Смещение фокуса с того, чтобы быть сломленным, на лучшее

Смещение фокуса от наркомана к мудрецу

Я слышал о психолога, который был направлен на работу с молодым человеком с длинной историей наркомании. Джек появился в кабинете доктора Эстель Парсонс с толстым досье проблемы и тяжелые диагнозы. По словам доктора Парсонс начал интервью Джек, он пустился в рассказы и много оправданий для своего аддиктивного поведения. Но она не пошла вместе с ним. "Скажи мне, о том, что вы сделали на этой неделе, что не вызывает привыкания", она вызвала его.

Сначала Джек не мог думать о большей части своей недели, не связанной со своей зависимостью. Затем постепенно, в течение нескольких месяцев терапии, доктор Парсонс смог получить все больше и больше информации о здоровом Джеке. В какой-то момент фокус занятий сместился с неумелости Джека на те аспекты его жизни, которые он освоил. Джек начал отождествлять себя со своей силой и гордиться ею.

В конце концов он полностью отбросил свою зависимость. Доктор Парсонс был первым терапевтом, которому удалось осуществить эту необычайную трансформацию с этим пациентом.

Принятие радикального отношения

Мы могли бы применить эту мощную технику, чтобы наши отношения. Многие из нас настолько погружен в то, что не так с самим собой в отношениях, что дисфункция становится нашей общепринятой нормой. Мы так экспертом в том, почему мы не можем совершить, или держать привлечении оскорбительные партнеров, или, как наши родители бедные образцом для подражания раздавил нашу самооценку, или почему мы не можем простить себя или партнера, или, или, или. . . что мы говорим себе из возможности настоящей любви. По словам доктора Фила можете спросить: "И так же, как был, что работает для вас?"

Если ваши отношения не работают, я приглашаю вас принять радикальное отношение, возможно, вы не пробовали: вы родились, чтобы наслаждаться полезными отношениями, и вы можете иметь его сейчас. И ваша роль в его создании? Прекратите жаловаться на то, чего вы не хотите, и начинаете праздновать то, что хотите, и, возможно, уже имеете. Секрет отношений - это то же самое, что жить в Калифорнии: Не останавливайтесь на ошибках.

Существует новой области корпоративного консалтинга, что входит в моду в мощное средство. Это называется Благодарные расследованию. В этой модальности, консультанты не просят своих клиентов, что не работает, а затем попытаться найти способы, чтобы исправить это, вместо этого, они предлагают своим клиентам говорить о том, что работает и почему. Благодарные практиков запрос обнаружили, что когда люди вернуться на связь с оригинальным видением они намереваются достичь в свой бизнес и найти доказательства ее реальности, они не смогут решить проблемы с совершенно еще более расширяющих возможности перспективы.

Переход на более высокий уровень

Альберт Эйнштейн отметил, что вы никогда не сможете решить проблему на том же уровне проблема выходит, ты должен уйти выше, чтобы вы могли видеть картину в целом более четко. Курс Чудес говорит об этом так: "Вы не можете быть своим собственным руководством, чтобы чудеса, потому что именно вы сделали их необходимо в первую очередь".

Перед тем, как обращаться с личными или отношения вызов, выйти на более высокие места. Свяжитесь с себя, свой дух, ваша высшая сила. Прежде чем пытаться исправить, подключение. Помни, кто ты в свои силы, а не страх или обособленности. Вспомните, что вы любите и цените вашего партнера, и почему вы с ними. Претензия полную ответственность за зажигание себя, и пусть они с крючка, как источник радости или печали. Возьмите с собой всего человека со своим партнером, а в том, кто будет вызывать в них.

Я сделал радио-интервью с доктором Джорджем любовь, практикующим целостного здоровья. Во время интервью я спросил врача: «А любовь твое настоящее имя?"

"Да, это была моя фамилия для поколений", ответил он. "На самом деле, когда я был ребенком, другие дети спрашивали меня об этом. Когда я сказал им, что мое настоящее имя, они избили меня. У вас есть идея, почему это случилось?"

Я подумал, а потом ответил: «Наверное, многие люди просто боятся любви». В каком-то смысле я шутил, но на самом деле я был серьезно. Многие люди боятся любви - настолько, что, когда мы приближаемся к ней, мы находим способы убежать от нее.

Я схожу с ума, что мы вернемся к тому, чего мы больше всего жаждаем, и к тому, что мы больше всего. Мы похожи на людей, о которых описал Платон, которые так долго живут в темной пещере, что, когда они наконец видят какой-то свет, их глаза болят, и они возвращаются в темноту.

Тьма не наша судьба

Но тьма - это не наша судьба. Независимо от того, насколько сильно ваше досье пошло не так, вы можете начать новое досье. Все, что требуется, - это один человек, который хочет видеть ваши более высокие возможности. И если никто этого не делает, пусть один человек будет вами.

Прекратите выявлять ваши трудности, находить для них оправдания и спорить с ними. Станьте силой для своего собственного потенциала.

Переместите свое внимание на то, что происходит правильно, и насколько это здорово. Примите утверждение: «Я всегда делаю лучше, чем я думаю». Посмотрите на своего возлюбленного в глаза и найдите человека, в которого вы влюбились. Они там, и вы тоже. Влюбитесь в себя и свою жизнь.

* Субтитры InnerSelf
Авторские права на статью принадлежат Алану Коэну.
Все права защищены. |

Книга написана автором:

Я бы все это время: когда самосовершенствования дает путь к экстази
Алан Коэн.

обложка книги: «У меня было это все время: когда самосовершенствование приводит к экстазу» Алан Коэн.Если вы среди миллионов людей, посвятивших годы времени, кучу денег и кучу усилий, чтобы найти учителя, обучение или технику, которая исправит то, что не работает в вашей жизни, вы найдете долгожданное облегчение в этой динамике. , душевный и юмористический массив озарений.

Являетесь ли вы новичком или ветераном по пути самосовершенствования, я бы все это время пробудит вас к жизни, так великолепная, что вы будете смеяться над понятием улучшения какой любовью сделаны целом. Выйти из себя закрепление и ладить с жизнью вы пришли, чтобы жить. 

Дополнительная информация или заказать эту книгу, Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Алан КоэнАлан Коэн является автором многих вдохновляющих книг, в том числе Курс Чудес Made Easy и его недавно выпущенную вдохновляющую книгу, Душа и судьба. Присоединяйтесь к Алану и музыканту Карен Друкер на трансформирующем личном ретрите на базе ACIM в Калифорнии, В свет, 6-10 декабря 2021 г. Для получения информации об этой программе и других книгах, записях и тренингах Алана посетите AlanCohen.com
 

 


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

фото силуэт альпиниста, использующего кирку, чтобы обезопасить себя
Позвольте страху трансформировать его, пройти через него и понять его
by Лоуренс Дучин
Страх кажется дрянным. Нет никакого способа обойти это. Но большинство из нас не реагирует на свой страх…
женщина сидит за столом и выглядит обеспокоенной
Мой рецепт тревоги и беспокойства
by Джуд Бижу
Мы общество, которое любит беспокоиться. Беспокойство настолько распространено, что кажется социально приемлемым…
извилистая дорога в Новой Зеландии
Не будьте так строги к себе
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Жизнь состоит из выборов ... некоторые из них - «хорошие» выборы, а другие - не очень. Однако любой выбор…
Фотография туманности Мессье M27
Гороскоп на текущую неделю: 13 - 19 сентября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Человек, стоящий на причале, светит фонариком в небо
Благословение для духовных искателей и людей, страдающих депрессией
by Пьер Pradervand
Сегодня в мире существует такая потребность в самом нежном и безмерном сострадании и более глубоком, более…
Наказание или божественный дар?
Это наказание или божественный дар?
by Джойс Vissell
Когда случается трагедия, смерть любимого человека или крайнее разочарование, вы когда-нибудь задумывались, а наш…
прозрачные бутылки с цветной водой
Добро пожаловать в The Love Solution
by Уилкинсон
Представьте себе стакан с чистой водой. Вы держите над ним пипетку с чернилами и выпускаете сингл…
Быстрые исправления, которые вы можете сделать дома или в другом месте
Быстрые исправления, которые вы можете сделать дома или в другом месте
by Афина Бахри
Вы - замечательное, энергичное существо, индивидуальное и уникальное в своем роде. У вас есть оба…
We Are Not Нищие! Мы авантюристы
We Are Not Нищие! Мы авантюристы
by Мария Т. Рассел
Мы все слышали о запросе, и вы получите ответ, и я сам был ярым сторонником этого метода…
Что это такое?
Что это такое?
by Мария Т. Рассел
Разве мы все не задавали себе этот вопрос в тот или иной момент? "Что все это значит?" С…
Ваша жизнь - это серия из трех частей: написание сценария вашей жизни
Ваша жизнь - это серия из трех частей: написание сценария вашей жизни
by Лора Чидл
При написании пьесы или сценария для телешоу или фильма сценаристы используют элементы драмы ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Взяв шаг к миру, изменив наши отношения с мыслью
Переход к миру, меняя наши отношения с мыслью
by Джон Птачек
Мы проводим свою жизнь, погруженные в поток мыслей, не подозревая, что другое измерение сознания ...
Имея смелость жить жизнью и спрашивать, что вам нужно или хотите.
Храбрость, чтобы жить жизнью и просить, что вам нужно или хотите
by Эми Фиш
Вам нужно иметь смелость, чтобы жить. Это включает в себя умение просить то, что вам нужно, или ...

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.