Путь экспансивного духа для молодых спортсменов

Новая философия, новый образ жизни не дается ни для чего.
Он приобретается с большим терпением и большими усилиями.
- Федор Достоевский

Мне нравится, как восточная мысль и традиция коренных американцев подчеркивают важную доброту у всех детей. Тао называет эту существенную доброту путь экспансивного духа, Наша работа заключается в том, чтобы помочь нашим детям открыть для себя эту доброту внутри себя и помочь им стать более внимательными и пробудиться к тому, кто они есть, и в конечном счете, какими они могут быть. Получив эту мощную возможность, они будут хорошо играть на всех аренах жизни. Зачастую мы совершаем ошибку, вынуждая или принуждаем наших детей к тому, что они возмущаются, и в результате они предлагают контрсилы. Сохранение внутренней доброты у наших детей - деликатный процесс.

Такой процесс воспитания у ваших детей экспансивного духа может быть достигнут, поддерживая их мечты, помогая им «мыслить масштабно», когда это реально возможно. Своевременная и ценная обратная связь может помочь им получить правильную точку зрения. Необходимо строго придерживаться правды и честности. Обязательно почаще сообщайте о своей вере в своих детей и наблюдайте, как растет их уверенность. Открытость и сердце к страстям, желаниям и желаниям ваших детей, вы можете мягко направлять их в выбранном ими направлении. В этом процессе каждый ребенок обнаруживает в себе величие, держится за свой обширный дух и действительно верит, что «я сделал это сам».

Вы и ваш ребенок можете расти и расширяться, чтобы чувствовать себя свободными, живыми, позитивными, энергичными и сильными. Это путь истинного освобождения - физического, умственного, эмоционального и духовного. В таких динамичных, духовных отношениях вы и ваш ребенок никогда не перестанете расти и расширяться, поскольку вас обоих осторожно «толкают» в воды, которых вы когда-то боялись.

Это не похоже на то, когда молодой ребенок сначала учится плавать. Родитель, стоящий на мелководье на краю бассейна, просит своего трехлетнего сына прыгнуть. Мальчик может сказать: «Нет, я боюсь». Родитель снова поощряет мальчика, который доходит до края, но не входит. Опять же, родитель мягко просит ребенка прыгнуть, сказав: «Я буду защитить тебя. Это весело ». Затем мальчик прыгает и кричит с невероятной радостью.


графика подписки внутри себя


Эта книга, Пусть они играют, представляет собой множество конкретных форм поведения, качеств, характеристик и атрибутов, которые способствуют здоровому хореографическому танцу между спортивным родителем и спортивным ребенком, сохраняя при этом обширный дух ребенка. Эти отношения открыты, сострадательны и заботливы, они источают страсть и вдохновение для личного роста. Мудрый родитель поддерживает мечты и цели ребенка, осознавая при этом проблематичную тенденцию родителей жить через своих детей. Внимательные родители в значительной степени подтверждают и одобряют ребенка, что способствует развитию у юного спортсмена уверенности в себе, уверенности в своих силах и самореализации.

Ваша вера в ребенка помогает уменьшить страх и беспокойство во времена хаоса и кризиса. В любящей, сострадательной и безопасной обстановке ваш ребенок может отойти и рискнуть потерпеть неудачу, зная, что неудачи - это просто уроки, которые помогут ему помочь. Хотя может быть неразумным ожидать, что кто-либо из нас будет действовать на этом уровне все время, наше повышенное понимание этого подхода, безусловно, увеличит процент времени, в течение которого мы действуем, обучаем и руководим с этой священной точки зрения. Однако, проявив мужество, сострадание и уважение, взрослые могут внести эти изменения в наших детей и научиться просто пусть они играют.

Воспитание, основанное на принципах Дао

Это особенное и волнующее время для занятий спортом. Мы поистине благословлены жизненно важным призванием создавать безопасную среду, в которой наши дети могут свободно открывать свои сердца; только тогда мы сможем войти внутрь и помочь им поверить в то, что они могут быть чем-то отличным от обычных.

Когда спортивное воспитание соответствует принципам Дао, более естественным образом, мы становимся более скромными, добрыми, непредвзятыми, интуитивными и бескорыстными. Мы поощряем позитивный фокус и направление, моделируя более эффективный и просвещенный стиль воспитания, в котором сотрудничество и партнерство почитаются для целей человеческого достоинства; тот, в котором вы принадлежите к молодежной спортивной культуре, а не владеете ею; тот, где вы и ваш ребенок можете полностью раскрыть свой человеческий потенциал в среде безусловного положительного отношения.

Перефразируя Дао Дэ Цзин:

С хорошими спортивными родителями
Когда их работа будет выполнена
Их задача выполнена
Дети все будут чувствовать, что
Они сделали это сами.

Первый шаг

Путь к более осознанному отношению к родителям только начинается, и в нем есть ключ к большой радости, успеху и самореализации. Но, как напоминает нам Достоевский, этот путь требует большого терпения и больших усилий. Это требует работы, а работа требует времени. Сначала начинайте постепенно с небольших шагов. «Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага». Сосредоточьтесь на каждом шаге, пока шаги не превратятся в ежедневную практику, и достаточно скоро вы ощутите плоды прогресса.

В отличие от большинства путешествий, которые начинаются и заканчиваются в заранее определенном пункте назначения, прелесть этого путешествия в том, что оно никогда не заканчивается. Мы будем постоянно испытывать новые и захватывающие священные начинания и позитивные изменения на протяжении всей нашей жизни. Когда мы меняем свое отношение и убеждения относительно того, что возможно в нашем воспитании, мы переопределяем наш потенциал, который безграничен. Мы обнаруживаем, что нет пути к мастерству; мастерство - это путь. Это ежедневное предложение, в котором мы постоянно совершенствуемся и расцветаем как родители, как люди и становимся сильными на всех этапах нашей жизни. Поскольку Дао Дэ Цзин говорит: «Те, кто овладевают собой, имеют силу».

Спортивное воспитание - это искусство - искусство самоотверженного служения и руководства мягко, расширяя доверие и уважение к нашим детям. Твердость благодаря мягко сформулированным директивам и командам придаст нашим детям чувство собственного достоинства и принадлежности. Они будут иметь тенденцию быть более продуктивными и играть более оптимально, когда мы руководствуемся, а не управляем ими. Этот бескорыстный, обслуживающий подход - это способ завоевать доверие и уважение. Процитировать И Цзин:

Доброта и служение другим создадут дух беспрецедентной преданности. Они возьмут на себя ... невзгоды и жертвы ради достижения целей. Необходимо, чтобы у вас были внутренняя твердость, самоотверженность и правильность, а также ободряющее отношение к тем, кого вы направляете.

Этот путь предлагает множество уроков духовного роста и может стать способом сближения семей. Как я всегда говорю юным спортсменам, сосредоточьтесь на процессе, а не на результатах, и результаты придут. Или как однажды сказал Сервантес: «Путешествие лучше гостиницы». Ваши дети молоды лишь на короткое время; они растут так быстро. Сделать большинство из этого.

Возможно, самая большая ошибка родителей, которую вы можете сделать, - это относиться к внутреннему росту и изменению как к серьезному бизнесу. Духовность и смех не являются взаимоисключающими. Говорят, что Будда каждый день пробуждает смех и танцы, а китайский писатель Линь Ютанг в своей классической книге Важность жизни, напоминает нам, что именно мудрая душа становится «смеющимся философом». Ютан отмечает, что мы слишком серьезно относимся к себе, и подчеркивает важность юмора в создании счастливой и мирной жизни. Смех восстанавливает наши взгляды и держит сердце открытым для выполнения этой важной, внимательной и священной работы с нашей молодежью. Во всем, что мы делаем, мы должны стремиться взращивать радостный, веселый смех.

Путь, по которому мы идем, воспитывая спортивных детей, подобен танцующей реке, которая временами движется медленно, когда сталкивается с препятствиями и препятствиями, только чтобы снова ускоряться по мере того, как местность становится круче. Иногда нам кажется, что мы не продвигаемся вперед, как будто река разворачивается, поворачиваясь в разные стороны, как будто она потеряла свой компас. Однако, как и река, мы неуклонно прокладываем свой курс, создавая каналы, которые со временем позволяют нам плавно течь в желаемом направлении.

Ваш путь, как и его водный аналог, будет иметь множество поворотов, неудач, неудач и потерь. Все эти движения - естественный прогресс в процессе вашего становления выдающимся спортивным родителем. Фактически, это тот же процесс, что и ваши дети. Мы все, так сказать, находимся в одной лодке, поэтому мы должны проявлять сострадание ко всем на пути. В своих лучших проявлениях как спортивные родители мы признаем, доверяем и принимаем этот естественный процесс. Без паники и страха мы позволяем нашим детям расти в их собственном темпе и тогда, когда они будут к этому готовы. Без паники и страха мы позволяем себе учиться и расти в своем собственном темпе.

Как родитель спортивных детей, я все еще учусь. Я переживаю неудачи и неудачи, но продолжаю двигаться вперед, потому что поездка того стоит. Несмотря на трудности и из-за них, это был удивительный, непрерывный путь роста, удовлетворения и радости.

С новым энтузиазмом, непредвзятостью и сердцем отметьте этот нежный способ воспитания спортсменов, проникнувшись чистым духом игривости. Сделайте свой первый шаг и погрузитесь в это место сердца, это священное пространство правильного действия. Веселитесь, смейтесь и знайте, что на самом деле нет другой цели в этом путешествии, кроме как пробудиться к прекрасным взаимным уступкам между вами и вашими драгоценными юными спортсменами - этот задушевный танец осознанного и осознанного спортивного воспитания.

Когда вы делаете что-то из своей души,
вы чувствуете, как река двигается в вас, радость.
                                                 - Руми

© 2016 от Джерри Линча. Используется с разрешения
Новый Свет библиотека, Новато, Калифорния. www.newworldlibrary.com

Статья Источник

Пусть они играют: разумный путь к родителям для развлечения и успеха в спорте Джерри Линча.Позвольте им играть: разумный способ родительских детей для развлечения и успеха в спорте
Джерри Линч.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Джерри ЛинчСпортивный психолог Доктор Джерри Линч Автор более десяти книг и основатель / директор Путь Чемпионов, консалтинговая группа, ориентированная на «освоение внутренней игры» для достижения максимальной спортивной производительности. Родитель четырех спортивных детей, он имеет более чем тридцатипятилетний опыт работы в качестве спортивного психолога, тренера, спортсмена и учителя. Опираясь на свой опыт работы с чемпионами олимпийцев, НБА и NCAA, д-р Линч преобразует жизнь родителей, тренеров и юношеских спортсменов.