За последние несколько лет к нам обратились многочисленные учения о безусловной любви и принятии. Многие из нас начали осознавать важность непредвзятости и принятия людей так, как они есть. Индивидуально, мы, возможно, не достигли реальности этой практики в нашем мгновенном существовании, однако мы это осознаем и установили безусловное принятие в качестве достижимой цели.

В идеале, мы все хотим быть в постоянном состоянии полного безоговорочного принятия. Тем не менее, в своем стремлении стать "безусловный" Вы себе внимания? Вы были в состоянии остановить судить и принимать несоответствий, которые иногда приводят к падению короткий знака?

Не Духовное достаточно?

Когда мы вступаем в «духовный» путь, мы начинаем судить о себе (а иногда и о других) как о «недостаточно духовном». В прошлом некоторые люди физически взбивали себя, когда они судили себя за грех. В этом современном дне и возрасте мы, порой, предпочли вместо этого взломать себя мысленно и эмоционально.

Сколько из нас есть внутренние убеждения, которые звучат так: ".. Я так глупо я не могу ничего делать правой я эгоистично я не заслуживаю ...". (Отменить, отменить). Некоторые из нас были подняты с внутренней верой быть грешником. Нам сказали, что мы родились грешниками.

С программы, как это работает в шоу, не удивительно, мы резко на себя. Мы получаем "вниз" на себя за еще не "все правильно". Мы стремимся быть безоговорочно принимать, и когда мы не являемся, мы ругать себя за свое поведение. Когда мы не достичь наших целей, мы судили сами себя, как не хорошо, по крайней мере, не достаточно хорошо.

Пора стрелять наши самозваные судьи и присяжных.

Пришло время простить самих себя

Мы должны начать прощать себя полагать, мы были плохими, а затем прекратить действовать, как если бы мы падшие ангелы. Мы должны понимать, что мы только "упал", когда мы хотим верить, что мы есть. Если мы понимаем, что мы действительно хорошо, и жить в соответствии с этой верой, все придет на свои места. Мы выходим из времен веря себе, что грешников к знанию, мы победители, когда мы живем в соответствии с нашей внутренней правды и света.

Более понимание и терпение по отношению к себе является обязательным. Безусловная любовь и принятие должны находиться внутри нас и для нас. Однако, как и с любым новым навыком, требуется время, чтобы сделать эти изменения автоматически частью нашей жизни. Например, когда вы начали ездить на велосипеде, вы, вероятно, упали несколько раз до достижения правильного баланса, когда вы научились кататься на лыжах, вы не слалом вниз по склону на высокой скорости первые несколько раз, и т.д. Это то же с обучением, чтобы освободить от нашего поведения неуверенность и чувство вины прошлого.

Имея сострадание за свои ошибки

Важно понимать, что мы, как дети, узнавая что-то новое, и мы должны иметь сострадание к нашим ошибкам. Я чувствую, что если бы мы были «совершенный», другими словами, если бы мы узнали все, что это "школа жизни" должна научить нас, то мы бы здесь не было. В самом факте нашего существования на этой шиворот-навыворот планете, мы знаем, что мы еще не закончили ... у нас еще есть чему поучиться.

Помните, находящихся в начальной школе? Имеет ли ребенок в классе 3 критиковать себя, не зная всего того, что класс студентов 10 знает? Дети, возможно, что они имели глубокие знания, но знаю, что это не их "вина" за еще не быть на этом уровне.

Так же и с жизнью. Если вы все еще в начальной 3 в школе жизни (или класса 6 или 10), быть сострадательными к себе. У вас еще есть способы пойти. Делайте лучшее, что вы можете со знанием теперь у вас есть, и простить себя, когда вы не проходят ежедневные испытания. Просто сделайте сознательное решение, чтобы стремиться сделать лучше в следующий раз и отпустить чувство вины мысли, необходимое для наказания, а самокритика.

Ученик жизни, любви и внутреннего мира

Вы студент жизни, любви и внутреннего мира. Будучи студентом, вы должны сделать «ошибки» и стремиться их исправить. Вина, самостоятельно пострадавших суда и наказания не требует от вас. Пусть это вещи идут! Они могут только мешать вам в вашем движении вперед, в свете полной любви и принятия.

Да будет благословен детей, что мы на самом деле!

Рекомендуемые книги:

Путь с сердцем: Руководство Через Риски и обещания духовной жизни
Джек Kornfield.

Нажмите здесь, чтобы получить больше информации или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com