Вы сильнее, чем знаете. Но страх держит вас от ваших самых смелых возможностей. Но что, если вы могли бы развивать присутствие в пределах этого, могли бы помочь вам выбрать ваш хороший все время? Вот отрывок из моей новой книги Год без страха, которые могут помочь вам сделать эти ежедневные выборы:

Я хочу, чтобы вы сбросили свои предсказуемые цели и опустили челюсть в страхе - когда вы обнаружите, что можете на самом деле есть в этом году. Вдохновленная сила внутри вас может выполнить что угодно в любое время. Пусть это будет вашим временем. Добро пожаловать в год без страха.

Несколько лет назад, когда я был голодным адвокатом, я шел по пляжу и чувствовал, что хотел закончить свою жизнь. Вместо этого я решил начинать моя жизнь. Я покинул свою карьеру. Я понял, что это был страх, который заставил меня играть «безопасно», посещать юридический факультет Гарвардского университета и работать в базилионе для юридической фирмы, хотя я и хотел писать.

Но я не звонила моя мотивация страха. Я назвал его "быть реалистами" или просто "быть практичным."

Выбор из страха

Это было только тогда, когда я перестал делать выбор из страха, что я открыл для себя совершенно новый способ жить. Я должен был научиться доверять в силе за пределами моего интеллекта и любви, который был более мощным, чем любой ресурс я когда-либо знал. Я должен был научиться любить себя через приступы тревоги в творчество, убеждением и вдохновенного действия. Я начал говорить и коучинг, и, наконец, опубликовал свою первую книгу, На этот раз я танцую! Создание работы, которую вы любите, а затем мой второй бестселлер Вдохновленный и неудержимый: безумный успех в работе вашей жизни!

Сегодня, будучи тренером по карьере / успеху, я работал с тысячами, которые знали, что они здесь Нечто большее. Но они жили от ограничений, живя той жизнью, которую они предполагали.

Я видел, как наше собственное представление о себе говорить и убеждения о реальности может разъедать наш потенциал. Я знаю, что истинное счастье или свобода приходит от выращивания нашего собственного вдохновенную умонастроения, интимный, внутренний мир в котором мы живем каждый день.

Ваши первоначальные инстинкты и гений - это песня о любви между вами и Богом. (Или Дух, или то, что вы называете необыкновенным сознанием.) Вы - жизнь, которая никогда не была здесь раньше.

Истинная свобода - это сознательное, повседневное духовное приключение. Это переосмысление. Это совершенно новые отношения с самим собой.

Вы можете достичь любой вдохновленной цели своим собственным вдохновенным способом. Речь идет о том, чтобы создать чудесный разум через ежедневные выборы.

Как вы преодолеваете страх?

Как вы преодолеваете тот непосредственный импульс борьбы, бегства или съедания большого количества макарон? Посмотрим правде в глаза - эти звездные варианты приносят вам миндалин, примитивный мозг рептилии, который ничего не знал о получении книги или воспитании просвещенных детей. Я не знаю о вас, но я не хочу, чтобы ящерица отвечала за мою жизнь. Я хочу выбрать из золотого трона, чтобы быть настроенным на то, что я действительно хочу.

Когда я был в терапии, я просто хотел избавиться от страха - сделать лоботомию. Но оказывается (независимо от того, сколько вы предлагаете заплатить этим людям), что вы не удаляете страх, нападая на него.

Вы отпустили страх, сосредоточившись на любви. Любовь - это ответ на страх.

Три быстрых ориентира для практики и развития

Я бы хотел предложить вам быстрые фокусы 3 для практики и разработки с течением времени:

1. Все это либо любовь или страх. Лучший способ избавиться от страха - это влюбиться. Если вы сосредоточитесь на чем-то, что любите или делаете то, что любите или цените кого-то другого, вашего страха не будет. Вы не можете чувствовать страх в тот момент, когда чувствуете любовь.

2. Пребывание в настоящий момент, Всякий страх приходит от мыслей о будущем или думать о прошлом. В настоящий момент, все хорошо. Вы подключаете с вашей собственной врожденной цельности.

3. Существует еще один способ, чтобы увидеть все. Если вы в страхе, вы видите что-то с болезненной точки зрения. Вы рассказываете болезненную историю. Есть еще один способ испытать это. Существует обширная перспектива, которая освободит вас. Когда вы связаны с вашим Духом, нет никаких болезненных историй.

Перемещение за пределы страха

Для большинства из нас, преодоление страха - это не перенос в одночасье. Это не таблетка. Это практика. Это паломничество. Это обязательство заполнить наши умы новой обусловленностью и перспективами.

В этом году выбрать, кем вы будете в этой жизни, а не имея обстоятельства выбирают для вас. Просыпайтесь свой собственный потенциал и бесстрашным, что каждого человека. И, пожалуйста, что я здесь, полагая, что в вас, практикующих в моей собственной жизни, и, защищая силу всей нашей бесстрашной любви.

© 2015 по Тама J. Kieves.
Печатается с разрешения автора.

субтитры InnerSelf

Статья Источник

Год без страха: 365 Дни Великолепия
по Tama Kieves.

Кликните сюда Для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Tama Kieves, является отличием окончил юридический факультет Гарвардского университета, который оставил свою практику, чтобы помочь другим найти свое призвание. Она автор бестселлера На этот раз я танцую! , а также Вдохновленный и неудержимый: безумный успех в работе вашей жизни!  Ее последняя книга Год без страха: 365 Дни Великолепия.  Избранные США сегодня и Радио OprahОна является желанным оратора и карьеры / успех тренера, который помог тысячам во всем мире, чтобы обнаружить, запуска и процветать в жизни, называя и бизнес своей мечты. Посетите ее на TamaKieves.com и скачать ее БЕСПЛАТНО Вдохновленный Power Toolkit.