Никто не может быть нейтральным чеснок, так же как никто не нейтрально скунсов. Некоторые люди любят взгляд мягкий, пушистый скунса в тело, его насмешливым лицом, казалось бы, ее нежный поведение. Другие прямо сказать, что скунс воняет, и они хотят иметь ничего общего с ним.

А тут еще чеснок. Некоторые кухни, кажется, начинаем с чеснока, другие ингредиенты, такие как помидоры, зелень, и моллюск, являясь просто запоздалые мысли. Есть гурманы, приятного vivants, и, по правде говоря, обжоры, которые все говорят о чеснок пути ценителей вина говорят о своих любимых классических и сыром любители говорят о тонких различиях в вкус одного сорта перед другим.

Чеснок ненавистников, с другой стороны, говорят, что это пахнет ужасно. Они терпеть не могу, как он выходит на дыхание, то, как запах, кажется, источают через поры ест. Они даже шутят, что чеснок является прекрасным методом контроля над рождаемостью, если один любовник ест чеснок, другой будет поддерживать расстояние не менее десяти футов. Для некоторых людей, чеснок, даже слегка токсичным, нарушая их желудки.

Чеснок и алкоголя веществ, не метаболизируется. Они всасываются через слизистую оболочку желудка, поэтому они покидают предательский запах. И именно поэтому некоторые люди болеют в желудок после употребления их.

К счастью, есть старый продукт чеснока, который обезвреживается и, следовательно, дезодорированное. Так же, как скунсы дезодорированное делают великих домашних животных дома, поэтому более общительным чесноком, с незначительным изменением химии и продается под названием Kyolic, могут быть использованы теми, кто не может есть обычный чеснока. На самом деле, ряд исследований показывает, что Kyolic может быть более эффективным, чем сырой чеснок, когда дело доходит до повышения иммунной системы тела.

Почему чеснок хорошо для вас?

Почему чеснок, в своем первоначальном виде или в виде экстракта растительного возраста, хорошо для вас? Чеснок содержит германий и селен, которые являются серосодержащие антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему. В исследовании говорилось, проведенное д-р Тарик Абдулла Kyolic убит 20 процентов больше опухолевых клеток в лабораторных культурах, чем сырой чеснок. И сырой чеснок сам по себе один из самых мощных ускорителей ваших естественных клеток-киллеров.

Kyolic также были найдены более выгодные для hypoglycemics - люди с низким уровнем сахара в крови - чем сырого чеснока. Последний снижает уровень сахара в крови, к сожалению, но Kyolic стабилизирует его. Процесс старения, который создает Kyolic производит добавки, выгода от которых я считаю, сильнее, чем сырого чеснока.

Как энтузиазмом, как я о ячмень травы, если кто-то спросит меня, единственное дополнение он должен использовать, я бы рекомендовал Kyolic чеснок. Он является одним из старейших и наиболее универсальным из документированных природных средств. Когда Гиппократ, отец медицины диагностические, был занят, отметив, какое лечение работал греческого народа он обращался, он перечислил чеснок. В общей сложности двадцать два древнеегипетских средства были найдены использовать чеснок, как отмечается в папирусе Эберса знакомства с шестнадцатого века до н.э.

Чеснок был средством против чумы, когда он ударил в Марселе 1770s. Альберт Швейцер обнаружила, что, когда у него кончились медикаменты в его африканской миссии, чеснок успешно остановлена ​​дизентерии. Луи Пастер обнаружил, что чеснок был антибактериальными свойствами. Викинги не пойдет на длительные морские путешествия без чеснока. И, конечно же, как мы знаем из художественной литературы, чеснок является отличной защитой от вампиров.

Чеснок для сердца и холестерина

Значение чеснока для сердца, хорошо известно. Во-первых, он содержит свойства для борьбы с "плохой" холестерин. Теперь мы знаем, что липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) не представляет опасности, но липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), конечно же, потому что он может окисляться опасными свободными радикалами. Окисленных ЛПНП врагом белых клеток крови, которые становятся расширена как «пенистые клетки», и в конечном итоге оседают на стенках артерий в виде бляшек. Просвет, открытые пространства артерии, становится все более и более узкой, пока не будет полностью забит.

HDL работает в более позитивном ключе. Она толще, чем ЛПНП и выступает как маленький старшего брата назначен держать младший из беды. ЛПВП, таким образом, принимает ЛПНП на шиворот и сопровождает его в печень, где он расщепляется и выводится из организма. ЛПНП ведет себя, только если он не окисляется. И именно антиоксидантные качества чеснока, что так снижается свободных радикалов на LDL холестерина, который не нуждается в его родной брат HDL торчать. Это может быть безопасно удален сам по себе. Результатом является то, что чеснок снижает начала и прогрессирования атеросклероза.

Сердце пациента, таким образом, особенно благословение чеснок, но важно проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять чеснок в свой режим, потому что фармацевтические препараты, которые соответствуют его химические свойства. Это особенно важно в случае с популярными разжижения крови. На самом деле, Германия лицензии чесночные добавки, как лекарственные препараты для лечения атеросклероза.

В 1920s, мир был представлен одной из самых ценных еще опасные наркотики из когда-либо созданных. Это был аспирин, и 25 процентов всех людей, в какой-то момент, серьезно, может быть, опасные для жизни реакции. Еще более важно, у некоторых детей может развиться синдром Рейе от аспирина, потому что их тела химии не является достаточно стабильной. Однако, несмотря на риски, большинство врачей скорой и сердце эксперты говорят, что при первых признаках инфаркта, вы должны принять аспирин, а затем вызвать 911, поскольку аспирин разжижает кровь, и это может задержать или предотвратить инфаркт.

Чеснок является природным аспирином, не потому, что она содержит салициловую кислоту, которая была впервые установлена ​​в коре ивы чай в качестве вещества для облегчения головной боли и уменьшить воспаление суставов, а потому, что она может помочь предотвратить красные кровяные клетки от слипания друг с другом. Другие свойства чеснока, настолько отличается от аспирина, что они не представляют риска растворить сгустки и удлинять время свертывания крови. Этот естественный истончение крови помогает каждому аспекту кровоток внутри вашего тела. Это самый безопасный источник профилактики инфарктов и инсультов. Хранение, что аспирин бутылку заправленные в чрезвычайных медицинских принадлежностей еще хорошая идея, но регулярное потребление Kyolic почти наверняка исключает необходимость более решительных мер.

Чеснок для сердечно-сосудистой системы

Мы знаем, что чеснок оказывает пользу для сердечно-сосудистой системы. Возможно, вы или кто-то из ваших знакомых есть маленькие трудности при ходьбе. Это не кажется серьезной, но, возможно, он достиг точки, когда вы просто не хотите идти не больше, чем нужно. Вы обнаружите, что ваши ноги чувствуют себя слабыми, или у вас есть определенное количество боль в ногах. И когда вы останавливаетесь, чтобы приостановить на отдых или сесть, дискомфорт уходит.

Это неудобство связано с плохой циркуляции крови в ногах. Технический термин для проблемы перемежающейся хромотой. Поскольку известно, что чеснок улучшает кровообращение на периферии тела, были проведены исследования с пациентами, столкнулись с этой проблемой. Регулярное употребление чеснока удлиненные расстоянии они могли ходить без слабости или дискомфорта. И как побочный эффект, их уровни холестерина были снижены, а их кровяное давление упало до здорового уровня.

Это то, что происходит, когда чеснок становится частью диеты и дополнения программы с тем, проблемы с сердцем. В этих случаях, мы знаем, что люди, которые, судя по всему прав семейной истории, должны испытывать проблемы с сердцем, не имеющих проблем. Они делают лучше, чем их предки. В долгосрочных исследованиях, они пережили все просто, добавив чеснок в той или иной форме.

Являются ли эти люди генетически уникальны? Возможно, но это сомнительно. Вместо этого, можно с уверенностью предположить, что чеснок различия. Но это не научная методология. Это просто здравый смысл, который, когда дело доходит до использования чеснока по борьбе с генетикой, делает хорошее лекарство.

Где научные методы могут быть применены, как и антибактериальных факторов, чеснок неоднократно доказана безопасность и эффективность. Наверное, каждая женщина и большинство людей слышали о "молочницы" (так называемый синдром дрожжей или хронический кандидоз), срок, определенный в основном за счет симптомов. Анализы крови и кала культуры можно выявить инфекцию. Но обычно он определяется путем тщательного, полного физического история показывает, что такие проблемы, как депрессии, раздражительности, дрожжевых вагинальных заражений, частые инфекции мочевого пузыря, хроническая усталость, недостаток энергии, снижение полового влечения, неспособность сосредоточиться, и других расстройств. Любой из них является проблемой, несколько в сочетании в целом свидетельствуют о наличии хронического кандидоза.

Поскольку дрожжевые инфекции, наряду с грибом проблемы и вирусных инфекций, как правило, не опасны для жизни, двойного слепого исследования были проведены на чеснок в качестве лечения. Результаты этих исследований неоднократно показано значение чесноком, в некоторых случаях используется один, а в других вводить в комбинации с другими природными терапии.

Примечание: Будьте уверены, не заниматься самолечением с чесноком в ответ на проблемы, упомянутые выше. С кандидоз, например, может быть несколько другие проблемы. Вы должны устранить из своего рациона алкоголь, высоким содержанием сахара и других веществ с высоким дрожжей и плесени содержание. Ваше пищеварение должно быть улучшено. Очищение печени должна быть достигнута, и иммунная система укрепляется. Затем вы должны координировать свои усилия с врачом, это для дальнейшего лечения, так как дрожжевой инфекции может находиться в состоянии покоя и вдруг вернуться, если вы не в состоянии продолжить уход за немедленное обострение.

Чеснок и потеря веса

Чеснок также отлично в обработке жир. Это не означает, что вы можете съесть чеснок вместо того, чтобы упражнения. Вы могли бы отпугнуть вампира, но лень, лень и злоупотребление не боятся чеснока. Чеснок, однако, признан одним из наиболее эффективных способов снижения жира в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями программы.

Это не означает, что вы можете съесть все, что вы хотите, используя чеснок как волшебная таблетка. То, что вы едите и сколько вы едите определить один источник жиров, пожалуй, самый управляемый источник жира в вашем теле. Вы моложе, тем легче сжигать жир вы возьмете в помощью диеты. Поскольку Вы становитесь старше, способность сжигать жир уменьшается. Вы можете быть активными в сорок лет, как вы были в двадцать лет, но вы увидите, что диета, который оставил вам плоский живот и стройные бедра в юности теперь заставить вас пойти на большие размеры одежды. Это естественно и не нездоровые, но лишний жир никогда не является хорошей ситуации.

Примечание: Последние сообщения о долгосрочных исследований на вес тела и здоровья, показывают, что избыточный вес сам по себе не опасность, это был один раз считается. Чем больше лишнего жира вы носите, тем больше нагрузка на тело, но повторять диету вызывает еще больший стресс. Важным фактором является объем ваших упражнений. Человеку с избыточным весом, вес стабильный, которые физически активны, и кто ест здоровое питание, в том числе соответствующие добавки, будет гораздо лучше, чем "твердое тело", чья диета и физические упражнения привычки не так. Для того чтобы жир не обязательно быть вредно для здоровья. Это просто наиболее видимый признак потенциально опасное состояние, которое может проявляться, если не соблюдать все другие факторы, которые страхуют здоровье.

Жира мы ругать за цепляясь за наши тела с возрастом происходит из двух источников. Один жир остается там, потому что наш организм не в состоянии сломать и уничтожить его. Других жиров производится нашим организмом, процесс, известный как эндогенный липогенеза. Оба могут быть продукты нашей жизни столько, сколько наш возраст и привычки в еде.

Например, вы пьете? Я не имею в избытке. Я имею в виду пиво после работы или вина с обедом. Не о чем беспокоиться. Ничего лишнего.

То, что вы, вероятно, не понимают, что вы потребляете алкоголь влияет на распад пищевых жиров и стимулирует эндогенное липогенеза. Другими словами, алкоголь вызывает жира производству механизмов организма и подавляет способность организма, чтобы сломать и ликвидировать жир.

Принимая чеснок не является оправданием для питья. Я не хочу, чтобы вы тратите свои счастливые часы попивая Маргариту и сбит количества Kyolic. Однако, чеснок действительно замедлить или даже остановить производство нашего организма жиров за счет разрушения липидов и повышения ликвидации различных побочных продуктов. Чеснок также перемещается липидов из тканей в кровь для последующего удаления. Чеснок может значительно сократить плохие последствия множество диетических "грехи". Это действительно хорошая вещь.

Чеснок для профилактики рака

Пожалуй, одним из наиболее перспективных результатов исследований по применению чеснока пришла в области рака. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center в Нью-Йорке обнаружили, что чеснок подавляет рост раковых клеток в лабораторных условиях. И в исследовании рака толстой кишки проводится в MD Anderson больницы в Хьюстоне, доктор Майкл Wargovich установлено, что диаллилсульфид, основной компонент чеснока, уменьшен рост рака толстой кишки у мышей. Связанных эксперимент показал, что диаллилсульфид может предотвратить рак пищевода и помочь в предотвращении рака предстательной железы у некоторых людей.

Эксперименты были тщательно и результаты обнадеживают. Чеснок постепенно оказываются эффективным средством для лечения рака, а также профилактических и сейчас судят в сочетании с другими методами лечения, с иммунной системой заболеваний, как СПИД. Лабораторные результаты последовательно положительными, и испытания на людей показывают, что аналогичные результаты, хотя они еще не достаточно далеко для чеснока, чтобы быть предусмотрены в качестве лечения. Однако, как я уже сказал в начале этой главы, если бы мне пришлось взять только одно дополнение для моего здоровья, то было бы Kyolic чеснок.

Выдано по разрешению Main Street Books, подразделение Random House, Inc.
© 1999. Все права защищены. Никакая часть этого отрывка не может быть воспроизведена
или перепечатаны без письменного разрешения издателя.

Выдержки из книги:

Десять природных средств, которые могут спасти вашу жизнь
Д-р Джеймс Balch.

In Природные средства защиты 10, которые могут спасти вашу жизнь, Доктор Балх дает читателям возможность принять меры для защиты своего здоровья. Он обеспечивает им лучшее понимание здорового тела и предлагает естественные средства для решения медицинских проблем. С равнинным здравым смыслом и примерами из истории болезни собственных пациентов доктора Балха, ДЕСЯТЫЕ ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ МОГУТ СДЕЛАТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ, раскрывают простые, проверенные средства защиты, которые действительно могут спасти вашу жизнь - естественно.

Информация / Заказ этой книги.

Об авторе

Джеймс Ф. Balch, доктор медицинских наук, выпускник Школы медицины при Университете Индианы. Он является соавтором Рецепт исцеления Пищевые-To-Z Руководство добавки которых было продано более миллиона копий 3.5 на сегодняшний день. Среди других его книг относятся: Rx рецепту Диетические оздоровительный и Super Anti-оксидантов. В своей частной практике, как уролог и в его уважаемых бюллетень "предписаний для здорового образа жизни", доктор Balch всегда искали пути, чтобы помочь пациентам на себя ответственность за свое собственное благополучие. Посетите его сайт www.jamesbalchmd.com