Выводы мозга показывают, что обучение внимательности помогло бы ветеранам развить больше возможностей переключить свое внимание и заставить себя «застревать» в болезненных циклах мыслей,
- By Рик Хеллер
Спокойный ум - это прекрасно, и есть несколько простых ручных задач, которые вы можете выполнять со спокойным умом: мытье посуды, сгребание листьев, подметание полов. Но есть и другие, более сложные задачи, в которых сохранять совершенно спокойный ум может быть неуместно или даже небезопасно.
Дискуссия о науке и религии обычно рассматривается как конкуренция между мировоззрением. Разные мнения о том, могут ли два предмета комфортно сосуществовать - даже среди ученых - сталкиваются друг с другом в битве за превосходство.
Пасха почти здесь, время, когда христианские общины размышляют о смерти Иисуса и празднуют его воскресение. Это также время, когда библейский персонаж Иуда Искариот вспоминается за предательство Иисуса. Во многих православных и католических странах изображение Иуды сожжено в рамках пасхальных ритуалов, обычай продолжался в районах Ливерпуля в Великобритании до тех пор, пока в середине XXXX в.
- By Барри Итон
Слишком много людей переживают жизнь, боясь смерти, либо самого события, либо сталкиваются с перспективой неизвестности. Мой интерес и исследования в областях прошлых жизней, жизни после смерти и реинкарнации полностью повлияли на мои личные взгляды на смерть, а также на жизнь.
Потеря - это рана, которая создает морское изменение в том, как мы видим и переживаем нашу жизнь. Он не может быть излечен в нашем эмоциональном теле, применяя припарку науки, религии или любых других измерений. Горе индивидуально, как наше лицо или наши отпечатки пальцев.
Каждый хочет чувствовать себя мирно, не так ли? Люди выходят из своего пути, чтобы избежать стрессовых ситуаций, или чтобы добиться своей мечты, в надежде обрести покой. Будет ли это удивит вас, если бы я сказал вам, что чувство мирной не имеет ничего общего с вашим текущим личным ситуация?
Первые три ступени двенадцати ступенчатой программы для восстановления от наркомании должны делать с просьбой о помощи, зная, что мы бессильны без помощи со стороны высшей власти, и полагая, что эта высшая сила может восстановить нашу жизнь больше, чем мы могли себе даже представить. Я видел эти двенадцать шагов творить чудеса ...
- By Робин Лалли
Ученые знали на некоторое время, что оба только этих мероприятий может помочь с депрессией, "говорит Трейси Шорс." Но это исследование показывает, что, когда сделано вместе, есть поразительное улучшение симптомов депрессии наряду с увеличением синхронизированной активности мозга.
Есть доказательства того, что медитация осознанности может улучшить наше старение и даже бороться с болезнями. Тем не менее, мало что известно об изменениях мозга, стоящих за этими эффектами.
- By Шило Ри
Есть доказательства того, что медитация осознанности может улучшить наше старение и даже бороться с болезнями. Тем не менее, мало что известно об изменениях мозга, стоящих за этими эффектами.
- By PMH Atwater
Люди, которые чувствуют, чувствуют или видят вспышку света, высвобождаемую из тела, когда человек умирает, удачливы, потому что это потрясающая вещь. Я был посвящен в такие сцены с животными.
- By Рик Хеллер
Признание привычки кажется парадоксальным: привычки - это то, что мы делаем автоматически и с небольшим вниманием, тогда как внимательность - это внимание к настоящему моменту. Но мы можем развить привычку обращать внимание на настоящее.
Я осознаю для себя, что в конечном счете есть только два духовных пути. И оба одинаково важны! «Мы - люди в духовном путешествии, и мы являемся духовными существами в человеческом путешествии». Здесь лежат два духовных пути ...
Я убежден, что каждый человек на этой земле - мистик. Я также убежден, что почти каждый человек на этой земле забыл обо всем этом. Мистический опыт - это больше о запоминании и понимании. Мистический опыт глубоко побуждает вас не только трансформировать укоренившиеся убеждения об ограничениях, но и помнить внутреннюю целостность ...
- By Билл Филиппс
Научиться доверять своей интуиции требует времени. Единственный способ добиться этого - через медитацию - заставить замолчать ум и прислушиваться внутрь. Если вы медитировали раньше, особенно на регулярной основе, вы знаете, насколько практика может улучшить вашу умственную стойкость. В качестве среды я признаю, что для меня абсолютно важно иметь ясный и открытый разум ...
Интервью с палестинской молодежью показывают, что разные религиозные убеждения не всегда провоцируют агрессию. Фактически, результаты исследований повышают вероятность того, что вера в Бога может смягчить предвзятое отношение к другим группам и уменьшить препятствия на пути к миру.
Материал ответы могут прийти, часто неожиданно, в предложениях питания или непосредственной практической помощи. Но как насчет ответов, как мне нужно сейчас, в течение следующих действий или решений? Я обнаружил, что они приходят внутри, особенно когда мы открываем наши рты, то есть наше сознание, и просто спросить.
Под ударом интенсивности и сложности нашей жизни легко почувствовать себя подавленным: «Как я могу справиться с этой ситуацией?» Все мы нуждаемся в помощи, руководстве и вдохновении, чтобы найти свой путь и не сбиться с курса, когда мы можем отвлекаться или разочаровываться.
После свидетельства о подавляющей популярности «Звездных войн» режиссер Фрэнсис Форд Коппола сказал Джорджу Лукасу, что он должен начать свою религию. Лукас рассмеялся, но Коппола, возможно, был на что-то.
В этом мире ничего нельзя сказать наверняка, кроме смерти и налогов, как знаменито писал Бенджамин Франклин. Немногие из нас считают, что налоги интересны, но смерть - Даже просто думая об этом - влияет на нас глубоко по-разному. Вот почему исследователи в столь многих различных областях изучить его со своей точки зрения.
- By Алан Коэн
Декабря знаменует собой начало сезона китов на Гавайях. Примерно в это же время величественные горбатые киты появляются в гавайских водах, пройдя 3,000 миль глубокого синего моря с офшорной Аляски. Киты остаться в течение зимы, спаривание и принимая их детенышей. Для того, чтобы посмотреть, как они прыгают это зрелище для чувств и сердца.
- By Нора Карон
Великие пророки, гуру, духовные лидеры и учителя по всему миру побуждают нас искать Великий Свет и находить таинственную вещь, которую они называют «просветлением». Многие люди начинают свои духовные поиски с одной главной миссии: стать просветленными. Но что такое просветление и как по-настоящему его достичь?