Изображение на Гордон Джонсон

Посмотреть видео версию на YouTube.

Рассказывает Мари Т. Рассел.

Ежедневное вдохновение InnerSelf

Июль 26, 2023

В центре внимания на сегодня:

Я выбираю расширить свой связанный разум,
и выключи мой осуждающий.

Сегодняшнее вдохновение написали Хью и Гейл Пратер.:

Наше духовное путешествие все чаще заключается в признании важности нашего ментального состояния, но какова природа того состояния, которое мы ищем? Это было описано бесчисленным количеством способов. Любовь, принятие, радость, тишина, милосердие, понимание, единство, самоотверженность и счастье — это лишь некоторые из них. Обратите внимание, что все они являются формами соединения.

На духовном пути нам больше нужен связный ум, чем осуждающий. И мы хотим, чтобы этот объединенный разум распространялся на весь наш опыт, пока он не охватит всех.

Состояние ума, которое мы выбрали для изучения, можно называть как угодно, но его нужно понимать как глубокое, полное, всеохватывающее, не допускающее исключений.

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
     Обращая разум к покою
     Авторы сценария Хью и Гейл Пратер.
Прочитайте полную статью здесь.


Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf.com. желаю тебе дня выбирая свой подключенный разум, а не осуждающий (сегодня и каждый день)

Комментарий от Мари: В осуждающий ум слишком легко проникнуть. Я делаю это не только в «реальной жизни», но и когда смотрю фильмы, слушаю радио, подкасты и т. д. Чтобы осознать и поймать себя в этом образе мышления, необходимо обращать внимание на наши мысли и умственную болтовню. Мы не можем изменить или контролировать других... мы можем изменить только себя. Давайте попрактикуемся в выборе Связи и Любви и отпустим осуждение и критику. 

Наше внимание на сегодня: я выбери расширить свой связанный разум и отключить осуждающий.

Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».

* * * * *

СВЯЗАННАЯ КНИГА: Осторожно опусти эту мечту

Осторожно опусти этот сон: заметки о моем внезапном отъезде 
Хью и Гейл Пратер

Осторожно опусти эту мечту это книга для тех, кто устал от борьбы и страданий и хочет пробудиться к покою и любви, которые есть внутри каждого из нас.

Когда автор бестселлеров Хью Пратер завершил эту книгу в 2010 году, он передал ее своей жене и партнеру по писательству Гейл для оформления и редактирования. Он умер на следующий день. Эссе, стихи и афоризмы книги смело самооткровенны, безжалостно сострадательны и рождены на протяжении всей жизни созерцательной практикой и консультационной работой.

Подлинный юмор, утешение и духовные прозрения Пратеров идеально подходят для разобщенных времен, в которые мы живем, предлагая путь через то, что часто может казаться тюрьмой «я», надежное средство навигации в мире, который иногда кажется неуправляемым, и путь к любви.

Открыть для получения дополнительной информации и/или для заказа этой книги в мягкой обложке. Также доступен как версия для Kindle.

Об авторах

В 1970, Хью Пратер превратил свой дневник в руководство по самопомощи под названием Примечания к Себе, который впоследствии был продан тиражом почти 8 миллионов копий по всему миру. Его работа вдохновила тысячи людей стать авторами дневников и начать анализировать свою жизнь.

Хью и его жена, Gayle Пратер, позже написала серию книг с советами для пар. Хью умер в 2010 году в возрасте 72 лет.