Чтобы жить дольше, нам нужно изменить устаревшие идеи того, что значит расти

Несмотря на то, что он называется «грандиозной задачей» наряду с изменением климата и терроризмом, факт стареющего общества не нов; в течение 174 лет он проходит спокойно во всех развитых странах: данные о ожидаемой продолжительности жизни женщин, начиная с 1840, показывают среднее увеличение на два месяца каждые десять лет.

Линейная траектория этого увеличения примечательна и не показывает признаков достижения плато. В этом веке наиболее быстро растущая часть населения является очень старой; сегодня есть британцы из 10m, которые могут рассчитывать на жизнь как минимум 100.

Знакомый ответ на такую ​​информацию отрицательный: проблема старения - проблема. Это, безусловно, доминирующий медиарепортаж, с общими ссылками на «затраты» и «тяготы» старения. Конечно, этот рассказ позволяет экономить, социальный и культурный вклад пожилых людей, например, в семьях как дедушек и бабушек, так и в местных сообществах. Он также игнорирует очень высокие уровни солидарности между поколениями, когда он часто предполагает, что бэби-бумеры крадут ресурсы у молодых поколений.

Как я уже говорил в недавнем Британская академия, исследование социальных наук показывает, что этот доминирующий рассказ устарел. Существует широко наблюдаемое «структурированное отставание» примерно за 20 лет между демографическими изменениями и политическими и институциональными ответами. Это означает, что наши идеи о старении застряли в прошлом. Например, тихая революция долголетия подкрепляется улучшением здоровья, хотя это не всегда непротиворечиво. Таким образом, для многих людей с точки зрения физической емкости 70 является новым 50.

Доходы в старости выросли, а уровень бедности сократился (хотя еще далеко не ликвидирован). Существует новая тенденция от раннего выхода из занятости в сторону увеличения продолжительности жизни; более чем люди 1m работают вне пенсионного возраста. Был также значительный культурный сдвиг, в литературе, искусстве и некоторой моде, направленной на более позднюю жизнь. И омолаживающая промышленность стоит миллиарды фунтов.


графика подписки внутри себя


Как и эти изменения в значении и опыте более поздней жизни, есть новые доказательства, которые требуют, чтобы мы преодолели структурное отставание и заменили сценарий бремени с другим рассказом. Наука говорит нам, что, хотя старение неизбежно, оно чрезвычайно изменчиво и пластично. Износ тела, который означает старение, в биологическом плане, обусловлен прежде всего экологическим ущербом, а не генетикой.

К основным факторам риска относятся плохое питание, отсутствие физических упражнений, стресс, низкий социальный класс, курение и т. Д. Они вызывают хроническое состояние (например, сердечные заболевания и инсульт), которые либо заканчивают жизнь преждевременно, либо отключают ее. Поэтому, если мы можем изменить влияние факторов риска и уменьшить хронические состояния, тогда мы можем продлить активную жизнь. Например, есть проверенные связи между физическими упражнениями и меньшими рисками заболеваний таких как инсульт и диабет.

Концептуальной основой для нового видения более поздней жизни в нашем обществе является «активное старение» или получение максимального участия от людей по мере их старения. Эта концепция будет направлена ​​на достижение сочетания индивидуальных, организационных и общественных действий, направленных на минимизацию рисков и максимизацию благосостояния по мере старения людей, и это должно начинаться с рождения. По своей сути было бы предотвращение: обеспечение и поддержка людей для поддержания физического и умственного функционирования.

В отличие от ошеломляющего негативного ответа на старение, исследования указывают на возможность гораздо более позитивного видения. Существуют потенциальные блокировки, такие как эпидемия ожирения и ухудшение неравенства. Не говоря уже о политических деятелях и аналитических центрах, некоторые из которых, похоже, стремятся к созданию раздоров в поколениях. Но, если их можно преодолеть, обещание активного старения для всех предлагает преимущества для всех, даже для казначейства.

Ассоциация оригинал статьи была опубликована в Беседа.


Об авторе

ходьбе-аланАлан Уокер - профессор социальной политики и социальной геронтологии в Университете Шеффилда. и является директором программы «Новая динамика старения» в Шеффилдском университете. Его исследовательские интересы охватывают широкий спектр вопросов социального анализа, социальной политики и социального планирования. Он является специалистом в области социальной геронтологии, и с двумя коллегами из Нидерландов отвечает за разработку концепции социального качества, а он возглавляет Европейский фонд социального качества, который базируется в Амстердаме.


Рекомендуемые книги:

Великая книга соседства: руководство по созданию места
Джей Walljasper.

Великая Район Книга: сделай сам-путеводитель по Placemaking Джей Walljasper.Книга великого соседства объясняет, как можно возродить большинство борющихся общин, а не огромные вливания денег, а не правительством, а людьми, которые там живут. Автор рассматривает такие проблемы, как управление движением, преступность, комфорт и безопасность, а также развитие экономической жизнеспособности. Используя метод, называемый «placemaking» - процесс преобразования общественного пространства - этот захватывающий гид предлагает вдохновляющие реальные примеры, которые показывают волшебство, которое происходит, когда люди предпринимают небольшие шаги и мотивируют других к изменениям. Эта книга будет мотивировать не только местных активистов и заинтересованных граждан, но и градостроителей, разработчиков и политиков.

Открыть Дополнительная информация или заказать эту книгу на Amazon.