Прежде чем я встретил свою жену, я всегда торопился; бросаясь, чтобы добраться до магазина, мчась к моим целям, мчась по жизни, надеясь быстрее добраться туда.
Хотя здоровое питание, регулярные физические упражнения, управление стрессом и достаточное количество сна - это советы, которые могли бы дать наши дедушки и бабушки, нам всем нужны инструменты, чтобы перейти от знания к дело, от мысли к вере и к массовым действиям.
- By Ивонн Талли
Занятая привычка похожа на любая другая привычка - нарушение этого требует практики. Вы, возможно, привыкли спешить с места на место, говоря «да», когда вам действительно нужно, и вы хотите сказать «нет», или быть гостем на все время, и это изнурительно! Я уверен, что вы слишком хорошо знаете, что это такое ...
Многие из наших вариантов могут изменить то, как мы думаем о мире. Часто выбор делается для некоторого улучшения: научить нас чему-то, углубить понимание или улучшить способы мышления. Что происходит, однако, когда выбор ...
- By Ники Рэгг
Эксперты по транспорту предупреждают, что рост численности городского населения и спрос на новую инфраструктуру могут привести к большему количеству столкновений, серьезным травмам и, возможно, смертельным исходам с участием тяжелых транспортных средств, таких как грузовики.
- By Майкл Гоббс
Писатель Майкл Гоббс говорит, что слишком много стереотипов о тысячелетних. Итак, есть три вещи, которые должны знать каждое тысячелетие. Первый заключается в том, что нет никаких доказательств для каких-либо стереотипов о нас.
Человека существа имеют, по существу двух режимах или ум-множеств, мы работаем и живем, и, конечно, некоторые оттенки серого между ними. У нас есть то, что вы могли бы назвать здоровый образ, а другой, который вы можете думать, как реактивный. Когда мы находимся в нашем здоровым состоянием ума, мы танцевать »с жизнью. Мы ...
- By Пол Леви
Большинство из нас пристрастились к электронной почте. По некоторым оценкам, мы тратим почти пять с половиной часов каждый будний день на его проверку.
- By Селин Малкок
Может показаться, что никогда не бывает достаточно времени - недостаточно для сна и недостаточно для игры, недостаточно для приготовления пищи и недостаточно для упражнений.
Разложившееся мумифицированное тело мужчины было недавно обнаружено судебно-медицинскими экспертами в квартире в Сиднее. Считается, что владелец квартиры страдал от беспорядка, связанного с накоплением, и полиция считает, что разложившееся тело находилось там более десяти лет.
- By Дэн Мильман
Жизнь есть великая школа, и природой является конечной учителя, но без осознания, или свободный внимания, мы скучаем по учению жизни. Осведомленность превращает жизненный опыт в мудрость, и замешательства, ясности. Осведомленность является началом всех ростом.
Имеем ли мы право верить в то, во что хотим верить? Это предполагаемое право часто заявляется в качестве последнего средства умышленно невежественного человека, которого заглушают доказательства и растущие мнения
В начале этого года один из нас посетил известную медицинскую школу в США, чтобы выступить с лекцией по теме выгорания и как медики могут найти большее удовлетворение в практике медицины.
В тот момент, когда мы можем спросить себя: «Разве эта мысль имеет какое-либо отношение к реальности?» «Это правда?» Мы начинаем просыпаться. Это понимание нарушает рабство, которое является нашей полной идентификацией с мыслями, и дает нам возможность проснуться от состояния сна.
Ваш мозг - увлекательная машина. Он обладает замечательной способностью к развитию. Очень тонкие изменения в том, как развивается мозг или как он реагирует, могут привести к тому, что мы переживаем мир по-разному.
Является ли самоконтроль чем-то, что вы можете приобрести, как новый язык или вкус к опере? Или это одна из тех вещей, которые у вас есть или нет, например, чувство моды или умение говорить хорошую шутку?
Согласно данным нового исследования, наделение людей социальной силой раздувает социально-токсичную составляющую нарциссизма, называемую эксплуатацией и правом.
История этого стремления к тишине, которую я исследовал, копаясь в архивах, обнаруживает нечто вроде парадокса: чем больше времени и денег люди тратят на то, чтобы уберечь нежелательный звук, тем более чувствительными к нему они становятся.
Проблемы с нашей способностью управлять или поддерживать наше стремление к удовольствию часто лежат в основе многих нейропсихиатрических расстройств, таких как зависимость и депрессия.
В последнее время запасы были на ухабистой трассе, так как опасения по поводу торговой войны побуждают инвесторов переосмыслить свой аппетит к риску. Но что побуждает людей рисковать в первую очередь? Стремление к богатству? Боязнь провала? Личность? Пол? Возраст? Образование? Раса?
Исследования когнитивной психологии показывают, что люди, естественно, являются плохими проверчителями фактов, и нам очень сложно сравнивать то, что мы читаем или слышим, о том, что мы уже знаем о теме. В так называемой эре «поддельных новостей» эта реальность имеет важные последствия для того, как люди потребляют журналистику, социальные сети и другую общественную информацию.
Женщины уже давно самоубийственной привычки дисконтирования себя и своих природных способностей. Это обычный гном, предполагая, что то, что легко дается нам не ценным или уникальным. Это все часть нашей подготовки толкать других в центре внимания и быть опорой человека, а не ...