Пересадки Пуо и Пробиотики улучшают здоровье вашей кишки?

Пересадки Пуо и Пробиотики улучшают здоровье вашей кишки?

На протяжении более ста лет мы верили, что избегать ошибок или удалять их из нашей системы - это самый простой способ улучшить наше здоровье.

Но, несмотря на огромные успехи в области общественного здравоохранения, связанные с контролем опасных патогенов, мы теперь понимаем триллионы других бактерий, которые живут в нашем организме - и, в частности, наша кишка - выполняют ряд важных функций.

Итак, когда и как мы должны пытаться манипулировать этими микроорганизмами, которые вместе называются нашим микробиомом?

Что такое человеческий микробиоом?

То, что мы едим, удовлетворяет потребности в питательных веществах нашего микробиома, а затем формирует их способность вносить дополнительный вклад в наше здоровье. Но современный образ жизни, особенно изменения в области питания и гигиены, изменили наши отношения с нашими микробами.

Чтобы иметь здоровую микробиому, лучший совет - включить в свой рацион натуральные растительные продукты, в том числе клетчатку. Но хотя диета играет важную роль в формировании нашего микробиома, это не точный способ перестроить его, если все пошло не так.


Получите последние новости от InnerSelf


Существуют две широкие возможности для разработки микробиомов: общие стратегии, нацеленные на большое количество различных микробов (бактерий) одновременно, таких как трансплантация фекалий и антибиотики; или конкретные стратегии, нацеленные на небольшую группу микробов, таких как пробиотики.

Хотя изменения в нашем микробиоме связаны со многими хроническими заболеваниями, и эти изменения почти наверняка имеют некоторый вклад в болезнь, они не обязательно являются основной причиной. Манипуляция микробиомом наиболее полезна, когда мы точно знаем, как микробы участвуют в определенных заболеваниях.

Но если у вас нет проблем, вам не нужно возиться с микробиомом. Это еще одна причина, почему прием антибиотиков, когда вы их не делаете, - плохая идея.

Пересадка Пу

Фекальная микробная терапия или фекальные трансплантаты - это передача фекального образца от здорового донора к реципиенту. Это можно сделать через назогастральные трубки (вставленные в ноздрю, вниз по горлу и в желудок) или вставленные непосредственно в толстую кишку.

Трансплантация фекалий имела впечатляющий успех при лечении C. несговорчивый инфекции. Эта бактерия вызывает сильную диарею и воспаление. Периодические инфекции необычайно изнурительны и опасны для жизни.

Испытания фекальных трансплантатов обычно показывают шанс успеха 90% при лечении этого состояния.

Но C. несговорчивый болезнь - особый случай. Болезнь имеет одну основную причину, и последствием инфекции является значительно уменьшенная микробиота. В «пустой» среде кишечника таких пациентов легко вводить новые организмы. Удаление одного проблемного организма - легкая цель.

Большинство состояний, связанных с здоровьем кишечника, таких как ожирение, воспалительные заболевания кишечникаи синдром раздраженной толстой кишки) - имеют более сложные причины, и кишечник сохраняет сложную комбинацию бактерий высокой плотности.

Для сложных проблем здоровья кишечника эффективность трансплантации фекалий либо намного ниже, либо не доказана. из два опубликованных исследования например, при фекальных пересадках при воспалительном заболевании кишечника, был обнаружен низкий эффект и один эффект.

Хотя клинические испытания фекальных трансплантатов сообщили о небольшом количестве проблем, мы должны предупреждение о риске, Сообщалось, например, о пациентах с неожиданным увеличением веса после лечения. Это может быть связано с спроектированной микробиотой или может просто отражать, что они больше не тяжело болят.

По вопросам долгосрочной безопасности и эффективности гораздо больше вопросов чем есть ответы.

Пробиотики

Современные изменения образа жизни в диете и гигиене резко изменили, какие микробы мы подвергаем, и насколько они успешны в колонизации нас. Наш микробиом изменился, и мы, похоже, потеряли некоторые преимущества. Пробиотики направлены на их восстановление.

Пробиотик может быть запутанным термином, поскольку его использование в маркетинге создает представление о том, что любой продукт для потребления человеком, который содержит конкретные живые бактерии, является пробиотиком. Это контрастирует с определением, используемым регуляторами здравоохранения во всем мире: пробиотики живые бактерии что, когда они принимаются в достаточных количествах, приносят пользу для здоровья.

Проблема связана с тем, являются ли конкретные бактерии попаданием в организм, что фактически обеспечивает конкретную пользу для здоровья. Существует много маркетинговой шумихи вокруг продуктов, содержащих хорошие бактерии, которые «могут улучшить» благополучие или иммунную функцию.

Продукты, содержащие живые бактерии, такие как йогурт, ферментированные молочные напитки или пилюли, содержат бактерии, которые считаются полезными и обычно считаются безопасными. Но это не означает, что потребление продукта принесет известную пользу для здоровья (пробиотическое определение).

Есть много примеров, когда пробиотики, как показывали, были полезны в контролируемых клинических испытаниях. Одним из примеров является использование пробиотиков при преждевременных родах. Недоношенные дети подвержены высокому риску развития серьезных заболеваний, потому что им не хватает полезных микробов. Пробиотические процедуры имеют последовательно найдено для снижения риска.

Пробиотики работают наиболее эффективно при прямом рассмотрении причины заболевания.

Для более сложных проблем или общего оздоровления история с пробиотиками менее четкая. Большинство пробиотических бактериальных штаммов на самом деле не постоянно колонизируют вашу кишку. Чтобы получить какую-либо выгоду от хронических состояний, вам нужно постоянно их принимать.

Следующее поколение пробиотиков начинает решать эти проблемы.

Пробиотики следующего поколения

Существует большая причина для оптимизма, следующее поколение терапий на основе микробиома будет предлагать значительные успехи. Вы не восстанавливаете сложную экосистему, бросая в один вид и ожидая, что он выживет, не говоря уже о том, чтобы исправить все. Новые подходы к пробиотикам направлены на изменение экологии кишечника.

Недавние исследования использование коктейлей пробиотических разновидностей имело обнадеживающие результаты в экспериментальных исследованиях мышей с воспалительными состояниями кишечника. Цель состоит в том, чтобы прививать сети бактерий, а не один штамм. Такие сети более способны выполнять сложные функции или вытеснять проблемные бактерии.

Новое поколение биотехнологических компаний разрабатывает пробиотические таблетки на основе микробиома (crapsules) в качестве альтернативы фекальным трансплантатам для лечения C. несговорчивый. Хотя ранние исследования были очень многообещающими и были восприняты как прорывная терапия, недавнее испытание второй фазы было менее успешным. Понятно, что здесь есть потенциал, но нужна дальнейшая работа.

Хотя мы находимся на ранних этапах эпохи микробиома, будущее яркое.

Беседа

Об авторе

Эндрю Холмс, доцент, Университет Сиднея; Лоуренс Масия, старший научный сотрудник по физиологии, Школы медицинских наук, Университет Сиднея, и Стивен Дж. Симпсон, профессор, научный сотрудник ARC и академический директор Центра Чарльза Перкинса, Университет Сиднея

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = здоровая кишка; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что известно о коронавирусе и детях
Что известно о коронавирусе и детях
by Кэтрин Моффетт-Брэдфорд и др.
Ваш доктор должен отправить вас на прогулку в парк?
Ваш доктор должен отправить вас на прогулку в парк?
by Анна Йоргенсен и Джейк М. Робинсон

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...