Мы все — чувствующие существа, обладающие даром сочувствия, позволяющим общаться с другой разумной жизнью. Проблема для нас, людей, как мы учимся, заключается в том, что может быть трудно отделить себя от энергетических связей, которые мы устанавливаем через наши тела чувств, принимая на себя то, что нам не принадлежит. В этом разница между эмпатией и сопереживанием.
Эмпатия — это способность делиться, понимать или чувствовать эмоции другого человека и то, что он может чувствовать или переживать, исходя из системы взглядов другого существа. Помните, что ее часто характеризуют как способность «поставить себя на место другого» или каким-либо образом поставить себя на место или опыт другого человека.
Эмпатия создает понимание, энергетическую связь и резонанс с эмоциями и чувствами человека, с которым вы общаетесь, что приводит к поддерживающей близости. Он не воспринимает чужую ситуацию как свою собственную и не воплощает чужие эмоции или физическую боль. Речь идет не о вере в то, что наши идеи, забота или поддержка изменят людей, или о том, чтобы что-то делать для них. Истинное сочувствие — это дарить другим энергию без каких-либо условий. Это делает честь другому.
Эмпатия — это истинный орган чувств воплощенного божественного человеческого проводника, но он не может должным образом функционировать через индивидуальное эго — только через коллективные, безусловные энергии. Как право от рождения, наша эмпатия дает нам возможность выравниваться и гармонизироваться со всеми энергетическими объектами на планете и во всем космосе.
Эмпатия: обретение безусловного коллективного единства
Мы являемся генетическим образцом ДНК внутри гораздо более великих генетических образцов ДНК Источника энергии и воплощений. Это означает, что наше существование частично здесь для того, чтобы обрести безусловное коллективное единство – не только с людьми, но и со всем, что Источник предлагает нам: от сил природы до растительного и животного царства, человечества и космоса, наполненного звездами и планетами в пределах множества. -вселенные. Мы генетически созданы так, чтобы быть едиными, что делает нас голографическим микрокосмом всего космоса как фрактальных узоров Источника, повторяющихся как единое целое.
Принять идею чувствовать и быть единым со всеми и всем как коллективную природу без каких-либо условий довольно сложно, поскольку большинство из нас осознают только свое индивидуальное «я». Когда я решаю (сознательно или бессознательно) принять ваши чувства, эмоции, боль, страх или ситуацию индивидуалистическим образом, я теперь подпитываю энергию условным страхом, а не безусловной любовью к единству. Я превращаюсь из коллективного наблюдателя в условного судью другого или ситуации, а затем беру энергию другого и делаю это своим личным делом.
Позвольте мне напомнить вам, что большинство эмпатов не принимают энергию другого злонамеренно или доминирующим образом (хотя некоторые это делают). Вместо этого они чувствуют, что помогают другому человеку, исправляя ситуацию, предлагая решения или полностью беря на себя ответственность. Однако такое эмпатическое поведение все еще содержит основанные на страхе состояния или суждения об обмене.
Когда мы воспринимаем энергию поистине безоговорочным коллективным образом, это топливо, основанное на любви, которое позволяет любой другой энергии просто быть их индивидуальной версией Источника. Если я работаю с любовью и уважаю свою индивидуальную энергию, одновременно уважая индивидуальную энергию другого человека как таковую, тогда никаких условий не предъявляется, но если я работаю на эгоистическом, основанном на страхе топливе, я на самом деле сопереживаю, а не использую свой дар сопереживания. .
Эмпатия: право по рождению и приобретенный навык
Хотя я говорю, что сочувствие — это право по рождению, это приобретаемый навык. Чтобы чувствовать эмоции других людей в сочетании со способностью представить, что кто-то другой думает или чувствует, требуется практика и усердие. А чтобы перейти в место безусловного единства, чувствуя то, что чувствует другой, без каких-либо условий, требуется еще большее умение.
Отношения предлагают много разных способов почувствовать и пережить сочувствие, поэтому не вся эмпатия выглядит и ощущается одинаково. Существуют разные виды сочувствия, основанные на том, какую связь мы устанавливаем, используя наши энергетические тела. По мере того, как мы больше понимаем эмпатию, мы можем научиться использовать эти различные формы в наших собственных отношениях и обменах, чтобы защитить себя и других от нездорового обмена энергией и стать более опытными и осведомленными эмпатами.
Когнитивная эмпатия
Концепция познания заключается в простом знании. Таким образом, когнитивная эмпатия основана на энергии мысли и означает, что мы просто знаем, что другой человек думает, чувствует или испытывает эмоции. Этот стиль сочувствия позволяет вам использовать свои собственные эмоциональные центры чувств, чтобы адаптироваться к ситуации, а также демонстрировать знание и понимание на интеллектуальном уровне.
Хотя когнитивная эмпатия дает возможность подключиться к опыту другого человека, эта форма эмпатии может показаться несколько поверхностной или бессвязной, поскольку когнитивная эмпатия реагирует на ситуацию с помощью умственных способностей. Например, он стремится понять боль как мысль-чувство, но это не то же самое, что позволить себе по-настоящему почувствовать боль другого. Однако иногда когнитивная эмпатия может быть лучше всего подходит для ситуации с точки зрения защиты, когда вы хотите проникнуть в голову другого человека, чтобы сделать все возможное, чтобы понять его ситуацию, но не полностью проникнуть в его эмоции и тело боли.
Лично мои черты характера и экстрасенсорные способности во многом зависят от когнитивной чувствительности, и мне это не всегда было легко. На протяжении большей части моей жизни окружающие считали меня бесчувственным. На протяжении многих лет моя семья и друзья говорили и даже шутили, что во многих обстоятельствах я не испытываю сострадания и не проявляю сердечности, и это много раз было обидно на протяжении всей моей жизни.
Я всегда чувствовал стыд из-за того, что мое тело каким-то образом сломано и неспособно действовать, как другие, когда дело касается сердечных дел. Из-за этого я часто чувствую себя другим, одиноким и «ненормальным», когда моя энергия работает таким образом.
Интуитивно у меня чрезвычайно обостренная познавательная натура, я просто знаю вещи, и всегда с детства. Мое знание может выглядеть как высокомерие или представляться как мнение о моем превосходстве над другими, но это не так. Как и у других людей, чья когнитивная энергия наиболее высока, вся моя сущность просто знает вещи.
Я также прекрасно знаю, когда что-то мне не принадлежит, и поэтому не участвую ни энергетически, ни мысленно. Хотя другие считают это отсутствием чувств или равнодушием, я воспринимаю это как противоположность. Я просто «знаю», когда что-то не мое, и я делаю шаг назад и удаляюсь от ситуации, идеи, человека, места, потому что это позволяет другому просто быть, а также защищает мою собственную энергию.
Эмоциональная Эмпатия
В отличие от когнитивной энергии, которая входит в наше поле в форме мысли, эмоциональная эмпатия возникает, когда мы физически чувствуем эмоции другого человека, чтобы предложить поддержку его боли и страданиям. Наши человеческие мясные тела обладают невероятным способом связи с теми, кого мы глубоко любим, и это естественная реакция — чувствовать, что ваше сердце тянется, чтобы помочь другому нуждающемуся. Это наша глубоко укоренившаяся, полностью человеческая реакция на эмоциональную связь и формирование связи.
Хотя отождествление себя с болью другого человека полезно, может быть сложно отделить себя от эмоций другого человека, когда мы открываем свои энергетические поля, чтобы почувствовать то, что он испытывает.
Обратная сторона эмоциональной эмпатии возникает, когда людям не хватает способности управлять своими собственными тревожащими эмоциями, что переводит эмоциональную эмпатию на стадию сопереживания, переходя от безусловного единства обратно к индивидуальному эго потребности исправить ситуацию, «быть тем самым», «быть тем самым». или взять под свой контроль.
Без надлежащей практики или намерения эмоциональная эмпатия может стать подавляющей или неуместной в определенных обстоятельствах, когда поддерживающий человек полностью принимает на себя физическое, эмоциональное и психическое состояние другого. Ощущение слишком большого количества чего-то, что на самом деле не принадлежит вам, может привести к тому, что даже небольшие взаимодействия будут ошеломляющими и приведут к истощению, тревоге или полному выгоранию и проблемам с физическим здоровьем.
Сострадательное сочувствие
Используя сострадательную эмпатию, мы объединяем энергию мысли (когнитивная эмпатия) с сердечными чувствами (эмоциональная эмпатия). Мысли мозга и чувства сердца не являются противоположностями, а более того, они неразрывно связаны между собой и создают более целостную картину понимания. Зная ситуацию и чувствуя чувства, испытываемые другим человеком, сострадательная эмпатия чтит естественный союз головы и сердца для достижения мощного баланса.
В большинстве случаев сострадательное сочувствие идеально, поскольку мы хотим иметь возможность когнитивно понять, почему кто-то чувствует или испытывает ситуацию или эмоцию, и в то же время также предлагать эмоциональный комфорт при боли и страданиях. Однако мы не хотим брать энергию боли человека и делать ее своей, как в случае сопереживания.
Мы созданы быть едиными, но только безоговорочно. Безусловный означает отсутствие каких-либо условий. Мы ничего не ожидаем взамен за действия, данные другому.
Истинное сострадание и безусловное сопереживание по отношению к другим могут произойти только тогда, когда мы находимся в гармонии и правильных отношениях, прежде всего, с самими собой. Это сочетание сострадания и сочувствия — это то, чему я решил тренироваться в последние годы, учась больше доверять своему божественному человеческому проводнику — земному телу. По своей природе я по умолчанию использую свои когнитивные навыки при общении с другими, но понял, что мои центры чувств в сочетании с моим физическим контейнером могут расширить мои способности как экстрасенса и человека.
Поддержание «эгоистичного» чувства себя
На этом этапе моей жизни я начал понимать, насколько важно для меня сохранять ощущение присутствия со мной. Не торопиться и иметь страсть, чтобы в первую очередь заботиться о себе с точки зрения моей энергии. Выполнять свою личную работу и приобретать навыки проницательности. >Если я не являюсь в первую очередь полностью наполненной, уравновешенной и гармонизированной Сюзанной, я никому не принесу пользы, как бы сильно я ни старался «сделать» для других.
Я надеюсь, что эти точки зрения помогут вам увидеть, что слово «эгоистичный» не обязательно похоже на то, чему нас учили, и насколько важно с точки зрения необходимой энергии питать любовь к себе и сначала согласовываться с Источником внутри себя, чтобы затем мы могли уметь дарить любовь другим без страха, условий и привязанностей. Только тогда истинное сострадание и сочувствие естественным образом соединят нас в бескорыстном единстве с другими.
Это может быть прямо противоположно тому, чему многих из нас учили, когда мы росли в семьях, где учат, придерживаются и поддерживают системы убеждений, окружающие идею делать что-то для других. Возможно, пришло время пересмотреть то, что, по вашему мнению, вы знаете, по сравнению с тем, что на самом деле знает ваше тело.
Авторские права ©2023. Все права защищены.
Адаптировано с разрешения издателя,
Findhorn Press, отпечаток Внутренние Традиции Международный.
Статья Источник:
Уверенный эмпат: полное руководство по многомерному сопереживанию и энергетической защите
Сюзанна Уортли
Нет сомнений, что мы живем во времена значительных глобальных потрясений и перемен. Тем не менее, психический эмпат Сюзанна Уортли, высококвалифицированный профессиональный практик интуитивной энергии, делится тем, как, будучи эмпатом, вы все еще можете жить полноценной жизнью, энергетически защищать себя и своих близких и вносить значимый вклад в создание более позитивного, жизнеутверждающего мира. реальность на каждом уровне измерения.
Вы узнаете, как идентифицировать и освобождать различные типы ограничивающих убеждений, как усвоенных, так и запрограммированных в наших существах. Вы также узнаете, как предотвратить нежелательную передачу энергии, и освоите увлекательный навык сопереживания зданиям, земле, миру природы и другим измерениям. По всему руководству вкраплены необычные и убедительные правдивые рассказы о профессиональной деятельности Сюзанны, которые иллюстрируют преподаваемые концепции.
Открыть для получения дополнительной информации и/или для заказа этой книги в мягкой обложке. Также доступна в виде аудиокниги и версии для Kindle.
Об авторе
Сюзанна Уортли уже более двух десятилетий занимается энергетическим целительством, интуитивным и экстрасенсорным эмпатом. Она преподает исследования сознания и энергетическую работу и предлагает духовные туры в Перу и Седону, штат Аризона. Автор «Книги смерти энергетического целителя», она сыграла жизненно важную роль в партнерстве с семьями и командами хосписов, помогая умирающим пережить мирный переход и помогая семьям и лицам, осуществляющим уход, понять, что происходит энергетически во время процесса смерти.
Посетите сайт автора по адресу https://www.sworthley.com/
Еще книги автора.
