От начинающих до триатлонистов мы знаем, что упражнения приносят нам пользу. Американский колледж спортивной медицины (ACSM) рекомендует фитнес-программу, сочетающую кардио- и силовые тренировки. Но то, что вы едите, не менее важно ...
Любой, кто госпитализирован, сталкивается с стрессом и беспокойством, часто в сочетании с болью и травмой. Добавьте в этот микс бомбардировку информации и инструкций из моря незнакомцев, и легко стать перегруженными. Как пациенты и их близкие отслеживают все, что им нужно знать?
Манипулирование мозгом было инструментом, используемым для лечения психических заболеваний на протяжении веков, и лечение часто было спорным.
В серии экспериментов ген эмбриональных стволовых клеток вступил в действие спящими клеточными процессами, которые являются ключевыми для предотвращения слабых костей, забитых артерий и других контрольных признаков старения.
Когда у ребенка диагностируется астма, у родителей обычно возникает ряд вопросов. Насколько серьезной является астма? Будет ли ребенок расти из этого?
Число новых случаев метастатического рака простаты выросло на 72 процента с 2004 по 2013 год, но неясно, вызван ли этот рост недавней тенденцией уменьшения количества обследований, более агрессивным заболеванием или тем и другим.
Я помню, как в детстве, в редкие теплые дни, которые мы когда-то ходили в Британию, бабушка говорила мне «выпить чашечку черного чая ... это поможет вам остыть». Как семилетка, это казалось безумной идеей, особенно когда мне хотелось только холодного лимонада и еще одного мороженого.
Это должно быть одно из самых расслабляющих времен дня. Вы поднимаетесь в постель, становитесь удобными и уютными, начинаете чувствовать, что ваш мозг замедляется ... и затем внезапно вы испытываете потрясающее падающее ощущение.
Это открытый секрет: в то время как спортсмены притирают свои тела, штатные служащие впитывают свои мозги. Они покупают лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, такие как Риталин или Провигель на цветном черном рынке Интернета, чтобы повысить их познавательные характеристики.
Суперпродукты повсюду в наши дни. Найдя только в магазинах здоровой пищи ниши, в супермаркетах, аптеках и магазинах товаров повседневного спроса появляются дисплеи «экзотических» суперпродуктов, таких как асаи из бразильской амазонки и мака из Перуанских Анд.
Синим, я прошел ярко-красную мочу. Я испугался, думая, что это признак терминальной болезни. Потом я вспомнил, что за ночь перед тем, как на вечеринке подавали пирожные из свеклы, так вкусно, что я съел три!
Ученые в Греции заявили, что недавно изменили менопаузу. Они сделали это, введя плазму крови, которая содержит тромбоциты в яичниках восьми женщин, которые не менструировались в течение примерно пяти месяцев, чтобы стимулировать регенерацию яичников.
In исследовании более взрослых 25,000 с подробной информацией об их привычках питания, люди с большим разнообразием продуктов питания в своем рационе показали 30% более низкий риск развития диабета типа 2 за десятилетний период.
Заказ обеда по крайней мере за час до еды может помочь вам сократить калории и избежать нездорового выбора импульсов.
Если вы принимаете опиоиды по рецепту, у вас могут возникнуть симптомы отмены в какой-то момент - возможно, когда вы забыли принять запланированную дозу лекарства. Вывод опиоидов крайне неприятен. Если у вас возникли симптомы отмены, не означает, что вы не можете избавиться от опиоидов ...
«Неважно, сколько вам лет или если вы находитесь в богатой стране или беднее, или если у вас есть это раньше, вы можете получить ее снова», - говорит Сара М. Бартч. «И это действительно неприятно, но если мы не будем сосредотачиваться на норовирусе и научить людей, как его предотвратить, для борьбы с ним будет достигнут небольшой прогресс».
Общеизвестно, что женщины, которые живут вместе, синхронизируют свои менструальные циклы, и что они опосредуются своими феромонами - воздушно-десантными молекулами, которые позволяют членам одного и того же вида общаться без слов.
- By Нора Карон
С тех пор, как я был ребенком, я преследовал солнце. Я был в восторге летом и жалким зимой. Мои родители должны были преследовать меня, чтобы носить шляпу и длинные рукава, потому что я вообще не думал о солнечных ожогах или раке кожи, все, о чем я мог думать, это РАДОСТЬ.
Многие из нас испытывали сильную тягу к блюдам, которые наши мамы или папы использовали для приготовления пищи. Действительно, было бы разумно, что приготовление наших родителей навсегда формирует наши пищевые предпочтения.
Куба официально стала первой страной в мире, которая ликвидировала передачу ВИЧ и сифилиса от матери к ребенку.
Новое исследование голубей в Нью-Йорке показывает, что уровни свинца в птицах отслеживаются с районами, где дети демонстрируют высокий уровень воздействия свинца.
«Лагерь джунглей Кале, заваленный асбестом»; «Букингемский дворец можно освободить для удаления асбеста»; «Проблемы безопасности для беженцев и работников в качестве программы удаления Науру Асбеста начинаются».
Для тех из нас, кто участвует, употребление алкоголя часто рассматривается как балансирующий акт, который весит удовольствия от выпивки против болей. Правительственное регулирование часто рассматривается одинаково, взвешивая преимущества удовольствия и свободы личности, с одной стороны, от стоимости преступлений и вреда для здоровья, с другой стороны