Ваш мозг много делает, когда вы спите. Это когда вы объединяете воспоминания и интегрируете то, что вы узнали в течение дня, в свою существующую структуру знаний. Теперь у нас есть много доказательств того, что, пока вы спите, конкретные воспоминания могут быть возобновлены и, таким образом, усилены.
Представьте, что вы только что получили большое количество новостей на работе - продвижение по службе, повышение зарплаты, новый автомобиль, письмо-подтверждение от журнала в вашей области. Если вы похожи на меня, вы, вероятно, хотели бы открыть свою дверь или забрать свой телефон и поделиться своим счастьем с коллегами и друзьями. Но исследования, которые я недавно провел с коллегами, предложили вам подумать дважды.
Чем больше мы стремимся к достижению целеполагания поезда, покупке билета в кино, получению бакалейных товаров, тем более вероятно, что мы предполагаем, что другие имеют точно такую же цель. Новое исследование, проведенное исследователем психологии Нью-Йоркского университета Джанет Ан, указывает на типы предположений, которые мы делаем о поведении других людей, что может повлиять на социальное взаимодействие.
Простой эксперимент с небольшой группой студентов колледжа показывает, что наказания влияют на поведение больше, чем поощрения. Фактически, наказания - в данном случае потеря денежных жетонов - имели измеряемое воздействие в два-три раза сильнее, чем выигрыш денег. Результаты появятся в журнале Познание.
Жизнь учит нас, что мы не можем освободиться от мощных стрессовых эмоций, сопротивляясь, не обращая внимания, или подавляя их - независимо от того, как сильно мы стараемся. На самом деле, жизнь учит нас как раз наоборот. Мы учимся на собственном опыте, что сопротивляются, подавляя и игнорируя неприятные эмоции, как правило, просто сделать еще хуже.
Я играю около двенадцати лет и все еще беру уроки. Лучшие уроки, которые у меня есть, - это те, на которых я ухожу с чувством, будто вообще ничего не знаю об игре. Во время этих уроков мой учитель обнаружил еще одну слабость в моей игре. Мне нужно изучить новые навыки, чтобы преодолеть эти слабости и стать лучше.
«Отвратительные люди могут существовать почти в каждом обществе, даже в самых строгих и безжалостных, таких как нацистская Германия. Эти девиантные члены группы выступают в оппозиции к мнениям большинства и могут также отличаться от большинства в своем эмоциональном опыте ».
Миллионы людей наслаждаются музыкой; многие считают, что они не могут жить без него. Зачем? Это вопрос, который озадачил ученых и философов на протяжении веков. 2,400 лет назад Аристотель задавался вопросом: «Почему музыка, будучи просто звуками, напоминает нам о состояниях нашей души?»
- By Рэй Додд
Чтобы изменить любые убеждения, которые удерживают вас от создания нужной вам жизни, важно понять, как они были сформированы и что привело вас к этому вопросу. На протяжении многих лет поведенческие ученые изучали человеческих младенцев, чтобы определить, каков их опыт и как они развиваются.
- By Алан Коэн
В Книге Бытия нам говорят, что «глубокий сон упал на Адама», но нигде в Библии не говорится, что он проснулся. Мы все Адам, все еще погруженный в мечту об ограничении. Мы стали лунатиками, тащились в наши дни, задаваясь вопросом, кто мы и почему мы здесь.
В 1993, Conari Press опубликовала книгу под названием Случайные законы Киннсаs, В этой книге началось движение людей, которые ищут способы быть добрыми, чтобы заполнить незнакомцев. Не удивительно было видеть на машине перед собой наклейку на бампер, которая гласила: «Практика случайных действий доброты».
- By МЮ Райан
У меня огромное терпение с людьми. Я могу иногда расстраиваться, раздражаться или даже злиться, но в конечном итоге мое терпение возвращается. Я просто отказываюсь разочаровываться в живом существе. У вас тоже есть огромное терпение к чему-то, и чем больше вы изучаете, что способствует вашему терпению, тем больше вы будете ...
Все, что мы делаем, - это привычка, в той или иной форме - как мы думаем, как говорим, как реагируем на критику, к какой закуске мы инстинктивно тянемся. Даже столкнувшись с обстоятельствами впервые, мы реагируем на них по привычке ...
- By Алан Коэн
Конец этого года может быть хорошим временем, чтобы решить, какие истории вы хотите оставить позади, а какие вы хотели бы перенести в новый год и развить. Некоторые истории стоит рассказывать, а другие - нет. Некоторые истории наделяют нас силой, а другие лишают нас силы ...
- By Тим Рэй
Для того чтобы стать VIP членом клуба Shouldsville, вы должны постоянно страдать от убеждения, что одной "должен" и "не должен" говорить и делать определенные вещи в отношениях. А поскольку реальность почти никогда не живет до большинства людей, ожиданий и идей о том, как ...
Я призываю вас понять, что самая сильная вещь, которую вы можете сделать в каждый момент, - это выбрать радость. Сделайте переход в радость вашим самым главным приоритетом. Когда вы выбираете радость, ваша радость - это кремня, которая создает искру, которая воспламеняет огонь безусловной любви, который впоследствии ...
Он постепенно подкрался, понемногу, пока это не было полным «настроением». Мое эго говорит мне: «Все началось после разговора с тем человеком, который был зол ... это все их вина». «Подожди, - добавляет мое Высшее Я. «Вы решили принять этот гнев и нести его с собой. Никто вас не заставил вас или« заставил вас »рассердиться».
Сильвия Браун. Был один проход [в свитках Мертвого моря], что меня поразило, как отражение нашей философии так: ".. Стоп держась Выйти имеющих упрямство вины" Указ вышел из ессеев [позже гностики], что говорилось, "Это действительно меня поразило, как цепкий вины. Вина убийцы - нет никаких сомнений.
по Кхенчен Тхрангу Ринпоче. Вообще говоря, все религии считают сострадание важны. Кроме того, это не только мировые религии считают, что сострадание, чтобы быть важным. Обычные, мирские люди тоже так думаю. Как правило, каждый чувствует сострадания, но сострадание недостатки.
Любимое занятие в мире это не футбол, бейсбол, но и сплетни. Люди любят сплетни друг о друге. В следующий раз вы при выезде из строки в продуктовом магазине уведомления всех газет и журналов, которые процветают на сплетни ...