Просо крокеты

Ингредиенты:

Связанные рекламные ссылки

Книги по этой теме

  • 4 чашки приготовленного проса 
  • 2 / 3 чашка пшеничной муки 
  • 2 / 3 чашечные орехи или семена (кунжут, кешью, миндаль и т. Д.) 
  • 2 стакана панировочных сухарей 
  • 1 чайной ложки базилика 
  • 1 / 2 чайная ложка шалфея или тимьяна 
  • 1 чашку отфильтрованной или дистиллированной воды 
  • 1 чайной ложки соли (не обязательно) 

Способ доставки

  1. Смешайте хлебные крошки в блендере до штрафа. Удалите и отложите в сторону. 
  2. Смешайте орехи, муку, базилик, шалфей и соль с водой в блендере. 
  3. После смешивания смешайте просо, панировочные сухари со смешанной смесью, образуя твердую смесь для теста. 
  4. Сформируйте их в форме крокет, и либо слегка обжарьте на оливковом масле, либо запекайте крокеты в духовке при температуре 350 до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон. 
  5. Подавать с домашним томатным соусом или горчичным соусом с ростками и салатом.

 

Об авторе

Этот рецепт был выдержан из: "Веганская поваренная книга" Дж. П. Мартина. Издатель: EARTH MOTHER PRESS, Майами-Бич, Флорида, 33139.