Полицейские после убийства 22 марта в Боулдере, штат Колорадо. Арон Онтивероз / The Denver Post

Смертельный расстрел восьми человек в Атланте 16 марта и 10 человек в Боулдере, Колорадо22 марта 2021 года принесла душевную боль семьям и близким погибших.

Эти события также сказываются на других людях, включая тех, кто был свидетелем стрельбы, служб быстрого реагирования, людей, которые находились поблизости, и даже тех, кто слышал о стрельбе в средствах массовой информации.

Я травматологический и тревожный исследователь и врач, и я знаю, что последствия такого насилия достигают миллионов. Хотя больше всего страдают те, кто сразу же выжил, остальная часть общества тоже страдает.

Во-первых, непосредственные оставшиеся в живых

Как и другие животные, мы, люди, испытываем стресс или ужас, когда сталкиваемся с опасным событием. Степень стресса или страха может быть разной. Выжившие в результате стрельбы могут захотеть избежать района, в котором произошла стрельба, или места, связанного со стрельбой, например продуктовых магазинов, если стрельба произошла в одном месте. В худшем случае у выжившего может развиться посттравматическое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство.

Посттравматическое стрессовое расстройство - это изнурительное состояние, которое развивается после воздействия серьезных травмирующих событий, таких как война, стихийные бедствия, изнасилование, нападение, грабеж, автомобильные аварии и, конечно же, насилие с применением огнестрельного оружия. Около 8% Население США занимается ПТСР, Симптомы включают высокая тревожность, избегание напоминаний о травме, эмоциональное онемение, повышенная бдительность, частые навязчивые воспоминания о травмах, кошмары и воспоминания, Мозг переключается в режим борьбы или бегства или в режим выживания, и человек всегда ждет, когда произойдет что-то ужасное.

Когда травма причиняется людьми, как, например, при массовом расстреле, последствия могут быть очень серьезными. Частота посттравматического стрессового расстройства при массовых перестрелках может достигать 36% среди выживших, Депрессия, еще одно изнурительное психическое состояние, встречается во многих 80% людей с посттравматическим стрессовым расстройством.

Оставшиеся в живых жертвы могут также испытывать чувство вины, чувство, что они подводили других, которые умерли или сделали недостаточно, чтобы помочь им, или просто чувство вины за то, что они выжили.

Посттравматическое стрессовое расстройство может улучшиться само по себе, но многим людям требуется лечение. У нас есть эффективные методы лечения в виде психотерапии и лекарств. Чем более хроническим он становится, тем сильнее негативное влияние на мозг и тем труднее лечить.

Дети и подростки, которые развивают свое мировоззрение и решают, насколько безопасно жить в этом обществе, могут пострадать еще больше. Знакомство с такими ужасными событиями или связанными с ними новостями может существенно повлиять на то, как они воспринимают мир как безопасное или небезопасное место, и на то, насколько они могут полагаться на взрослых и общество в целом в их защите. Они могут нести такое мировоззрение на всю оставшуюся жизнь и даже передавать его своим детям.

Влияние на тех, кто рядом или прибывает позже

Посттравматическое стрессовое расстройство может развиться не только из-за личного воздействия травмы, но и из-за воздействия серьезной травмы других людей. Люди эволюционировали, чтобы быть чувствительными к социальным сигналам, и выжили как вид, в частности, из-за способности бояться как группа. Это означает, что люди могут научиться страху и испытать ужас через разоблачение к травмам и страху перед другими. Даже увидев испуганное черно-белое лицо на компьютере, мы миндалина, область страха нашего мозга, загорается в исследованиях изображений.

Люди, находящиеся в непосредственной близости от места массового расстрела, могут увидеть обнаженные, обезображенные, обгоревшие или мертвые тела. Они также могут видеть раненых в агонии, слышать чрезвычайно громкие звуки и испытывать хаос и ужас в обстановке после стрельбы. Они также должны столкнуться с неизвестным или с ощущением отсутствия контроля над ситуацией. Страх перед неизвестным играет важную роль в том, чтобы люди чувствовали себя неуверенно, напуганными и травмированными.

К сожалению, я часто вижу эту форму травмы у лиц, ищущих убежища, подвергающихся пыткам своих близких, беженцев, пострадавших от войны, ветеранов боевых действий, потерявших своих товарищей, и людей, потерявших близких в автокатастрофах, стихийных бедствиях или перестрелках. .

Еще одна группа, чьи травмы обычно упускаются из виду, - это первые респонденты. Пока пострадавшие и потенциальные жертвы пытаются убежать от активного стрелка, полиция, пожарные и фельдшеры устремляются в опасную зону. Они часто сталкиваются с неопределенностью; угрозы себе, своим коллегам и окружающим; и жуткие кровавые постсъемочные сцены. Такое воздействие происходит с ними слишком часто. Посттравматическое стрессовое расстройство было зарегистрировано до 20% первых респондентов к массовому насилию.

Распространенная паника и боль

Людей, которые не подвергались непосредственному воздействию бедствия, но которые пострадали подвержены новостям также испытывают стресс, беспокойство или даже посттравматическое стрессовое расстройство. Это произошло после 9/11. Страх, приближающееся неизвестное - есть ли еще один удар? вовлечены другие сообщники? - и меньшая вера в предполагаемую безопасность может сыграть свою роль в этом.

Каждый раз, когда в новом месте происходят массовые расстрелы, люди узнают, что такое место теперь в списке небезопасных. Люди беспокоятся не только о себе, но и о безопасности своих детей и других близких.

СМИ: хорошие, плохие, а иногда и уродливые

Первая страница Daily Telegraph о стрельбе в Лас-Вегасе 1 октября 2017 года. Адриан / Shutterstock.com

Я всегда говорю, американский кабель новость распространители являются «катастрофы порнографическими.» Когда происходит массовый расстрел или теракт, они обязательно добавляют драматический тон, чтобы привлечь все внимание.

Помимо информирования общественности и логического анализа событий, одна из задач СМИ - привлекать зрителей и читателей, и зрители лучше прилепляются к телевизору, когда их положительные или отрицательные эмоции пробуждаются, а страх является одним из них. Таким образом, средства массовой информации, наряду с политиками, также могут играть роль в разжигании страха, гнева или паранойи в отношении той или иной группы людей.

Когда мы напуганы, мы уязвимы для регресса к более племенным и стереотипным взглядам. Мы можем попасть в ловушку страха воспринять всех членов другого племени как угрозу, если член этой группы будет действовать насильственно. В общем, люди могут стать менее открытыми и более осторожными по отношению к другим, когда они осознают высокий риск подвергнуться опасности.

Что хорошего в такой трагедии?

Поскольку мы привыкли к счастливому концу, я постараюсь также затронуть потенциально положительные результаты: мы можем подумать о том, чтобы сделать наши законы об оружии более безопасными и начать конструктивные обсуждения, включая информирование общественности о рисках и поощрение наших законодателей к принятию значимых действий. Как групповой вид мы способны консолидировать групповую динамику и целостность, когда испытываем давление и стресс, поэтому мы можем вызвать более позитивное чувство общности. Прекрасным результатом трагической стрельбы в синагоге Древа Жизни в октябре 2018 года стала солидарность Мусульманское сообщество с еврейским. Это особенно продуктивно в нынешней политической обстановке, когда страх и разногласия являются обычным явлением.

Суть в том, что мы разозлились, мы испугались, и мы запутались. Когда мы едины, мы можем сделать гораздо лучше. И, не тратьте слишком много времени на просмотр кабельного телевидения; выключите его, когда он слишком сильно вас беспокоит.

Об авторе

Араш Джаванбахт, доцент кафедры психиатрии, Wayne State University

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.