Изображение на икбал нурил анвар
Посмотреть видео версию на YouTube.
Рассказывает Мари Т. Рассел.
Ежедневное вдохновение InnerSelf
10 августа 2023
В центре внимания на сегодня:
Я выбираю жить лучшей версией того, кто я есть.
Сегодняшнее вдохновение было написано Марой Бранскомб.:
Как мы все испытали, жизнь приносит посвящения: раны, стыд, вину, зависимости, травмы, привязанности, расставания, празднования, прорывы, срывы; список можно продолжить.
Хотя мы не можем контролировать то, что происходит с нами в жизни, мы можем контролировать свою реакцию.
Активируя устойчивые, подпитываемые разумом и сердцем практики, чтобы пробудиться к настоящему моменту, мы открываем каналы для выравнивания и воплощения в жизнь лучших версий того, кто мы есть.
ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
Жить дико, любить свободно: практика сострадания и непоколебимой любви к себе
Автор Мара Бранскомб.
Прочитайте полную статью здесь.
Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf.com. желаю тебе дня жить лучшей версией того, кто вы есть (сегодня и каждый день)
Комментарий от Мари: Если мы решим быть честными с самими собой, а мы, конечно же, должны это сделать, у всех нас будут разные версии самих себя. Иногда мы любящие и добрые, иногда мы можем быть обиженными и злобными. Иногда мы щедры, а иногда нет. Важно осознать, что мы можем выбирать, какую «личность» мы будем выражать и жить в каждый момент времени. И когда нам не удается стать лучшей версией себя, мы можем просто взять себя в руки и сделать новый выбор.
Наш фокус на сегодня: Я выбираю жить лучшей версией того, кто я есть.
Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».
* * * * *
СВЯЗАННАЯ КНИГА: Ритуал как лекарство
Ритуал как лекарство: воплощенные практики заботы о душе
Мара Бранскомб
Пошаговое руководство по эффективным ритуалам заботы о себе и душе, которые пробуждают свободу, радость, интуицию, любовь к себе и вашу внутреннюю мистику.
Представляя собой приглашение пробудить ваши внутренние силы и восстановить предназначение вашей души, это руководство по ритуалу как духовной заботе о себе предлагает практики, которые помогут вам активировать жизнь, сосредоточенную на сердце, произвести прочную трансформацию и воплотить свои мечты.
Чтобы получить дополнительную информацию и / или заказать эту книгу, нажмите здесь, Также доступно как издание Kindle.
Об авторе
Мара Бранскомб — учитель йоги и медитации, писательница, мать, художница, церемониалистка и тренер по духу, которая находит огромную радость в том, чтобы вести других по пути самопреобразования. Она увлечена тем, что вплетает в свои предложения искусство внимательности, заботы о себе, практики разума и тела и земные ритуалы.
Посетите ее сайт МараБранскомб.com
