Изображение на Герд Альтманн.
Сегодняшнее вдохновение
Мари Т. Рассел, InnerSelf.com
26 декабря 2022
В центре внимания сегодняшнего вдохновения:
Я выбираю применять на практике достоинства жизни, от А до Я.
А для принятия себя и других... кого угодно, где угодно, когда угодно, всегда.
Б — за невиновность и удаление вины из моего восприятия... вхождение в контакт с сердцем, прежде чем взрывать других, обвинять их или проявлять воинственность.
С для сострадания ко всем и везде ... забота с мужеством, вниманием и комфортом.
ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ (для остальной части алфавита):
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
Знаете ли вы свои азбуки и как им жить?
Автор: Мария Т. Рассел
Прочтите статью здесь.
Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf.com, желаю вам дня практики вашей азбуки (сегодня и каждый день)
Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Сегодняшнего вдохновения».
Cегодня в Я выбираю применять на практике достоинства жизни, от А до Я.
* * * * *
Рекомендуемые книги:
Избавьтесь от мыслей и в своей жизни: новая терапия принятия и принятия обязательств
Стивен С. Хейс.
Эта книга не о преодолении боли или борьбе с эмоциями; речь идет о том, чтобы принять жизнь и почувствовать все, что она может предложить, и выбрать жизнь, основанную на том, что важнее всего.
Книга была удостоена Знака за заслуги в области самопомощи Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии. награда присуждается выдающимся книгам по самопомощи, которые соответствуют принципам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и включают научно проверенные стратегии преодоления проблем с психическим здоровьем. Наши книги, используемые отдельно или в сочетании с терапией, предлагают читателям мощные инструменты, которые они могут использовать, чтобы начать изменения в своей жизни.
Подробнее / Заказать эту книгу. Также доступно как аудиокнига и издание для Kindle.
Об авторе
Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.
Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
