Прощение и принятие

Удаление остатков жестокого, нелюбящего родителя (видео)

Автор Морин Сен-Жермен. Рассказывает Мари Т. Рассел.


Вы собираетесь изучить очень специфическую технику очистки своего подсознания от всего старого программирования чего-либо меньшего, чем безусловная любовь. Это метод, который проскользнет мимо вашего внутреннего привратника и позволит новому утверждению проникнуть в ваше подсознание.

Начните с типичного, но более мягкого варианта обидного или критического высказывания, сказанного вам. Что этот человек сказал вам? Затем введите «но сейчас» и напишите новый сценарий для того же критического утверждения.

Например, если ваша мать всегда критиковала то, как вы одеваетесь, вы должны написать следующий сценарий:

«(Ваше имя), раньше я критиковал то, как вы одеваетесь, и сомневался в вашем вкусе в одежде, но теперь я вижу, что у вас прекрасный вкус и вы всегда хорошо сложены, и я так горжусь вами».

Если вы столкнулись с чрезмерно критическим родителем, который думал, что вы ничего не можете сделать правильно, вы могли бы написать:

«(Ваше имя), когда вы были моложе, я всегда говорил, что вы ничего не можете сделать, но теперь я ясно вижу, что вы можете делать все, что захотите, и я так горжусь вами!»

Каждый раз вы будете очень точно переписывать сценарий. Если бы вы могли вложить слова в уста критика ...

Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)


Прочитано Мари Т. Рассел, InnerSelf.com

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay

Об авторе

фотография Морин Дж. Сен-ЖерменМорин Дж. Сен-Жермен - основательница Transformational Enterprises и Akashic Records Guides International. Признанный во всем мире учитель и интуитивный специалист, она также является автором, музыкантом и продюсером более 15 компакт-дисков с управляемой медитацией. Автор 6 книг, в том числе Пробуждение в 5D.

Посетите ее сайт MaureenStGermain.com/
  

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

осознанность и танцевальное психическое здоровье 4 27
Как осознанность и танец могут улучшить психическое здоровье
by Адрианна Мендрек, Университет Бишопа
В течение десятилетий считалось, что соматосенсорная кора отвечает только за обработку сенсорных…
зарядное устройство не работает 9 19
Новое правило для зарядных устройств USB-C показывает, как регулирующие органы ЕС принимают решения для всего мира
by Рено Фукарт, Ланкастерский университет
Вы когда-нибудь брали у друга зарядное устройство только для того, чтобы обнаружить, что оно не совместимо с вашим телефоном? Или же…
человек. женщина и ребенок на пляже
Это день? День отца
by Уилкинсон
День отца. Каково символическое значение? Может ли сегодня произойти что-то, что изменит вашу жизнь…
как действуют обезболивающие 4 27
Как обезболивающие на самом деле снимают боль?
by Ребекка Сил и Бенедикт Альтер, Университет Питтсбурга
Без способности чувствовать боль жизнь более опасна. Чтобы избежать травм, боль говорит нам использовать…
как насчет веганского сыра 4 27
Что вы должны знать о веганском сыре
by Ричард Хоффман, Университет Хартфордшира
К счастью, благодаря растущей популярности веганства производители продуктов питания начали...
оздоровительные эффекты bpa 6 19
Какие десятилетия исследований подтверждают влияние BPA на здоровье
by Трейси Вудрафф, Калифорнийский университет, Сан-Франциско
Слышали ли вы о химическом бисфеноле А, более известном как BPA, исследования показывают, что…
как сэкономить деньги на еде 0 6
Как сэкономить на счетах за еду и при этом есть вкусную и питательную пищу
by Клэр Коллинз и Меган Уотналл, Университет Ньюкасла
Цены на продукты резко выросли по целому ряду причин, в том числе из-за роста цен на…
устойчивость океана 4 27
Здоровье океана зависит от экономики и идеи бесконечной рыбы
by Рашид Сумайла, Университет Британской Колумбии
Старейшины коренных народов недавно поделились своей тревогой по поводу беспрецедентного сокращения добычи лосося…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.