Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел
В центре внимания на сегодня: Я включаю в свою жизнь значимые привычки.
У всех нас есть распорядок дня и привычки. Может быть, вы всегда встаете в одно и то же время, или вы всегда делаете одно и то же после ужина, или вы всегда выгуливаете свою собаку в одно и то же время, в одном месте ... Некоторые из наших распорядков конструктивны и заряжают энергией, а другие, возможно, не так много.
Однако хорошая новость заключается в том, что распорядок дня и привычки можно изменить, или мы можем просто создать новый распорядок или привычку, которые в конечном итоге заменят старую.
Наша жизнь - это результат того выбора, который мы делаем. Когда мы создаем распорядки и ритуалы, которые поддерживают наше благополучие, будь то физическое, эмоциональное или духовное, мы становимся более энергичными и счастливыми.
Сегодняшний Focus был вдохновлен статьей InnerSelf.com:
Как стать более энергичным, счастливым и успешным: будьте наркоманом!
Автор: Джон Гордон, М. А.
Прочтите оригинальную статью ...
Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf, желает вам дня включения значимых привычек в вашу жизнь (сегодня и каждый день).
Присоединяйтесь ко мне завтра снова для ежедневного вдохновения и сосредоточения дня.
Сегодня мы включить в нашу жизнь осмысленные привычки.
Об авторе
Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.
Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
