.
- By Ширин Кассам
Многие из важных преимуществ растительной диеты - особенно для здоровья климата и животных - хорошо известны. Тем не менее, несмотря на то, что наука очень ясна, все еще существует путаница относительно воздействия на здоровье человека.
- By Вашингтон
Испытание дикой природы особенно важно для физического и психического здоровья, согласно новому исследованию городских парков.
- By Миа Шаумберг
В твиттере говорилось, что ибупрофен снижает менструальный поток на 50%, который стал вирусным в прошлом месяце. Оригинальный твит и последовавшие за ним отклики вызвали дискуссию о предполагаемом нежелании общества говорить о периодах.
У чернокожих повышенный риск развития некоторых заболеваний в США. Это верно для болезней сердца, гипертонии, диабета 2 типа и инсульта, которые часто являются хроническими заболеваниями.
Средиземноморская диета была выбрана группой из 25 специалистов в области здравоохранения и питания как лучшая диета на 2020 год.
Новое исследование показывает, что риск психических расстройств и попыток самоубийства значительно выше для молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет с диабетом 1 типа.
В июне 2019 года в статье видных американских ученых было установлено, что люди, которые использовали электронные сигареты, подвергались большему риску сердечного приступа.
- By Умайр Акрам
Хотя мемы обычно беззаботны, многие сайты и форумы в социальных сетях все чаще принимают сообщества, которые разделяют так называемые депрессивные мемы - мемы о смерти, самоубийстве, изоляции или безнадежности.
Лучший способ защиты от гриппа - это вакцина против гриппа. Но даже в этом случае около 60% американцев пропустят прививку от гриппа в этом году.