Изображение на Висанувех Каевсила
Смотрите видеоверсию на YouTube.
Рассказывает Мари Т. Рассел.
Ежедневное вдохновение InnerSelf
10 января 2024
В центре внимания на сегодня:
Я учусь стать более искренним.
Сегодняшнее вдохновение написала Джойс Виссел.:
У каждого есть что-то, что он скрывает от других. Они чувствуют, что если бы другие знали их темные тайны, они бы им не понравились. Поэтому проще просто показать всем лучшую сторону себя.
Возможно, самое важное, чему учил нас Рам Дасс, — это полностью принять и полюбить себя, а не скрывать темные стороны своего существа.
Он говорил нам снова и снова, что мы должны выявить эти скрытые части, принять и подружиться с этими частями себя. Полюбив те части, которые мы скрываем, мы становимся более искренними и сильными.
ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
Как обрести свободу от скрытого стыда
Автор Джойс Виссел.
Прочитайте полную статью здесь.
Это Мари Т. Рассел, со-издатель InnerSelf.com, желаю вам дня быть искренним (сегодня и каждый день)
Комментарий от Мари: Попытка соответствовать образу или образцу, созданному обществом, никогда не приведет к счастью, поскольку мы не можем быть счастливы, будучи фальшивой версией самих себя. Вместо этого мы можем жить по следующему совету, приписываемому Оскару Уайльду: «Будьте самим собой. Все остальные заняты».
Наш фокус на сегодня: Я учусь стать более искренним.
Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».
* * *
СВЯЗАННАЯ КНИГА: Душевность
Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви
Джойс и Барри Висселлы.
Сердечность означает гораздо больше, чем сентиментальность или шмальц. Сердечная чакра в йоге - это духовный центр тела с тремя чакрами сверху и тремя снизу. Это точка баланса между нижней и верхней частями тела или между телом и духом. Поэтому пребывать в своем сердце - значит быть в равновесии, объединять три нижние чакры с тремя высшими.
Наша цель - привести вас в ваше сердце. Наша цель — дать вам почувствовать сердце во многих его измерениях. Мы могли бы сказать, что каждая часть заставит вас чувствовать себя хорошо. И это может быть правдой. Но каждый из них также будет бросать вам вызов расти в духовном осознании, поскольку часто существует определенный риск, на который нужно пойти, прежде чем сердце сможет открыться. Иногда нам нужно покинуть нашу зону комфорта, чтобы по-настоящему жить сердцем.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle.
Об авторе (и)
Джойс и Барри Висселл, пара медсестер / терапевтов и психиатров с 1964 года, консультанты недалеко от Санта-Крус, Калифорния, увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они являются авторами 9 книг и нового бесплатного аудиоальбома духовных песен и песнопений. Звоните 831-684-2130 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону, онлайн или лично, их книгах, записях или их расписании бесед и семинаров.
Посетите веб-сайт SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.
