Эми Б. Trachter, Psy.D., к.т.н. Гнев очень сильная эмоция. Это может вам заряд энергии таким образом, что большинство эмоций нет. Подумайте, сколько энергии вы используете, когда вы сердитесь. Теперь подумайте о том, что вы можете сделать с этой энергией, если она была направлена таким образом, чтобы было выгодно для вас. Вы можете управлять своим гневом таким образом, что это полезно для вас, или нет ...
по Кхенчен Тхрангу Ринпоче. Вообще говоря, все религии считают сострадание важны. Кроме того, это не только мировые религии считают, что сострадание, чтобы быть важным. Обычные, мирские люди тоже так думаю. Как правило, каждый чувствует сострадания, но сострадание недостатки.
Ты сердишься на себя? Некоторые из вас могут ответить "нет", тогда как другие могут признать, что вы нести гнев на себя. Тем не менее, даже признавая наличие гнева, мы действительно понимаем всю глубину и степень гнева мы ведем?
Любимое занятие в мире это не футбол, бейсбол, но и сплетни. Люди любят сплетни друг о друге. В следующий раз вы при выезде из строки в продуктовом магазине уведомления всех газет и журналов, которые процветают на сплетни ...
Вина! Это может быть не четырехзначное слово, но его влияние на тело, ум и эмоции глубоки. Раньше это принималось как способ удержать нас на пути, но после размышления я понял, что его эффект - полная противоположность ...
В идеале, мы все хотим быть в постоянном состоянии полного безоговорочного принятия. Тем не менее, в своем стремлении стать "безусловный" Вы себе внимания? Вы были в состоянии остановить судить и принимать несоответствий, которые иногда приводят к падению короткий знака?
"Мы то, что мы едим", говорят они. Я хотел бы добавить, что мы то, что мы думаем и что мы слушаем. Все, что мы подвержены регистров в нашем мозгу и усиливает наше сложное программирование. Это все регистры...