Примечание редактора:
В мире, наполненном медицинской информацией и достижениями медицины, парадоксально, что те, кто чрезмерно беспокоится о своем здоровье (состояние, известное как тревожное расстройство (IAD), как правило, имеют более короткую продолжительность жизни, чем те, кто беспокоится меньше. Это поразительное открытие недавнего шведского исследования заставляет нас пересмотреть наш подход к тревогам, связанным со здоровьем. Это предполагает, что лучшим средством от такого беспокойства может быть не постоянная бдительность или навязчивая озабоченность, а, скорее, активный поиск знаний. Активное участие в изучении и понимании вопросов здравоохранения может расширить возможности людей, заменив страх и спекуляции информированным пониманием и взвешенными суждениями.
Переход от термина «ипохондрический» к «тревожному расстройству болезни» означает более сострадательное и тонкое понимание этого состояния. IAD характеризуется чрезмерной озабоченностью наличием или приобретением серьезного заболевания, что часто приводит к значительному стрессу и ухудшению состояния. Это неустанное беспокойство может проявляться в частых и ненужных визитах к врачу или в полном отказе от медицинской помощи из-за страха обнаружить тяжелое заболевание. Такие крайности не только истощают ресурсы здравоохранения, но и усугубляют душевные страдания страдающих людей.
Активный поиск знаний вместо того, чтобы поддаваться беспокойству, может предложить более эффективный и здоровый подход к решению проблем со здоровьем. Заменив чрезмерное беспокойство стремлением к пониманию, люди могут достичь более сбалансированного взгляда на здоровье, что потенциально приведет к улучшению психического благополучия и более продолжительной и здоровой жизни. - Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Парадокс ипохондрии: почему беспокойство о здоровье может сократить продолжительность жизни
Люди, которые чрезмерно беспокоятся о своем здоровье, как правило, умирают раньше, чем те, кто этого не делает. Недавнее исследование из Швеции нашел. Кажется странным, что ипохондрики, которые по определению беспокоятся, но с ними все в порядке, живут меньше, чем остальные из нас. Давайте узнаем больше.
Сначала несколько слов о терминологии. Термин «ипохондрик» быстро становится уничижительным. Вместо этого нам, медицинским работникам, рекомендуется использовать термин тревожное расстройство болезни (ИАД). Итак, чтобы не раздражать нашу более чувствительную аудиторию, нам следует использовать этот термин.
Мы можем определить IAD как состояние психического здоровья, характеризующееся чрезмерная забота о здоровье, часто с необоснованной уверенностью в наличии серьезного заболевания. Это может быть связано с частыми посещениями врача или вообще избегать их на том основании, что может быть диагностировано реальное и вполне возможно смертельное заболевание.
Последний вариант мне кажется вполне рациональным. Больница – это опасное место и ты можешь умереть в таком месте.
IAD может быть весьма изнурительным. Человек с этим заболеванием будет проводить много времени, беспокоясь и посещая клиники и больницы. Это дорого обходится системам здравоохранения из-за затрат времени и диагностических ресурсов и является весьма стигматизирующим.
Занятые работники здравоохранения предпочли бы тратить время на лечение людей с «реальными заболеваниями» и зачастую могут быть весьма недовольны. снисходительный. Так может ли что такое варган?.
Теперь об этом исследовании
Шведские исследователи отследили около 42,000 1,000 человек (из которых у XNUMX был ИАД). уже более двух десятилетий.. В этот период у людей с этим расстройством был повышен риск смерти. (В среднем те, кто беспокоился, умирали на пять лет моложе, чем те, кто меньше беспокоился.) Более того, риск смерти увеличивался как от естественных, так и от неестественных причин. Возможно, у людей с IAD все-таки что-то не так.
У людей с ИАР, умирающих по естественным причинам, наблюдалась повышенная смертность от сердечно-сосудистых, респираторных и неизвестных причин. Интересно, что у них не было повышенной смертности от рака. Это кажется странным, потому что тревога, связанная с раком, широко распространена в этой популяции. Основной причиной неестественной смерти в когорте IAD было самоубийство, причем по крайней мере в четыре раза больше, чем у тех, у кого не было IAD.
Так как же нам объяснить эти любопытные открытия?
Известно, что IAD имеет тесную связь с психическими расстройствами. Поскольку риск самоубийства увеличивается на психиатрическая болезнь, то этот вывод кажется вполне обоснованным. Если мы добавим тот факт, что люди с ОВР могут чувствовать себя стигматизированными и отвергнутыми, то из этого следует, что это может способствовать тревоге и депрессии, что в конечном итоге приводит в некоторых случаях к самоубийству.
Повышенный риск смерти от естественных причин кажется труднее объяснить. Могут быть факторы образа жизни. Алкоголь, курение и употребление наркотиков являются чаще у тревожных людей и людей с психическими расстройствами. Известно, что такие пороки могут ограничивать продолжительность жизни и способствовать повышению смертности от ИАД.
Известно, что IAD чаще встречается у тех, у кого был член семьи с серьезным заболеванием. Поскольку многие серьезные заболевания имеют генетический компонент, для такого роста смертности могут быть веские конституциональные причины: продолжительность жизни сокращается из-за «дефектных» генов.
Тревожные люди чаще употребляют алкоголь.
Чему мы можем научиться?
Врачам необходимо быть внимательными к основным проблемам со здоровьем пациентов и прислушиваться к ним с большей осторожностью. Когда мы пренебрежительно относимся к нашим пациентам, нас часто можно сильно поймать. У людей с IAD вполне может быть скрытое основное заболевание – я согласен, что это непопулярный вывод.
Возможно, мы сможем проиллюстрировать это на примере французского писателя Марсель Пруст. Биографы часто описывают Пруста как ипохондрика, однако он умер в 1922 году в возрасте 51 года, в то время, когда продолжительность жизни француза составила 63 года.
За свою жизнь он жаловался на многочисленные желудочно-кишечные расстройства. Симптомы такие как полнота, вздутие живота и рвота, однако его медперсонал не нашел ничего плохого. На самом деле то, что он описал, соответствует парез.
Это состояние, при котором моторика желудка снижается и он опорожняется медленнее, чем следовало бы, что приводит к его переполнению. Это может привести к рвоте, а вместе с ней и к риску вдыхания рвотных масс, что приведет к аспирационной пневмонии. Известно, что Пруст умер от осложнений пневмонии.
Наконец, небольшое предостережение: писать об IAD может быть весьма рискованно. Французский драматург Мольер написал Воображаемый Ле Малад (Мнимый инвалид), пьеса об ипохондрике по имени Арган, который пытается заставить свою дочь выйти замуж за врача, чтобы уменьшить свои счета за лечение. Что касается Мольера, то он умер в четвертое исполнение его произведения. Издевайтесь над ипохондриками на свой страх и риск.
Стивен Хьюз, старший преподаватель медицины, Англия Раскин университете
Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.
Похожие книги:
Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы
Бессель ван дер Колк
Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Дыхание: новая наука об утерянном искусстве
Джеймс Нестор
Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса
Стивен Р. Гандри
Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения
Джоэл Грин
Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания
д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур
Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
